porady
-
Utrzymasz si臋 20 sekund na jednej nodze? Banalny test du偶o powie o twoim zdrowiu
Czy stanie na jednej nodze mo偶e by膰 wyznacznikiem naszego stanu zdrowia? Okazuje si臋, 偶e tak. Poprawa umiej臋tno艣ci utrzymania si臋 na jednej nodze mo偶e potencjalnie przed艂u偶y膰 nam 偶ycie.
-
Polacy wci膮偶 nie wiedz膮, co ile wymienia膰 desk臋 do krojenia. To mo偶e wp艂ywa膰 na zdrowie
Zastanawiasz si臋, co ile wymienia膰 desk臋 do krojenia? Niestety wiele os贸b zapomina, 偶e to akcesorium kuchenne nie jest niezniszczalne. Jest to du偶y b艂膮d, kt贸ry mo偶e by膰 szkodliwy dla naszego zdrowia.
-
U偶ywamy tej przyprawy ka偶dego dnia. Katarzyna Bosacka ostrzega. "P艂acimy g艂贸wnie za s贸l"
Katarzyna Bosacka cz臋sto sprawdza i prze艣wietla produkty, po kt贸re si臋ga niejedna osoba. W przypadku tych spo偶ywczych zwraca przede wszystkim uwag臋 na sk艂ad, a gdy jest nieciekawy, proponuje zdrowsze alternatywy. Tym razem wzi臋艂a pod lup臋 przyprawy, po kt贸re si臋gamy nawet kilka razy w tygodniu.
-
Z艂ap kawa艂ek i przetrzyj w艂osy. Szybki ratunek na problem, z kt贸rym mierzy si臋 tysi膮ce kobiet
Pusz膮ce i wci膮偶 elektryzuj膮ce si臋 w艂osy potrafi膮 przyprawi膰 o palpitacje serca niejedn膮 osob臋. Przejechanie po nich szczotk膮 mo偶e zburzy膰 艂ad na g艂owie, tworz膮c aureol臋 wok贸艂 g艂owy. Jest niezawodny spos贸b, kt贸ry okie艂zna odstaj膮ce pasma w mgnieniu oka. Zajrzyj do pralni.
-
Co zrobi膰, aby druty nie wychodzi艂y ze stanika? 3 triki, z kt贸rymi fiszbiny zostan膮 na swoim miejscu
Wychodz膮ce druty ze stanika to zmora wielu kobiet. Cz臋sto przebijaj膮 materia艂, powoduj膮c nie tylko dyskomfort, ale tak偶e rany na sk贸rze. Podpowiadamy, dlaczego fiszbiny wychodz膮 z miseczek i czy mo偶emy temu zapobiec.
-
Ju偶 nie niebieski. Katarzyna Figura zaszala艂a z fryzur膮 jeszcze bardziej! "Ale papuga na g艂owie"
Katarzyna Figura pokaza艂a si臋 w nowej fryzurze. Aktorka tym razem postanowi艂a na drastyczn膮 zmian臋 koloru w艂os贸w, a na jej g艂owie nie ma ju偶 艣ladu po niebieskich pasmach. Fani nie kryj膮 swojego zdziwienia w komentarzach.
-
Nocna 艣wieca najlepiej sprawdzi si臋 z rana. Wystarczy 1 艂y偶eczka. "Hamuje utrat臋 wody"
Sucha sk贸ra nie nale偶y do naj艂atwiejszych w piel臋gnacji, gdy偶 艂atwo ulega podra偶nieniom. Stosowanie rozmaitych specyfik贸w jest bezskuteczne? Okazuje si臋, 偶e jedna 艂y偶ka naturalnej substancji z rana mo偶e odmieni膰 wygl膮d twojej sk贸ry.
-
Jak zimowa膰 hortensje? Codziennie patrz na termometr, 偶eby nie przegapi膰. Przetrwaj膮 ca艂膮 zim臋
Hortensje ogrodowe i inne potrzebuj膮 odpowiedniego zabezpieczenia na zim臋. Dzi臋ki temu ro艣liny b臋d膮 mog艂y od偶y膰 w kolejnym sezonie i ponownie zachwyci膰 nas kolorowymi kwiatami. Jak i kiedy okrywa膰 hortensje?
-
Poczuj si臋 jak Beyonc茅! Jej ulubione perfumy kosztuj膮 969 z艂. Ty wydasz jedynie 99,90 z艂
Okaza艂o si臋, 偶e ulubionym zapachem Beyonce jest Angels' Share marki Kilian. Jest to klasyk z linii luksusowego francuskiego perfumiarza. Ten zmys艂owy zapach pachnie kosztown膮 szarlotk膮 z korzennymi nutami. W sieci sklep贸w Zara znajdziesz 艂udz膮co podobny produkt, w o wiele ni偶szej cenie.
-
Zdejmij skorupk臋 i wymieszaj z kefirem. Szybko przywr贸cisz sk贸rze j臋drno艣膰
Dobry peeling do cia艂a to podstawowy element domowego spa, kt贸rego wykonanie nie wymaga du偶o czasu i pieni臋dzy. Je艣li wolisz naturalne produkty, mo偶esz z 艂atwo艣ci膮 wykona膰 je w domu, korzystaj膮c z prostych sk艂adnik贸w. Dodatkowo stworzysz kompozycj臋 zapachow膮 idealn膮 na jesie艅.
-
Jak sma偶y膰 w膮tr贸bk臋, 偶eby nie strzela艂a? Zr贸b jedn膮 rzecz, zanim wrzucisz j膮 na patelni臋
Jedni j膮 uwielbiaj膮, inni nienawidz膮. Nie zmienia to faktu, 偶e w膮tr贸bka z patelni z dodatkiem cebuli niejednokrotnie pojawia si臋 na polskich sto艂ach. Co zrobi膰, by w trakcie sma偶enia nie strzela艂a brudz膮c t艂uszczem wszystko wok贸艂?
-
Jak suszy膰 pranie, 偶eby nie powsta艂 grzyb? Jeszcze zanim wyjmiesz je z pralki, zr贸b jedno
Jak suszy膰 pranie, 偶eby nie by艂o grzyba? To pytanie zadaje sobie wiele os贸b w okresie jesienno-zimowym. Okazuje si臋, 偶e dzia艂anie jest proste, a niekt贸re triki mo偶esz zastosowa膰 jeszcze podczas prania ubra艅 w pralce. Co nale偶y zrobi膰? Podpowiadamy.
-
Zanurz no偶e w wodzie z cytryn膮. R贸偶nic臋 zobaczysz po 10 minutach
Jak pozby膰 si臋 rdzy z no偶a? Nie potrzebujesz sklepowych preparat贸w. R贸wnie dobrze sprawdz膮 si臋 produkty, kt贸re ka偶dy z nas ma w domu. Dzi臋ki nim szybko zapomnisz o problemie i b臋dziesz cieszy膰 si臋 czystymi, l艣ni膮cymi narz臋dziami bez 艣lad贸w rdzy.
-
Jak przezimowa膰 pelargonie? Przygotuj gazet臋 i karton, a wiosn膮 zn贸w zakwitn膮
Pelargonie kr贸luj膮 na tarasach i balkonach, nic wi臋c dziwnego, 偶e znajduj膮 si臋 w gronie najpopularniejszych kwiat贸w doniczkowych. Ciesz膮 oko od wiosny a偶 do jesieni. By przetrwa艂y przymrozki i zim臋 i ponownie zakwit艂y, trzeba je odpowiednio zabezpieczy膰. Jak przezimowa膰 pelargonie?
-
Fryzury po 40-stce, kt贸re odejm膮 ci 5 kg. Uk艂adaj膮 si臋 same i optycznie wysmukl膮 twarz
Jakie fryzury wyszczuplaj膮 buzi臋? Okazuje si臋, 偶e po 40. roku 偶ycia wci膮偶 mamy wiele mo偶liwo艣ci na odj臋cie sobie wizualnie kilku kilogram贸w. Postaw na modne ci臋cia i upi臋cia, a zachwycisz przyjaci贸艂 i rodzin臋. Te propozycje to hit tegorocznej jesieni.
-
W uprawie skrzyd艂okwiatu stosuj臋 zasad臋 20:20. Tak bujnie i zdrowo jeszcze nigdy nie kwit艂
Jak uprawia膰 skrzyd艂okwiat? Ro艣lina od lat cieszy si臋 nies艂abn膮c膮 popularno艣ci膮. Wszystko ze wzgl臋du na pi臋kne li艣cie, kwitnienie i zdolno艣膰 od oczyszczania powietrza. Warto jednak regularnie j膮 nawozi膰. Co b臋dzie ci potrzebne?
-
Efekt mokrych rz臋s bez przed艂u偶ania? Na艂贸偶 przed tuszem, a kole偶anki padn膮 z wra偶enia
Ju偶 od jakiego艣 czasu w stylizacji rz臋s prawdziwym hitem jest wet look, czyli efekt mokrych rz臋s. Sprawia, 偶e te wygl膮daj膮 na d艂ugie, g臋ste, delikatnie zwil偶one, a przy tym naturalne. Czy podobne rezultaty mo偶esz uzyska膰 w domu? Oczywi艣cie! Wystarczy mascara i jeden niepozorny produkt.
-
Jak zimowa膰 surfinie? Zadbaj o jedn膮 rzecz. Przetrwaj膮 nienaruszone do wiosny
Mrozy zbli偶aj膮 si臋 nieub艂aganie, dlatego to dobry czas, by pomy艣le膰 o zimowaniu surfinii. Cho膰 nie jest to 艂atwe, dzi臋ki zapewnieniu odpowiednich warunk贸w ro艣liny maj膮 szans臋 przetrwa膰 do kolejnego sezonu. Sprawd藕, jak piel臋gnowa膰 je w tym czasie i kiedy pom贸c im rozbudzi膰 si臋 do 偶ycia po zimowaniu.
-
Oderwij i naklej na sp贸d szufelki. 呕aden paproch ci nie umknie. Sprytny trik u艂atwi sprz膮tanie
Potrzebujesz szybko ogarn膮膰 ba艂agan, jaki powsta艂 na pod艂odze po wysypaniu przyprawy, m膮ki czy innych okruszk贸w, ale jak na z艂o艣膰 szufelka nie chce wsp贸艂pracowa膰 i wszystko zamiatasz pod ni膮? Si臋gnij po kawa艂ek ta艣my klej膮cej. W ten prosty spos贸b sprawisz, 偶e po zamieszaniu nie b臋dzie 艣ladu.
-
Co zrobi膰, gdy monstera "p艂acze"? Po艣piesz si臋, je艣li nie chcesz jej straci膰
Zauwa偶y艂a艣, 偶e na li艣ciach monstery pojawi艂y si臋 krople wody? Nie zwlekaj. Gutacja, zwana tak偶e "p艂aczem" ro艣liny, to bardzo z艂a oznaka. Najcz臋艣ciej oznacza b艂臋dy w piel臋gnacji, kt贸re maj膮 negatywny wp艂yw na zdrowie kwiatu. Jak go uratowa膰?
-
Gotuj臋 li艣cie laurowe i wk艂adam do 艣rodka ubrania. Sama te偶 zaczniesz to robi膰
Jak odbarwi膰 zafarbowane kolorowe ubranie? Praktycznie ka偶dy z nas si臋 nad tym kiedy艣 zastanawia艂. Okazuje si臋, 偶e nie musisz si臋ga膰 po specjalistyczne 艣rodki. Pomo偶e ci za to przyprawa, kt贸r膮 wi臋kszo艣膰 z nas ma w kuchni.
-
Gdzie wyrzuca膰 kartony po mleku? Wiele os贸b robi to 藕le. Niech nie zmyli ci臋 nazwa
Gdzie nale偶y wyrzuca膰 kartony po mleku b膮d藕 soku? Materia艂, z kt贸rego zosta艂y one wykonane mo偶e niekt贸rych wprowadza膰 w b艂膮d. Jak jest naprawd臋?
-
Jak zag臋艣ci膰 tuje? Przycinanie czubk贸w to najlepszy spos贸b. Pami臋taj o zasadzie 3:10
Przycinanie tui to prosty zabieg, kt贸ry nale偶y przeprowadza膰 regularnie. Z jego pomoc膮 sprawisz, 偶e krzewy wyrosn膮 wyj膮tkowo bujne. Jak dok艂adnie go przeprowadzi膰 oraz na co zwr贸ci膰 uwag臋, by nie uszkodzi膰 iglak贸w?
-
Myjesz tak pomnik na cmentarzu? To b艂膮d, kt贸ry prowadzi do uszkodzenia p艂yty
Dzie艅 Wszystkich 艢wi臋tych zbli偶a si臋 wielkimi krokami. Trwaj膮 wi臋c te偶 intensywne przygotowania. W tym okresie zwykle porz膮dkujemy groby bliskich, by prezentowa艂y si臋 nienagannie. Jednak podczas mycia nagrobk贸w warto zachowa膰 ostro偶no艣膰. Jak i czym czy艣ci膰 pomnik, by go nie zniszczy膰?
-
Zamiast p艂aka膰 nad marniej膮cymi ro艣linami, postaw na sadzonkowanie. Wci膮偶 ma艂o kto to robi, a szkoda
Czym jest sadzonkowanie? Warto przeprowadzi膰 je na ro艣linach, kt贸re nie maj膮 szans przetrwania zimy na dworze. Dzi臋ki temu b臋dziesz cieszy艂a nimi oko w kolejnym sezonie, gdy ju偶 umie艣cisz je z powrotem w ziemi. Co nale偶y zrobi膰? Podpowiadamy.
-
Ile mo偶e le偶e膰 ugotowany ry偶 w lod贸wce? Sprawd藕, zanim zrobisz obiad na kilka dni
Ry偶 to niedrogi, smaczny, a przy tym szybki i prosty w przygotowaniu dodatek do wielu da艅, po kt贸ry cz臋sto si臋gamy. Nierzadko stanowi tak偶e baz臋 potraw, czy jest sk艂adnikiem ciast i s艂odko艣ci. Jak d艂ugo po ugotowaniu mo偶emy przechowywa膰 go w lod贸wce?
-
Jak znale藕膰 gr贸b bliskiej osoby? Zapomnij o b艂膮dzeniu mi臋dzy alejkami. Pomo偶e wyszukiwarka
1 listopada obchodzimy Wszystkich 艢wi臋tych. Tego dnia kierujemy si臋 na cmentarze, by powspomina膰 tych, kt贸rzy odeszli oraz zapali膰 dla nich znicza. Niestety, zdarza si臋, 偶e pomi臋dzy w膮skimi alejkami ci臋偶ko odnale藕膰 konkretny gr贸b. W takich sytuacjach z pomoc膮 przyjdzie specjalna wyszukiwarka.
-
Twarz z szyj膮 zaczyna si臋 zlewa膰? Nie musisz i艣膰 pod n贸偶. Po艣wi臋膰 15 minut
Drugi podbr贸dek mo偶e by膰 przyczyn膮 kompleks贸w. Pojawia si臋 niezale偶nie od wieku, wagi czy p艂ci. Cho膰 wp艂yw ma na to wiele czynnik贸w, wiele zale偶y od prawid艂owej postawy, codziennych nawyk贸w i odpowiedniej piel臋gnacji. Jak pozby膰 si臋 drugiego podbr贸dka bez skalpela?
-
Wi臋cej nie si臋gniesz po n贸偶. Z tym prostym trikiem wszystkie grzyby pokroisz w 5 minut
Tegoroczna jesie艅 jest wyj膮tkowo hojna dla grzybiarzy, kt贸rzy wracaj膮 ze spacer贸w po lesie z pe艂nymi koszami. O ile samo zbieranie nierzadko sprawia mn贸stwo frajdy, tak ju偶 p贸藕niejsze krojenie grzyb贸w bywa m臋cz膮ce i czasoch艂onne. Z pomoc膮 prostego triku zrobisz to w mgnieniu oka.
-
Masz tylko jedn膮 desk臋 do krojenia? To zdecydowanie za ma艂o. Ekspertka wyja艣nia dlaczego
Wi臋kszo艣膰 z nas u偶ywa jednej deski do krojenia r贸偶nych rzeczy. To b艂膮d. Ekspertka wyja艣nia, dlaczego nie powinny艣my tak robi膰.