Jeśli uznaliście, że już czas na potomstwo, weźcie pod uwagę sugestie lekarzy, którzy są zdania, że lato to bardzo dobra pora na poczęcie. Jeżeli się uda - następnej wiosny będziecie się cieszyli z przyjścia na świat waszego dziecka.

Ugotowane z tego co pod ręką, i pewnie dlatego potocznie nazywane ?śmieciowymi", są naprawdę smaczne, łatwe w przygotowaniu i stosunkowo niedrogie. Wystarczy solidna porcja warzyw, trochę przypraw i innych prostych dodatków oraz twórcze podejście do gotowania i zupa gotowa!

Czy jest coś przyjemniejszego latem niż orzeźwiające desery? Od czasu do czasu warto zrobić pyszne domowe lody, sorbet lub tort lodowy. Przyrządzimy je naprawdę łatwo i szybko, a dzieciaki będą zachwycone.

W naszym plebiscycie na najlepsze danie kuchni polskiej, ogłoszonym w kwietniowym numerze ?PD? niekwestionowanym zwycięzcą okazał się bigos! To właśnie danie, zdaniem Czytelników, warte jest promowania na całym świecie. Spośród ponad 4 tysięcy osób, które wzięły udział w głosowaniu, 1604 osoby wskazały na bigos. Drugie miejsce zajęły pierogi ruskie (na świecie zwane polskimi), a trzecie - żurek.

Proste ciasto biszkoptowe już umiesz zrobić. Warto więc pójść dalej i na lipcowy podwieczorek przygotować coś bardziej wyrafinowanego. Na przykład przekładaniec biszkoptowo-bezowy z wiśniami zalanymi galaretką. Ani się spostrzeżesz, jak zniknie ze stołu!

Jest dyrektorem Instytutu Psychoimmunologii (IPSI). Pomaga ludziom budować psychofizyczną odporność na stres, przeciążenia, kryzysy życiowe. Zajmuje się też profilaktyką i leczeniem syndromu wypalenia. Ostatnio z François Nailem i Pierre'em Forthomme'em napisał książkę pt. ?Quest - poszukiwanie? na temat szukania sensu, celu i spełnienia w życiu

"Znowu boli ją głowa? To nic innego jak sypialniana wymówka..." Ta krzywdząca opinia pokutuje nadal, tymczasem kobiety naprawdę cierpią na migrenę częściej niż mężczyźni. I trudniej się im uporać z tymi dolegliwościami. Dlaczego - pytamy doktor Marię Wysocką-Bąkowską, specjalistę neurologa z Centrum Medycznego ENEL MED.

Wymyślono ich już tyle, że doprawdy trudno czasem zdecydować się, którą z nich rozpocząć. A oto co na temat najpopularniejszych kuracji wyszczuplających sądzi wielu lekarzy oraz dietetyków.

W przypadku sepsy powiedzenie "strach ma wielkie oczy" jest jak najbardziej uzasadnione. Media donoszą o kolejnych przypadkach zachorowań na tę chorobę, a my jesteśmy coraz bardziej przerażeni. Czy naprawdę jest się czego bać? Czy wobec sepsy jesteśmy bezradni?

Makijaż delikatny czy zdecydowany? Wybór oczywiście należy do panny młodej. Jedno jest pewne powinien podkreślić niepowtarzalność jej urody i osobowości. A panna młoda musi się w nim dobrze czuć. Zobaczcie propozycje wizażystów na tę specjalną okazję.

To trudny związek bez perspektyw na trwałość i wspólną przyszłość. A jednak wiele kobiet decyduje się na taki "trójkąt", na układ nie dający im poczucia bezpieczeństwa. Dlaczego? Rozmawiamy z Krzysztofem Klajsem, dyrektorem Polskiego Instytutu Ericksonowskiego

W aptece kupujemy leki, które mają przywracać zdrowie. Dlatego tak ważny jest kontakt ze specjalistą, który doradzi m.in., jak je zażywać. Jednak w przypadku pacjentów przykutych do łóżka czy mieszkających daleko od apteki ważniejsza wydaje się możliwość dostawy leków do domu, a taką daje zakup w aptekach internetowych. Czy zatem słuszny jest zakaz handlu lekami przez internet? Podyskutuj na stronie www.poradnikdomowy.pl

Od początku roku w prawie pracy wiele się zmieniło. Weszły w życie nowe przepisy, z których wiele jest dla pracowników korzystnych. Co zatem czeka osoby zatrudnione na etatach?

Zranienie, oparzenie czy operacja często pozostawiają po sobie bliznę. Małą - można zatuszować kosmetykami. Z większymi mogą być problemy, ale i z nimi medycyna próbuje się uporać na różne sposoby.

Choć mają plebejski rodowód, należą do najsłynniejszych dań światowej kuchni. W zależności od tego, co w nie zawiniesz, możesz podać naleśniki tak na powszedni posiłek, jak i na wykwintne przyjęcie. Naucz się więc przyrządzać ciasto i smażyć z niego cieniutkie placuszki.

Nareszcie są! Cudownie orzeźwiające, aromatyczne, dojrzewające w słońcu, delikatnie słodkie truskawki mają właśnie swoje pięć minut. Delektujmy się więc nimi, serwujmy je na wszelkie możliwe sposoby, bo o tej porze roku są nie tylko najsmaczniejsze, ale i najtańsze.

Zastanawiacie się, czym by tu uraczyć rodzinę i przyjaciół? Zamiast kurzych udek i odwiecznych kiełbasek warto spróbować czegoś nowego. Oto kilka pomysłów na mięsne dania z rusztu

Od rodziców dzieci uczą się sposobów reagowania - wiedzy szukają w świecie zewnętrznym, w tym w książkach

Czy szansą dla Polski na pozyskanie tańszej energii jest budowa atomowych elektrowni? Jeśli tak, to jak powinniśmy poradzić sobie z zagrożeniem, jakie stanowią, i ze składowaniem radioaktywnych odpadów? A może warto zainwestować w produkcję energii ze źródeł odnawialnych? Tylko czy ona wystarczy, aby pokryć wciąż rosnące zapotrzebowanie? Podyskutuj z nami na stronie www.poradnikdomowy.pl

Obowiązują go przepisy prawa o ruchu drogowym. Musi ich przestrzegać, by nie ulec wypadkowi i nie spowodować kolizji. Jednak rowerzyści - jedni świadomie, a większość z niewiedzy - łamią wiele zakazów i nakazów. Przypominamy podstawowe zasady wynikające z kodeksu drogowego.

Co trzecia polska kobieta jest ofiarą przemocy domowej. Co 15 sekund ona, jej dziecko lub inny członek rodziny jest uderzany, szarpany, popychany. Ofiarą przemocy pada co czwarta mężatka, co druga kobieta w trakcie rozwodu i co piąte dziecko. 90 proc. aktów przemocy zdarza się w domach. Z danych Telefonu dla Ofiar Przemocy w Rodzinie ?Niebieska Linia? wynika, że połowa interwencji policji w dużych miastach dotyczy zażegnania konfliktów rodzinnych.

Zaczyna się całkiem niewinnie: wieczorem nogi są ciężkie i opuchnięte wokół kostek. Potem tu i tam pojawiają się ?pajączki?. To ostatni dzwonek, by zadbać o nogi, bo inaczej powstaną żylaki. A wtedy nie obejdzie się bez zabiegu.

Ponad połowa kobiet żali się na takie dolegliwości. Czasem piersi bolą stale, niekiedy jedynie w określonych momentach cyklu. Bóle takie mogą zwiastować różne schorzenia, ale na szczęście z reguły niegroźne. Łatwo je rozpoznać i skutecznie leczyć.

Wykwintna elegancja, kuszący aromat, głęboki kolor - wypieki z dodatkiem czekolady mają wszystkie te zalety. Cukiernicy wybierają częściej wytrawną, ze względu na goryczkę, dzięki której czekoladowe ciasta nabierają niepowtarzalnego smaku.

W maju jest sporo okazji do spotkań rodzinnych i towarzyskich - imieniny Zośki, Pierwsza Komunia dziecka, Dzień Matki. Co powiesz na to, by na przyjęciu w roli głównej wystąpiła efektowna i smakowita pieczeń cielęca?

... i te, które żyją w jeziorach... Nikogo chyba nie trzeba przekonywać, że ryby jadać warto. Spróbujmy przyrządzić je trochę inaczej niż zwykle - może dzięki tej kulinarnej przygodzie wasi domownicy polubią wreszcie ryby?

Związek? Tak, ale nie za wszelką cenę. Pogoń za partnerem? To uwłacza. Mężczyźni? Są leniwi, słabi, bez ambicji. Singiel? Brzmi lepiej niż "stara panna"

Dlaczego w wolnym kraju, w jakim żyjemy, ruch w obronie podstawowych praw kobiet ma tak małe poparcie? Dlaczego tak mało jest nas, kobiet, na manifestacjach? Dlaczego nie ma współczesnego Boya-Żeleńskiego, który by pisał o piekle kobiet? - dyskusja wokół "Czarnej księgi kobiet"

Trzeba się starać mieć troche kontroli nad sytucją, nie być samemu z problemami, nie pogarszać sytuacji nadmiarem nikotyny, alkoholu, brakiem snu

Kochaliśmy się często, bo on chciał i wkurzał się, gdy odmawiałam. Zdradzaliśmy się oboje, przez 30 lat naszego wspólnego życia