upa³y
-
Myk - Jeste¶ odwodniony? Zrób sobie domowy izotonik!
Kolejna fala upa³ów przed nami. Nawadnianie organizmu jest niezwykle wa¿ne, gdy temperatury za oknem siêgaj± 30 stopni Celsjusza. W tym czasie dobrym pomys³em jest przygotowanie domowego izotoniku. Zobaczcie, jak go zrobiæ!
-
Jak och³odziæ mieszkanie w upalne dni? Znamy a¿ 6 trików, które prawie nic nie kosztuj±
Nie posiadasz w swoim domu czy mieszkaniu klimatyzatora, a marzy ci siê orze¼wiaj±cy ch³ód w upalne dni? Do uzyskania ni¿szej temperatury w pomieszczeniach nie jest ci on potrzebny. Wykorzystaj nasze sprytne triki.
-
Jak sch³odziæ mieszkanie podczas upa³ów? To rozwi±zanie kosztuje tylko 5 z³. Znajdziesz je w aptece
Je¿eli zastanawiasz siê jak przetrwaæ upa³ w domu lub mieszkaniu bez klimatyzatora mamy dla ciebie kilka cennych wskazówek. Do jednego triku pomocnego w walce z wysok± temperatur± potrzebujesz tylko jednej rzeczy z apteki. Jej koszt to 5 z³.
-
Domowa klimatyzacja za grosze. Zrobisz j± w kilka sekund. Sprawdzam, czy dzia³a [TEST]
Temperatury w Polsce przekraczaj± 30 stopni Celsjusza. Szczê¶ciarzami s± wszyscy ci, którzy w domu maj± klimatyzacjê, ale nie ka¿dy j± ma. Co w takim razie zrobiæ, gdy ¿ar leje siê z nieba? Sprawdzili¶my, czy sposób na tê domow± wersjê za grosze dzia³a.
-
Jak radziæ sobie podczas upa³ów? Eksperci podpowiadaj±. Te sposoby s± niezawodne!
Jak radziæ sobie podczas upa³ów? Amerykañscy eksperci nie maj± w±tpliwo¶ci! Pomóc mo¿e m.in. nie zimna, ale ciep³a woda. Przedstawiamy trzy niezawodne sposoby na uczucie gor±ca latem.
-
Czego nie robiæ podczas upa³ów? Te czynno¶ci przy wysokiej temperaturze mog± byæ niebezpieczne
Choæ wydaje siê, ¿e wszyscy doskonale wiemy, jak radziæ sobie podczas upa³ów, to jednak rzeczywisto¶æ pokazuje, ¿e jest to nie do koñca prawda. Wyja¶niamy czego nie robiæ podczas wysokich temperatur, aby nie nara¿aæ naszego zdrowia. Wiele osób nie wie, ¿e te codzienne czynno¶ci przy wysokiej temperaturze staj± siê niebezpieczne.
-
Podlewanie trawnika w upa³y. Dziêki tym metodom bêdzie rós³ bujny i zielony
Zastanawiasz siê, jak powinno wygl±daæ podlewanie trawnika w upa³y? W tym ciê¿kim dla ro¶lin czasie powinni¶my w specjalny sposób zadbaæ tak¿e o nasz± trawê. Wyja¶nimy, czego powinni¶my unikaæ, a na co zwróciæ szczególn± uwagê gdy temperatura na zewn±trz jest bardzo wysoka.
-
Co je¶æ w upalne dni, a czego unikaæ? Ta dieta na lato to skuteczny sposób, aby siê sch³odziæ
Jak przetrwaæ upa³y? Jest wiele sposobów, ale ten, od którego warto zacz±æ to dieta. Istnieje specjalna dieta na lato i wcale nie chodzi tu o dietê odchudzaj±c±. Podpowiadamy, co najlepiej je¶æ, aby sch³odziæ organizm i przetrwaæ najwy¿sze temperatury.
-
Jak spaæ w upa³y? Ten trik, aby och³odziæ sypialniê, jest ¶wietny! Pomo¿e ci przetrwaæ lato
Uczucie gor±ca, szczególnie latem bywa mêcz±ce, warto zatem mieæ kilka sprawdzonych sposobów na sch³odzenie siê. Jak spaæ w upa³y? Znamy prosty trik, który sprawi, ¿e noc± bêdziesz czuæ przyjemny ch³ód i komfort.
-
Skrócenie godzin pracy w upa³y jest mo¿liwe? Obowi±zki pracodawcy przy wysokich temperaturach zaskakuj±
Ka¿dy ma swoje sposoby na upa³y, ale nie wszystkie z nich mo¿emy stosowaæ w pracy. Wówczas warto siê zastanowiæ, czy skrócenie godzin pracy w upa³y jest mo¿liwe? Obowi±zki pracodawcy podczas wysokich temperatur s± ¶ci¶le okre¶lone. Wyja¶niamy.
-
Nakrzycza³a na innych klientów: "Brawo dla tej pani". Afera w ¯abce hitem w sieci
-
Najpiêkniejsza dziewczynka ¶wiata ma ju¿ 21 lat. Zachwyca! Jej nowe zdjêcia robi± furorê
-
Jak sprawdziæ, czy kto¶ nas podgl±da w przymierzalni? Prosty test paznokcia
-
Wydaj 2 z³, a Twoja pralka znowu bêdzie czysta i pachn±ca. Niezawodny trik
-
Nowy sposób na noszenie dopasowanych sukienek. Ten trik z TikToka zajmie ci minutê
- Usiad³ na tobie motyl? Nie bez powodu wybra³ w³a¶nie ciebie. Zwiastuje pewne zmiany
- Spryskaj kwiaty doniczkowe tym produktem, a bêd± piêknie i bujnie kwit³y. To niezawodny domowy nawóz
- Pamiêtacie Andziê z serialu "¦wiêta wojna"? Joanna Bartel ma dzi¶ 70 lat. Czym siê zajmuje?
- Owiñ stopy foli± aluminiow±, a efekt przero¶nie twoje oczekiwania! Prosty i tani trik
- Wrzuæ li¶æ laurowy do pralki i przywróæ ubraniom dawn± ¶wietno¶æ. Zaskakuj±cy trik z super efektem
-
Jak zapobiec nagrzewaniu siê mieszkania w upa³y? Nie pope³niaj tego b³êdu
W upa³y jeste¶my rozdra¿nieni, boli nas g³owa, koncentracja staje siê gorsza, szybciej dochodzi do odwodnienia organizmu. W takich warunkach ma³o kto czuje siê dobrze. Jak mo¿emy sobie pomóc? Oto kilka przydatnych wskazówek na upalne dni.
-
Dorota Szel±gowska ma sposób na upa³y w mieszkaniu. Jest tañszy ni¿ klimatyzacja
Dorota Szel±gowska od lat uznawana jest za autorytet w kwestii wystroju wnêtrz. Doskonale wie, jak zaprojektowaæ mieszkanie, ¿eby by³o stylowe i funkcjonalnie. Dowodem na to jest, chocia¿by jej w³asny salon. Zastosowa³a w nim rozwi±zanie, które ¶wietnie sprawdza siê w upalne dni i jest o wiele tañsze ni¿ klimatyzacja. A do tego dodaje pomieszczeniu uroku.
-
Czy brak majtek w upa³y to dobry pomys³? "Wed³ug mnie jest to nierozs±dne"
W okresie upa³ów wiele osób skar¿y siê na otarcia i odparzenia w okolicach intymnych. Mimo to, pomys³, by w tym czasie nie zak³adaæ majtek, wzbudza kontrowersje.
-
Jak przetrwaæ upa³y w mie¶cie? Przygotuj 5 z³ i id¼ do apteki
Upa³y s± szczególnie uci±¿liwe dla mieszkañców miejskich bloków. Co mo¿emy zrobiæ w takiej sytuacji? Oto prosty i tani sposób, który w wielu przypadkach okazuje siê bardzo skuteczny.
-
Jak usn±æ podczas upa³ów? Poznaj egipski sposób na spokojny sen latem
Temperatury wzros³y, a lato nadchodzi wielkimi krokami. W takich warunkach czasem ciê¿ko o sen i pe³n± regeneracjê organizmu. Kiedy spanie z w³±czonym wiatraczkiem, lub uchylonym oknem nie wystarcza, czas siêgn±æ po rady naszych przodków. Okazuje siê, ¿e ju¿ staro¿ytni Egipcjalnie mieli sposób na udany sen podczas upalnych nocy. Aby siê wyspaæ musimy nawodniæ organizm.
-
4 ³atwe sposoby na ¶wie¿y i promienny wygl±d w upalne dni
Mimo ¿e wiêkszo¶æ z nas uwielbia s³oñce, wysokie temperatury nie sprzyjaj± dobremu wygl±dowi. Co mo¿esz zrobiæ, aby w upalne dni wygl±daæ ¶wie¿o i promiennie? Poznaj cztery ³atwe sposoby.
-
Latem masz problemy z zasypianiem? Zastosuj prost± sztuczkê beduinów
W nagrzanych pomieszczeniach ciê¿ko jest zasn±æ. Istnieje jednak sposób, który pozwoli ci komfortowo wypocz±æ mimo wysokiej temperatury. Od dawna stosuj± go beduini.
-
Wystarczaj±co Perfekcyjna Pani domu: Upa³y mog± byæ bardzo przyjemne. O ile skorzystasz z tych pomys³ów
Te pomys³y z drogerii (i nie tylko) zamieni± upa³ w relaks jak ze SPA. W¶ród trików: zimne ok³ady i ch³odz±ce kosmetyki z dodatkiem miêty lub mentolu, które przynios± ulgê przy naprawdê wysokich temperaturach. Sprawd¼ te¿, jak przygotowaæ owocow± wodê z kolorowymi kostkami lodu, a tak¿e kawê i czekoladê w kostkach. Bêdzie lepiej ni¿ na wakacjach!