samoocena

. Przebywając na greckich wakacjach, Ania zdradziła, że ma już w planach kolejne wyzwanie. Anna Lewandowska szczerze mówi o samoocenie kobiet i proponuje nowe wyzwanie Pierwsza akcja Anny Lewandowskiej związana jest stricte z dietą i zdrowym odżywianie. Drugie wyzwanie będzie natomiast nieco

Anna podzieliła się takim zdjęciem ze swoimi fanami. Zabrało ono bardzo dużo pozytywnych komentarzy i wyrazów uznania! W czasach ciągłego retuszowania zdjęć i pogoni za idealnym ciałem, kobiety popadają w kompleksy! Trenerka skutecznie podnosi ich samoocenę! Nikt nie jest doskonały:) A tak Anna

ciąży gastronomicznej, zaniedbany, bez zęba, nie za ładnie pachnący. Widocznie miał dosyć niespokojną noc z powodów politycznych. Pomyślałam sobie: jak to jest możliwe, że z ust takiego gościa słyszę coś takiego? Agata Młynarska o przykrej sytuacji Ta nieprzyjemna sytuacja zachwiała samoocenę gwiazdy

? Takie przykłady powinny być dla nas rodzajem memento. Fot. Shutterstock Dbanie o wygląd jest też związane z samooceną. Kiedy inwestujemy w kremy, zabiegi, a znam przypadki, że idą na to setki złotych miesięcznie, myślimy o sobie lepiej. Wygląd jest niezwykle ważnym elementem samooceny i zaprzeczanie temu nie ma

Bo widzicie, ja kocham soczewki kontaktowe. Uważam je za wynalazek głęboko miłosierny, podobnie jak pralkę, zmywarkę i elektryczną szczoteczkę do zębów. Jasne, można prać na tarze, stać przy zlewie, wykonywać żmudnie ruchy zalecane przez dentystów i chodzić w okularach. Owszem, znam ludzi, którzy w

wojen zostawiłam za sobą 12 kilo nieszczęścia, wstydu i samooceny poniżej zera. Dziś? Dziś dumnie chwalę się efektami i pokazuję swoją przemianę. Kobietki - uwierzcie w siebie." Tym samym Deynn chce zmotywować swoje fanki, by uwierzyły w siebie. Od dłuższego już czasu Marita z narzeczonym przebywają

, zrozumiałam, że muszę zmienić swój zły obraz samej siebie". Postanowiła skonfrontować to, jak się czuje oraz to, jak wygląda. Jako młoda mama i kochana żona czuje się wspaniale, zatem szybko rozprawiła się z czarnymi myślami. "Każdy boryka się z niską samooceną, ale sedno tkwi w tym, jak reagujesz

Amerykańskie wydanie magazynu 'Glamour' zleciło przeprowadzenie badania, z którego wynika, że przeciętna kobieta 13 razy dziennie myśli źle o własnym wyglądzie, a aż 97 procent wszystkich badanych przyznało, że przynajmniej raz dziennie czuje, że 'nienawidzi swojego ciała'. Takie regularne

rzeczywistość i w jaki sposób filtry wpływają na nastolatków, którzy cyfrowo modyfikują swój prawdziwy wygląd. Badanie przeprowadzone w ramach projektu Dove Self-Esteem wskazuje jednoznacznie, że wykorzystywanie filtrów i aplikacji zmieniających wygląd na zdjęciach wpływa negatywnie na samoocenę młodych ludzi

Wierzymy, że odpowiednio dobrany zapach może być uzupełnieniem stylizacji, odzwierciedleniem charakteru i pierwszą rzeczą, którą zapamiętają o tobie inni. Z pewnością każda z nas uwielbia pięknie pachnieć - podnosi to samoocenę, a do tego ulubione perfumy skutecznie poprawiają nastrój