uzależnienia

  • Jak skutecznie rzucić palenie papierosów? Wypróbuj 10 rad od byłej palaczki

    Rzucanie palenia zwykle jest trudne. Jednak warto podjąć wysiłek, bo życie bez papierosów jest po prostu piękniejsze. Tylko jak to zrobić? To pytanie zadaje sobie wielu palaczy. 10 lat temu byłam wśród nich i ja, wypalając paczkę dziennie. Podzielę się z Wami tym, jak krok po kroku uwolniłam się od nałogu.

    zil
  • Dzień bez komputera 2016 - wytrzymasz dobę bez dostępu do sieci?
  • 9 rzeczy, które (zdaniem profesora Vetulaniego) powinniście wiedzieć o marihuanie
  • "Mąż ogląda po kryjomu porno. Nie będę dla niego atrakcyjna". Ekspert: Przyłap go "spontanicznie"

    "Mąż ogląda po kryjomu porno. Nie będę dla niego atrakcyjna". Ekspert: Przyłap go "spontanicznie"

    Porno w związku. Reagować, gdy partner ogląda porno?


    Przyłapanie partnera na oglądaniu porno może być szokiem, pojawia się wtedy wiele myśli. Jak reagować? Co seksuolożka radzi forumowiczce?

    - Trudny przypadek, ponieważ on nie wie, że ona wie. Teraz to ona musi zdecydować, co jest dla niej dobre - radzi seksuolożka, Iza Jąderek autorce postu na forum pt. "Mąż po kryjomu ogląda porno". Czy pornografia może mieć walory terapeutyczne? Kiedy można się uzależnić i jakie są tego symptomy?

    'Dobry seks' to cykl, w którym Agnieszka Wirtwein-Przerwa i jej goście rozmawiają o zagadnieniach dotyczących ludzkiej intymności. Ciąża, związki, seks - w tym programie nie ma tematów tabu. Oglądaj, a na pewno dowiesz się czegoś nowego! Pozostałe odcinki cyklu znajdziecie tutaj.

    Dobry seks
  • Zajadanie stresu i emocji - jak walczyć z tym podstępnym mechanizmem?
  • Uzależnienie od jedzenia - nałóg, którego nikt nie bierze na poważnie

    Uzależnienie od jedzenia - nałóg, którego nikt nie bierze na poważnie

    Granica między "jem, bo lubię" a "opycham się bez opamiętania" jest tak cienka, że potrzebowałam dekady, żeby uświadomić sobie, że mój związek z jedzeniem to uzależnienie. W dodatku takie, którego nikt nie traktuje serio. Co zrobić kiedy nie można przestać jeść?

    Olaszka
  • Eksperyment z "pijaną" dziewczyną w centrum miasta. Szokujące wideo obnaża reakcje mężczyzn [WIDEO]
  • Nie umiem odpoczywać od pracy. Wypalenie czy pracoholizm?

    Nie umiem odpoczywać od pracy. Wypalenie czy pracoholizm?

    Przemęczony organizm źle funkcjonuje. Zacina się, wpada w niekontrolowane drgawki, generuje błędy. Maszyny i organizmy potrzebują odpoczynku, żeby się zregenerować. Łatwo powiedzieć, gorzej z wykonaniem. Trudno zatrzymać rozpędzony samochód.

    Magda Acer
  • Pracoholizm jest zły! Koniec kultu pracy i pieniądza?
  • "Ponoć był pijakiem i łajdakiem" - dlaczego Robin Williams nie miał prawa być smutny
  • Rzucam palenie! Kolejny początek tragifarsy o niewiadomym zakończeniu

    Rzucam palenie! Kolejny początek tragifarsy o niewiadomym zakończeniu

    To mój najdłuższy związek. Był przy mnie i wspierał podczas wielu kryzysów. Przyszedł jednak czas na kolejną separację. Czy przerodzi się ona w prawdziwe rozstanie? Śmiem wątpić. Toksyczne związki trwają latami, a ja nie jestem w stanie zliczyć, ile razy wypaliłam ostatniego papierosa.

    Monika Cieślik
  • A Ty jakim noł-lajfem jesteś?

    A Ty jakim noł-lajfem jesteś?

    Wymyśliłam sobie temat, który wcale nie jest dla mnie łatwy. Bo co to znaczy być no-life? Czy to osoba, która tylko i wyłącznie siedzi w sieci lub gra w komputer (tak się mówiło w dzieciństwie), czy może osoba, która od razu po przebudzeniu sprawdza co tam w tym internecie słychać i tak co pięć minut dopóki nie pójdzie spać?

    Miss Olgu
  • Smartfony to samo zło - zabijają moje życie towarzyskie

    Smartfony to samo zło - zabijają moje życie towarzyskie

    Jesteśmy uzależnieni. Wszyscy, tak myślę, a przynajmniej poważna większość. Od tych naszych cudeniek, tych podręcznych komputerków, w których w każdym momencie można coś sprawdzić, zalogować się na fejsie, pstryknąć zdjęcie, otagować kogoś, wstawić hashtagi (czy co tam się z tym robi). Nasze telefony najmniej służą nam już do telefonowania. Najwięcej - do przeszkadzania w prawdziwym życiu.

    Rączka
  • Marihuana z dwóch perspektyw. Starcie pisarza Kamila Sipowicza z terapeutą Robertem Rutkowskim [POLEMIKA]
  • Uzależnieni od leków gwiazdorzy. Odkrywamy szokującą prawdę!
  • Rok 2011 bez kupowania ciuchów. Możliwe?

    Szafa się nie domyka, a ty nadal nie masz w co się ubrać? Z każdej wyprawy do centrum handlowego wracasz z torbą nowych ubrań? Nie jesteś osamotniona. Australijka, blogerka Jill Chivers również cierpiała na zakupoholizm. Aby zerwać z nałogiem kupowania wymyśliła roczny plan odzwyczajania się od bezsensownych zakupów.

    spiro33
  • Czy to już nałóg?

    Czy to już nałóg?

    Zakupoholizm - słyszałaś o nim, ale nie wiesz czy dotyczy właśnie ciebie? Serce bije ci szybciej na widok kolejnej pary butów lub torebki z najnowszej kolekcji? Czy Twoja szafa pęka w szwach, a ty codziennie rano masz ten sam problem - nie masz, co na siebie włożyć? Kupujesz i ciągle czujesz się niezaspokojona?

    czupur
  • AUTODIAGNOZA - czy alkohol stanowi dla mnie problem?

    AUTODIAGNOZA - czy alkohol stanowi dla mnie problem?

    Zastanawiasz się, czy TO już uzależnienie czy też po prostu "lubisz wypić"? Oto dwa różne testy, które mogą Ci pomóc. Musisz sobie szczerze odpowiedzieć na poniższe pytania. Pamiętaj jednak: jeśli na tej podstawie uznasz, że nie jesteś uzależniony czy uzależniona, nie znaczy to, że możesz bezpiecznie pić nadal. Skoro już zadajesz sobie pytanie o charakter Twojego picia, to zapewne masz jakieś powody do niepokoju.

    red.
Więcej o:

uzależnienia