fit

Fit ball ? fitness, czyli co? Zastanawiacie się, co to jest fit ball? Modne ostatnio zajęcia fitness fit ball na dobre rozgościły się w grafiku wielu fitness klubu. To fitness z użyciem dużych i małych piłek. Oczywiście zajęcia fit ball rozpoczynają się rozgrzewką, która składa się z prostego

Izraelska piękność została twarzą kampanii GAP Fit na wiosnę i lato 2012. Była dziewczyna Leonardo DiCaprio znana jest ze swojej słabości do klubów fitness i rozmaitych sztuk walki. Modelka reklamuje kolekcję strojów do ćwiczeń (sportowych biustonoszy, legginsów) i akcesoriów. Ubrania zostały

Czym zastąpić co, żeby obiad był fit? Mamy coraz mniej czasu na gotowanie. Pędzimy w pracy, mamy natłok obowiązków domowych. Dlatego tak trudno zmobilizować się nam do gotowania. A domowa kuchnia jest najzdrowsza! Szczególnie ważna, gdy jesteśmy na diecie i chcemy żyć fit. Jeśli masz odpowiednie

Co to znaczy "fit"? Źródłem słowa jest oczywiście język angielski, który odsyła nas do znaczeń: dbanie o swoją formę, a zadbane i zgrabne ciało ma być tego potwierdzeniem. Formuła fitness od dłuższego czasu już przestała się ograniczać jedynie do ćwiczeń i aktywności fizycznej, a zajęła

Pomysł na kolację fit Brakuje ci pomysłów na kolacje ft? Śpieszymy z pomocą. Nasze przepisy są banalnie proste. Przygotujesz je dosłownie w kilka chwil, a zarówno ty, jak i cała rodzina będziecie zaskoczeni efektami. Pomysły na kolacje fit oparliśmy na prostych składnikach, które bez problemu

Korzystne właściwości treningu z piłką Fit Ball odkryto w połowie XX wieku, a do rozpowszechnienia się tego trendu, przyczynili się głównie fizjoterapeuci. Warto wymienić tu nazwisko Susan Kleinvogelbach, która w latach 50. w Szwajcarii zajmowała się rehabilitacją pacjentów z porażeniem dziecięcym

Targi to prawdziwe emocje, prawdziwi ludzie, którzy nawiązują podczas FIT-EXPO relacje, szkolą się, zdobywają nowe informacje. Dlatego chcemy, żeby nasza komunikacja była autentyczna, stąd pomysł na konkurs - komentuje Agnieszka Glamowska, dyrektor targów FIT-EXPO. Co może dać wygrana? Na pewno

5 pomysłów na przekąski fit - postaw na dobre składniki Przygotowaliśmy aż 5 sposobów na przekąski fit. Zachodzisz w głowę, bo trudno wymyślić ci choć jeden? Na szczęście masz nas! Nie kupuj więc paluszków czy ciasteczek, aby zaspokoić głód między posiłkami. Zainspiruj się naszymi pomysłami

Triumph właśnie wypuścił na rynek nowy model biustonosza, który idealnie dopasuje się do twojego ciała. Za nami oficjalna prezentacja nowinki marki Triumph. Fit Smart- nowy biustonosz Triumph 3 marca odbyła się prezentacja najnowszego modelu biustonosza Fit Smart z kolekcji Design For Life. Goście

Jeśli poszukujesz cennych wskazówek dotyczących zdrowego stylu życia - lifestyle'owe wydanie Avanti FIT&BEAUTY jest dla Ciebie! Współpracują z nami doświadczeni redaktorzy, dietetycy i specjaliści od żywienia, a także instruktorzy personalni, dlatego możesz mieć pewność, że wszystkie treści