Reprezentacja kobiet w polskim sejmie wynosi 10 proc., w senacie - 11 proc., w samorządach jeszcze mniej. W biznesie zajmują tylko 7,7 proc. stanowisk kierowniczych, a jedynie 2 proc. to stanowiska najwyższe. Kobiety są wynagradzane średnio o 20 proc. niżej niż mężczyźni. Czyli jak to jest? Jest równouprawnienie czy go nie ma? Jak sądzisz, czy gdyby kobiety miały ustawowo zagwarantowaną większą liczbę miejsc w parlamencie, byłyby lepiej reprezentowane interesy naszej płci? Podyskutuj o tym na stronie www.poradnikdomowy.pl

Nawet ci, którzy zwykle stronią od słodkich wypieków, nie wyobrażają sobie świąt Bożego Narodzenia bez przygotowywanej specjalnie na tę okazję stucli makowej. Masz dziś okazję poznać tajniki przyrządzania tego ciasta. Jest z tym wprawdzie trochę zachodu, ale jestem przekonana, że makowiec doskonale ci się uda.

Kobiety, które mają nieregularne okresy, silny trądzik, mocny wąsik i tyją bez powodu, powinny iść do ginekologa. Objawy te mogą wskazywać na zespół policystycznych jajników - schorzenie, które bywa przyczyną niepłodności.

Tuczy, psuje zęby, nie ma wartości odżywczych... Zła sława czekolady nie jest do końca zasłużona. Zdaniem lekarzy, delektując się nią z umiarem, wolniej się starzejemy, chronimy serce i poprawiamy sobie humor.

Mama powiedziała, że jak zaprosimy ojca, to nie przyjdzie, a ojciec - że jak będzie mama, to on nie przyjedzie. Zdecydowaliśmy, że wesela po prostu nie będzie

"Kto ty jesteś? Polak mały"... Ten wierszyk znają chyba wszystkie dzieci. Ale czy rozumieją jego sens? Czy wiedzą, czym tak naprawdę jest patriotyzm? Przecież człowiek nie rodzi się z poczuciem własnej tożsamości. Gdzie w takim razie powinno się je zdobywać? Czy szkoła to dobre miejsce do nauki patriotyzmu? Podyskutuj z nami na stronie www.poradnikdomowy.pl

Jeżeli kiepsko z odpornością, infekcje górnych dróg oddechowych, gardła czy zatok potrafią ciągnąć się tygodniami. Warto się więc wzmocnić, by w dobrej formie przetrwać zimę. Są na to sposoby zarówno dla maluchów, jak i dla dorosłych.

Jeśli jeszcze nie ma go w zestawie twoich popisowych dań wigilijnych, pora to zmienić. Kulebiak z nadzieniem z kapusty i grzybów to znakomity dodatek do barszczu czerwonego lub do zupy grzybowej. Zresztą to danie można z powodzeniem serwować przez cały rok - z rozmaitymi smakowitymi farszami.

Żyjemy w kulturze strachu. Człowiek Zachodu musi mieć swoje 'worry box', czyli pudełko zmartwień. W tym pudełku mieści się strach przed konserwantami i chemią w kosmetykach

Zjawisko korupcji, choć dotyczy wszystkich grup zawodowych, jeśli chodzi o lekarzy, postrzegane jest wyjątkowo negatywnie. Przecież przysięga Hipokratesa, powołanie... Niektórzy próbują usprawiedliwiać tę sytuację niskimi zarobkami w służbie zdrowia. Czy znaczne ich podniesienie zapobiegłoby korupcji?

W czwartek pojawiły się pierwsze objawy - zatkany nos i chrypka. W piątek czułaś się marnie, bo zaczął się stan podgorączkowy. No tak, padłaś ofiarą wirusa... Ale masz przed sobą weekend. To wystarczy, by stanąć na nogi.

Nie przychodzi mi na myśl drugie tak wykwintne danie jednogarnkowe jak te zrazy z polędwicy. Choć nie są tanie, zachęcam do opanowania nieskomplikowanej sztuki ich przyrządzania. Dzięki nim wywrzesz niezatarte wrażenie na teściowej, zaproszonym na kolację szefie męża i świetnie gotującej przyjaciółce. To bywa warte więcej niż pieniądze.

Wrażliwe na innych? Empatyczne? A może przebojowe i uparcie dążące do swego? Czy zastanawiamy się, na jakiego człowieka chcemy wychować nasze dziecko?

Czy wiesz, że najmniej wrażliwi na ból jesteśmy rano, przed południem najlepiej się koncentrujemy, a alergia najbardziej dokucza nam wieczorem? Warto poznać swój rytm dobowy i żyć z nim w zgodzie.

Mąż rozważa wyjazd za granicę, dla żony jest to nie do pomyślenia. O komentarz poprosiliśmy psychoterapeutkę.

,,Kopciuszek? i ,,Królewna Śnieżka? to ulubione bajki wielu dziewczynek. A model rodziny - biedne sierotki, ojciec fajtłapa i zła macocha - pozostaje w sercach. Żadna z nas nie przypuszcza, że życie może też dla niej napisać podobny scenariusz. I w dodatku obsadzić ją np. w roli macochy.

Jeżeli chcesz uniknąć kłopotów z piersiami, przyglądaj się im uważnie, badaj je starannie co miesiąc. I gdy tylko zauważysz podejrzaną zmianę, nie zwlekaj z wizytą u lekarza. 80 proc. wykrywanych w piersiach zmian to schorzenia łagodne! A nawet gdy okaże się, że to nowotwór, wczesne wykrycie i leczenie zwiększają szanse powrotu do zdrowia.

Niektórzy uważają, że najgorszymi kierowcami są kobiety. Inny rozpowszechniony wśród prowadzących pojazdy przesąd mówi, żeby się strzec mężczyzn w kapeluszach. No i ci tzw. niedzielni kierowcy. A jak to jest ze starszymi osobami za kierownicą? Czy wiek czyni z nich gorszych kierowców? Czy osoby po siedemdziesiątce powinno się sprawdzać i badać częściej niż innych?

Pożyczki gotówkowe nie są tanie: w formie odsetek oddamy minimum o 10 proc. więcej, niż pożyczyliśmy, a często jeszcze więcej. Gdzie wziąć kredyt, by spłaty były najniższe? Jakich pułapek unikać?

Nauczyłaś się już naprawdę dużo. Potrafisz piec i dusić mięsiwa, zrobić knedle i pierogi, upiec ciasto - słowem przyrządzać sporo przysmaków. Ale chyba nie miałaś jeszcze okazji sprawdzić się w robieniu przetworów. Na początek proponujemy ci coś szczególnie atrakcyjnego i bardzo na czasie - marynaty ze śliwek i z gruszek.

Ciasto: półtorej szklanki mąki krupczatki, pół szklanki cukru pudru, łyżka gęstej słodkiej śmietany, pół kostki (12,5 dag) masła, łyżeczka proszku do pieczenia. Krem: szklanka kremówki, opakowanie galaretki z czarnej porzeczki, 2 łyżki cukru pudru, 4 łyżki dżemu z czarnych porzeczek, 40 dag dużych winogron (pół na pół jasnych i ciemnych)

Ciasto: 40 dag mąki, po 20 dag cukru i miękkiego masła, 3 łyżki kandyzowanej skórki cytrynowej, 10 dag rodzynków, 4 łyżeczki proszku do pieczenia, 3 jaja, 3 łyżki rumu, szczypta soli. Nadzienie: 1 kg gruszek, cytryna, 4 łyżki dżemu morelowego

Ciasto: 25 dag mąki, pół kostki (12,5 dag) masła, 1/3 szklanki cukru, opakowanie cukru waniliowego, jajo, płaska łyżeczka proszku do pieczenia. Na wierzch: 15 dag zmielonych orzechów laskowych, 80 dag jeżyn, 3 jaja, szklanka śmietany, pół szklanki cukru i ewentualnie niewielka ilość zmielonego cynamonu

Ciasto: 1 i 1/4 szklanki maki, szklanka cukru, kostka (20 dag) masła, 4 jaja, łyżeczka proszku do pieczenia. Nadzienie: 4 jabłka, 2 banany, 10 dag rodzynek, 2-3 łyżki wiórków kokosowych

Ciasto: 30 dag (2 lekko czubate szklanki) mąki, 15 dag białego sera, po 6 łyżek oleju i mleka, 1/3 szklanki cukru, szczypta soli, proszek do pieczenia. Nadzienie: 1 kg świeżych brzoskwiń (lub duża puszka konserwowych w syropie), 1/3 kostki (ok. 7 dag) masła, 2/3 szklanki cukru, 2 jaja, 50 dag dwukrotnie zmielonego białego sera, pół torebki budyniu waniliowego, sok i skórka otarta z połowy wcześniej wyszorowanej i sparzonej cytryny

50 dag mąki, szklanka mleka, 10 dag cukru pudru, 10 dag masła lub margaryny, 3 jaja, 4 dag drożdży, szczypta soli, 80 dag jędrnych renklod (mogą też być węgierki), 3-4 krople aromatu migdałowego, słoiczek dżemu morelowego, cukier puder

2 szklanki mąki, 25 dag cukru, 5 jajek, 20 dag masła, 3 łyżki oleju, 3 łyżki kakao, 2 łyżeczki proszku do pieczenia, 1 opakowanie cukru waniliowego, 50 dag wydrylowanych wiśni (świeżych, mrożonych lub z syropu), cukier puder do posypania, ewentualnie bita śmietana do dekoracji