• Ząb za ząb

    Nawet jeśli dbamy o zęby, czasem je tracimy. Żeby zachować piękny uśmiech, możemy skorzystać z implantów uzupełniających braki w uzębieniu. Te tzw. trzecie zęby skutecznie zastępują nasze własne.

    Beata Prasałek. Konsultacja: dr Michał Pelc, stomatolog,
  • Czy powinniśmy płacić abonament telewizyjny, skoro TVP, tak jak stacje komercyjne, czerpie zyski z reklam?

    Czy powinniśmy płacić abonament telewizyjny, skoro TVP, tak jak stacje komercyjne, czerpie zyski z reklam?

    W Sejmie czeka na przegłosowanie projekt ustawy o opłatach za abonament RTV, które miałyby być pobierane przy okazji egzekwowania opłat za pobór energii elektrycznej. Czy to sprawiedliwe i sensowne obciążać ogół społeczeństwa kosztami utrzymania mediów publicznych, skoro i tak czerpią one zyski z reklam? Czy większe wpływy z abonamentu gwarantowałyby realizowanie tzw. misji telewizji publicznej, a tym samym wysoki poziom nadawanych programów? Czy media publiczne są jeszcze publiczne?

    Opracowanie: Agata Domańska,
  • Ratatuja

    Jeśli chciałabyś na obiad lub na kolację podać pysznie przyrządzone aromatyczne warzywa, mamy propozycję: zrób ratatuję. To słynne francuskie danie można jeść na zimno i na gorąco - samo albo jako dodatek do wędlin, pieczonych mięs lub ryb. Niektórzy podają je też z ryżem.

    Iza Frycz,
  • Wegetarianizm korzyści i pułapki

    Z jedzenia mięsa rezygnuje coraz więcej osób - jedni boją się "szalonej" wołowiny, inni tłustej wieprzowiny, jeszcze inni uznają zabijanie zwierząt za nieetyczne. Czy mięso rzeczywiście musi się znaleźć w naszym menu?

    Weronika Miller,
  • USG? Mammografia?

    Każda z nas musi systematycznie badać piersi, bo dzięki takim kontrolom można wcześnie wykryć podejrzane zmiany. Comiesięczne samobadanie nie wystarczy. Konieczne są też badania wykonywane przez lekarza oraz USG piersi i mammografia. Jak często trzeba je robić?

    Beata Prasałek. Konsultacja: dr Jacek Tulimowski, ginekolog,
  • Sezon na... wrzody

    Lekarze mawiają, że każdy miał, teraz ma albo będzie miał wrzody żołądka i dwunastnicy. To bardzo popularna choroba. Jej objawy nasilają się jesienią oraz wiosną. Co robić, żeby wtedy nie cierpieć?

    Beata Prasałek. Konsultacja: dr Grzegorz Borstern, specjalista chorób wewnętrznych,
  • Jesień nowe sałatki niesie

    Właśnie tak! Wszak o tej porze roku jest najwięcej warzyw, owoców, grzybów. Czy można sobie wymarzyć lepszy czas, by przygotować zupełnie nowe sałatki? Spróbujcie, goście i domownicy będą oczarowani!

    Nina Kosińska,
  • Skuś się na kukurydzę

    I to teraz, póki jest najsmaczniejsza - młoda, prosto z pola. Możesz przyrządzić ją na wiele sposobów - upiec na grillu, udusić z dodatkami, podać w sałatce. Nie zabierze ci to dużo czasu, a sprawisz prawdziwą frajdę sobie i swoim bliskim.

    Iza Frycz,
  • Alkohol nie pomaga, alkohol oszukuje

    Alkohol nie pomaga, alkohol oszukuje

    Na początku zmniejsza zahamowaniai rozluźnia, ale później sam staje się przyczyną niesprawności i braku satysfakcji

    ,
  • Czy młodociani przestępcy powinni być karani tak jak dorośli?

    Czy młodociani przestępcy powinni być karani tak jak dorośli?

    Nie czujemy się bezpiecznie na ulicach, nawet szkoły przestały być enklawą spokoju. Nasze dzieci padają ofiarami wymuszeń, przemocy, kradzieży, a co jakiś czas opinię społeczną porusza sprawa napaści przez uczniów na nauczyciela. Jak sądzisz, czy wprowadzenie równie surowych kar dla młodocianych przestępców co dla dorosłych to dobry pomysł? Czy dzięki temu w Polsce mogłoby być bezpieczniej?

    Agata Domańska,
  • Barszcz ukraiński

    Chcesz poszerzyć swój repertuar zup? Przyrządź barszcz ukraiński. Jest wyjątkowo smaczny i zdrowy. I niech cię nie zniechęcą obiegowe opinie, że to prawdziwe kulinarne wyzwanie. Wszak nie święci barszcze gotują!

    Iza Frycz,
  • Puszysta, biała, boska!

    Chociaż słodkie delicje z bitą śmietaną są dość kaloryczne, od czasu do czasu warto zaszaleć i pozwolić sobie na ptysia albo małą porcję leciutkiego tortu. Zapewniamy, że nic tak doskonale nie poprawia nastroju.

    Kinga Zalewska,
  • Na dobrej stopie

    Miękkie buty, krem z mocznikiem i delikatny pedikiur. To grunt pod stopami

    Tekst: Dorota Szadkowska, Konsultacja Krystian Siwicki, kosmetolog z Leczniczego Gabinetu Pielęgnacji Nóg, Jakub Gazdowski, kosmetolog,
  • Jagodzianki

    Spośród bułeczek deserowych, te z jagodami cieszą się wyjątkowym wzięciem. Lubią je i dzieci, i dorośli. Przepadamy zwłaszcza za tymi z solidną porcją świeżych jagód ukrytych w nie za grubym cieście, czyli zrobionymi w domu. Przy nich jagodzianki ze sklepu nie mają szans!

    Tekst: Iza Frycz,
  • Prawdy i mity na temat aktywności fizycznej

    Prawdy i mity na temat aktywności fizycznej

    Mówi się, że sport to zdrowie - wzmacnia kondycję, dodaje energii. To wszystko prawda. Ale często słyszy się również, że efekty aktywności fizycznej nie zawsze są dla nas korzystne, że chcąc poprawić wygląd, możemy wcale tego rezultatu nie osiągnąć albo osiągnąć wręcz odwrotny efekt. Co jest prawdą, a co mitem?

    Tekst: Joanna Futkowska. Konsultacja: Agnieszka Ronge-Sędrowska/Body Line Fitness Club.,
  • Makijaż w pełnym słońcu

    Kłopoty z makijażem to letnia specjalność. Spływający podkład, rozmazana szminka czy tusz - skąd my to znamy? Czy jest na to rada? Tak. W upalne dni trzeba po prostu zmienić kosmetyki na takie, które nie poddadzą się letniemu słońcu.

    Opracowanie: Joanna Futkowska,
  • Kosmetyki? Naturalnie naturalne!

    W naszym pełnym zanieczyszczeń i chemicznych substytutów świecie coraz chętniej sięgamy po kosmetyki, w których wykorzystano bogactwa natury. I słusznie, bo wiele z nich ma właściwości, jakich nie stworzy się nawet w najnowocześniejszym laboratorium.

    Joanna Futkowska,
  • Czy likwidacja gimnazjum to dobry pomysł?

    Czy likwidacja gimnazjum to dobry pomysł?

    Samobójstwo Ani z Gdańska, którą do tego czynu doprowadziło zachowanie kolegów z gimnazjum, sprowokowało dyskusję nad tym, jak radzić sobie z młodzieżą, która w wieku dorastania zostaje wyizolowana ze swojego dotychczasowego środowiska. Czy powinniśmy zrezygnować z tego stopnia edukacji? A może zamiast likwidować gimnazja, po prostu je zreformować? Podyskutuj o tym: www.poradnikdomowy.pl.

    Opracowanie: Agata Domańska,
  • Panna młoda oczami projektantów

    Zanim wybierzesz ślubną suknię i skompletujesz dodatki, sprawdź co proponują światowi projektanci. Pokazy mody potrafią inspirować...

    agazyc,
  • Smak lata zamknięty w słoikach

    Czasy, kiedy przygotowywanie domowych przetworów było po prostu koniecznością, na szczęście dawno minęły. Dziś smażenie konfitur, przyrządzanie soków, wekowanie marynat czy szykowanie nalewek to niezwykle modne hobby. A jaka przyjemność smakowania domowych specjałów!

    Opracowanie: Nina Kosińska,
  • Knedle na trzy sposoby

    Są popularne w Niemczech, zwłaszcza w Bawarii, skąd się wywodzą. Chętnie jadają je też Austriacy, Słowacy, Czesi, no i Polacy - zwłaszcza na Śląsku i w Wielkopolsce. Knedle robi się z różnych rodzajów ciasta i nadziewa farszem pikantnym albo słodkim.

    Opracowanie: Kinga Zalewska,
  • Gdy lekarz popełni błąd

    Jest kilka dróg, by domagać się naprawienia krzywd i ukarania winnych, czasem nawet możemy uzyskać rekompensatę pieniężną. Z pewnością jednak nie będzie to szybkie ani łatwe.

    Tekst: Hanna Budzisz. Konsultacja: Bożena Matuszewska, prawnik,
  • Nowoczesna panna młoda

    Nowoczesna panna młoda

    Podczas tegorocznych pokazów mody Haute Couture na sezon jesień-zima 2007/2008, projektanci zaprezentowali ekstrawaganckie wzory sukien ślubnych.

    agazyc,
  • Jak wyzwalam się z niewolnictwa

    Przechodzimy z tradycyjnego modelu rodziny na partnerstwo, z modelu feudalnego na demokrację - z Katarzyną i Mateuszem Baumillerami, małżeństwem architektów z Warszawy, rozmawia Karolina Domagalska

    Rozmawiała Karolina Domagalska,
  • Jakie są uprawnienia policji

    Czy musimy bez szemrania poddać się każdemu żądaniu policjanta? Pokazać mu dowód osobisty, wpuścić go do domu, zatrzymać się do kontroli na drodze? Jest to ściśle uregulowane przepisami prawa, które warto znać, by nie zostać złapanym w pułapkę przez oszustów lub wydrwigroszy.

    Tekst: Hanna Budzisz. Konsultacja: podinsp. dr Mariusz Sokołowski, rzecznik prasowy KSP,
  • Czy nie jestem homo? O lękach związanych z fantazjami homoseksualnymi

    Czy nie mam skłonności homoseksualnych? - takie obawy, silniejsze lub słabsze, są stałym składnikiem szczególnie męskiej seksualności. Im bardziej mężczyźni są wyczuleni czy wręcz przewrażliwieni na tym punkcie, tym większa szansa, że będą im się zdarzać różnego rodzaju fantazje na ten temat.

    Wiesław Sokoluk,
  • Wesele pod chmurką

    Wesele pod chmurką

    Zamierzacie sami przygotować weselną imprezę dla przyjaciół i znajomych? Świetny pomysł, zwłaszcza jeżeli macie domek z ogrodem lub rekreacyjną działkę. Na pewno będzie super i zaoszczędzicie dużo pieniędzy!

    agazyc,
  • Ślubna biżuteria

    Ślubna biżuteria

    O tym, że naszyjnik i kolczyki powinny stanowic duet, nie trzeba nikogo przekonywać. Ale chcąc być perfekcyjnym w każdym calu, warto też pamietać o spinakch do mankietów dla Pana Młodego.

    agazyc,
  • Czy ukazywanie w reklamach nagich ciał powinno być zabronione?

    Czy ukazywanie w reklamach nagich ciał powinno być zabronione?

    Piękno nagiego ciała doceniano już w starożytności, zawsze stanowiło źródło inspiracji dla artystów, stało się tematem dzieł sztuki. Z drugiej strony, ukazywanie nagości jest wkraczaniem w dziedzinę intymności człowieka, może też budzić seksualne skojarzenia. Jak sądzisz, czy eksponowanie nagich biustów i pośladków na billboardach może mieć negatywne skutki, bo np. rozprasza to kierowców i może stać się przyczyną wypadku? Podyskutuj z nami na stronie www.poradnikdomowy.pl

    Opracowanie: Agata Domańska,