samoocena

. Przebywając na greckich wakacjach, Ania zdradziła, że ma już w planach kolejne wyzwanie. Anna Lewandowska szczerze mówi o samoocenie kobiet i proponuje nowe wyzwanie Pierwsza akcja Anny Lewandowskiej związana jest stricte z dietą i zdrowym odżywianie. Drugie wyzwanie będzie natomiast nieco

Anna podzieliła się takim zdjęciem ze swoimi fanami. Zabrało ono bardzo dużo pozytywnych komentarzy i wyrazów uznania! W czasach ciągłego retuszowania zdjęć i pogoni za idealnym ciałem, kobiety popadają w kompleksy! Trenerka skutecznie podnosi ich samoocenę! Nikt nie jest doskonały:) A tak Anna

ciąży gastronomicznej, zaniedbany, bez zęba, nie za ładnie pachnący. Widocznie miał dosyć niespokojną noc z powodów politycznych. Pomyślałam sobie: jak to jest możliwe, że z ust takiego gościa słyszę coś takiego? Agata Młynarska o przykrej sytuacji Ta nieprzyjemna sytuacja zachwiała samoocenę gwiazdy

? Takie przykłady powinny być dla nas rodzajem memento. Fot. Shutterstock Dbanie o wygląd jest też związane z samooceną. Kiedy inwestujemy w kremy, zabiegi, a znam przypadki, że idą na to setki złotych miesięcznie, myślimy o sobie lepiej. Wygląd jest niezwykle ważnym elementem samooceny i zaprzeczanie temu nie ma

Bo widzicie, ja kocham soczewki kontaktowe. Uważam je za wynalazek głęboko miłosierny, podobnie jak pralkę, zmywarkę i elektryczną szczoteczkę do zębów. Jasne, można prać na tarze, stać przy zlewie, wykonywać żmudnie ruchy zalecane przez dentystów i chodzić w okularach. Owszem, znam ludzi, którzy w

, zrozumiałam, że muszę zmienić swój zły obraz samej siebie". Postanowiła skonfrontować to, jak się czuje oraz to, jak wygląda. Jako młoda mama i kochana żona czuje się wspaniale, zatem szybko rozprawiła się z czarnymi myślami. "Każdy boryka się z niską samooceną, ale sedno tkwi w tym, jak reagujesz

Astrologowie twierdzą, że dzień urodzenia może mieć duży wpływ na to, jakie mamy cechy charakteru. Dzięki temu trzy znaki zodiaku uważane są za najbardziej pewne siebie. Ich wysoka samoocena może inspirować do działania, a zwykle po prostu sprawia, że pewnie dążą do spełniania najskrytszych marzeń

Amerykańskie wydanie magazynu 'Glamour' zleciło przeprowadzenie badania, z którego wynika, że przeciętna kobieta 13 razy dziennie myśli źle o własnym wyglądzie, a aż 97 procent wszystkich badanych przyznało, że przynajmniej raz dziennie czuje, że 'nienawidzi swojego ciała'. Takie regularne

rzeczywistość i w jaki sposób filtry wpływają na nastolatków, którzy cyfrowo modyfikują swój prawdziwy wygląd. Badanie przeprowadzone w ramach projektu Dove Self-Esteem wskazuje jednoznacznie, że wykorzystywanie filtrów i aplikacji zmieniających wygląd na zdjęciach wpływa negatywnie na samoocenę młodych ludzi

Wierzymy, że odpowiednio dobrany zapach może być uzupełnieniem stylizacji, odzwierciedleniem charakteru i pierwszą rzeczą, którą zapamiętają o tobie inni. Z pewnością każda z nas uwielbia pięknie pachnieć - podnosi to samoocenę, a do tego ulubione perfumy skutecznie poprawiają nastrój