terapia
-
Joanna Opozda chodzi od jakiegoś czasu na terapię. "To nie ja powinnam się wstydzić"
Joanna Opozda wyznała, że ma za sobą wyjątkowy trudny okres. - Kiedy te wszystkie rzeczy zaczęły wypływać na wierzch, czułam okropne zażenowanie. Miałam w sobie poczucie winy, choć to nie ja powinnam się wstydzić - powiedziała w wywiadzie.
-
Dorota Gardias zdradza, co dla niej jest najskuteczniejszą terapią na świecie. "A to prawda"
Dziennikarka Dorota Gardias udostępniła ostatnio zdjęcie w mediach społecznościowych, na którym zdradza sposób na najlepszą terapię na świecie. Jego skuteczność można określić niemal jako 100-procentową, sądząc po umieszczonych pod postem komentarzach.
-
Po zdradzie partner chce chodzić na terapię? Zróbcie to! [LIST]
Nasza czytelniczka przeżyła piękną miłość. Zdrada sprawiła, że marzy tylko o tym, żeby przestać istnieć. Ma dla was także kilka życiowych rad.
-
"Twój związek utknął w martwym punkcie? Powiem ci, co możesz zrobić" [LIST]
Jak skłonić partnera do wykonania kolejnego kroku? Emocjonalny szantaż, "przypadkowa" ciąża? Bzdura. Wystarczy... Zresztą, sami poznajcie historię naszej Czytelniczki.
-
"Straciłam 10 lat swojego życia. Więcej nie chcę. Wybieram terapię" [LIST]
Psychoterapia coraz rzadziej bywa odbierana przez otoczenie jako fanaberia. Coraz częściej jako inwestycja w samego siebie. Czytelniczka przekonuje, że to najlepsza z "lokat", bo procentuje szczęściem i zadowoleniem z życia.
-
10 totalnie nieprawdziwych stereotypów na temat terapii
Do psychologa chodzą tylko bogaci, samotni i znudzeni neurotycy? Troska o duszę jest przecież równie ważna jak dbałość o ciało. Dlaczego więc ci, którzy chodzą na terapię wciąż padają ofiarą uprzedzeń?
-
Pies jest lekiem na całe zło?
Kiedyś ludzie częściej się dotykali, żyli bliżej siebie, dziś wielu rzeczy nie wypada. Jednak brak dotyku utrudnia zachowanie równowagi emocjonalnej. Jak temu zaradzić? Przygarnąć psa - mówi prof. Jolanta Antas, badaczka komunikacji międzygatunkowej i autorka książki "Jak rozmawiać z psem".
-
Zamiast gnać do terapeuty - pobawmy się
Nie tak miało być? Dziecko nie radzi sobie w domu, szkole lub przedszkolu? Nie zawsze trzeba biec od razu do specjalisty. Czasem wystarczy się pobawić. Czym? Dziś pod lupę biorę zabawki terapeutyczne.
-
Chcesz być w szczęśliwym związku? Myśl tylko o sobie! Serio?
Któż z nas nie chciałby być w szczęśliwym, satysfakcjonującym związku? Takim, w którym partnerzy dopełniają się, seks jest pełen namiętności i pasji nawet po 20 latach (ba! wtedy dopiero zaczyna się PRAWDZIWA przyjemność), problemy rozwiązywane są mądrze, konflikty żegnane z pełnym wzajemnym zrozumieniem i czułym uściskiem?
-
Życie to nie choroba? Ale czasem boli...
Byliście kiedyś na terapii? Podobno terapie są modne. Podobno biegamy tam za dużo, za często i zupełnie bez sensu. Z każdą bzdurą. Bo nam się nie układa pożycie z sąsiadami. Bo pies nie chce robić siku, kiedy wychodzi na spacer. Bo kiedy ta pani z warzywniaka łypnie na nas spod oka, zaczynamy się bać. Bo każdy powód jest dobry.
-
Dagmara z "Królowych życia" odsłoniła brzuch po liposukcji. "Widać zarys sześciopaku"
-
Sposób na ćmę bukszpanową jest prosty i tani. To niezawodny ratunek dla twoich roślin
-
Masz drugi palec u stopy dłuższy od palucha? To wiele mówi o twoim zachowaniu
-
Te znaki zodiaku będą w tym roku miały najlepsze wakacje w życiu. Zajdą u nich ważne zmiany. Co ich czeka?
-
Joanna Liszowska w siwych włosach i bez makijażu. Fani podziwiają ją za odwagę. "Naturalna i odmieniona"
- Narcystyczne znaki zodiaku. Te osoby skupiają się głównie na sobie. Jak je rozpoznać?
- Pryskający olej podczas smażenia? Przetrzyj patelnię tym produktem i pozbądź się problemu
- Szafa kapsułowa na lato. Te rzeczy muszą się w niej znaleźć! Ponadczasowe trendy na słoneczne dni
- Sukienka na lato Pauliny Sykut-Jeżyny ma "zachwycający kolor"! Uwagę zwraca też jeden modny szczegół
- Te rośliny to świetny sposób na nornice! Zasadź je, aby przepędzić gryzonie z ogrodu
-
Gry komputerowe jako narzędzia terapeutyczne? Polak potrafi! Wywiad z Markiem Przystasiem
Na początku były gry wideo. Potem pojawiły się dzieci. Na koniec przyszły tablety i smartfony. Połączenie tych żywiołów mogło przynieść same kłopoty. Działania firmy Duckie Deck pokazują jednak, że takie równanie może dać wynik pozytywny - czyste sumienie rodziców, naukę dla dzieciaków i wsparcie dla tych, którzy go najbardziej potrzebują.
-
Ja, DDA - dlaczego trzeba na ten temat rozmawiać?
Po liście od naszej Czytelniczki Ani oraz bardzo emocjonalnym tekście Agaty, o tym jak Dorosłym Dzieciom Alkoholików potrzebna jest terapia poczułam się wywołana do tablicy. Bo jestem DDA, ale na terapię się nie wybieram. Jednak chętnie podejmę temat.
-
List od Ani: Dobrze wiedzieć, że za wyleczenie się z rodziców nie trzeba dodatkowo płacić
List o terapii spowodował, iż niektóre z was ruszyły do piór, no dobrze - klawiatur i podzieliły się swoimi doświadczeniami. Wybrałyśmy dziś list Ani, który dotyka problemu poważnego, o którym nadal mówi się za mało. Już niedługo napiszemy więcej o życiu Dorosłych Dzieci Alkoholików, dziś oddajemy głos naszej Czytelniczce.
-
List Czytelniczki: z chodzeniem na terapię jest jak z chodzeniem na siłownię
Bywają sytuacje, kiedy głowa pęka ci w szwach, masz dość wszystkiego i pragniesz natychmiastowej poprawy sytuacji. Czy psychoterapia faktycznie potrafi zdziałać cuda? Na to pytanie odpowie dziś nasza czytelniczka Kasia, która postanowiła podzielić się z nami swoją historią. Jeżeli macie ochotę opowiedzieć nam o swoich doświadczeniach z terapeutami, czekamy na wasze listy.
-
Fototerapia: hit czy kit?
Bez światła nie ma życia. Kiedy go brakuje popadamy w depresję. Powoduje ją m.in. brak światła we wczesnych godzinach rannych. Czy fototerapia wyleczy nas z zimowej depresji?
-
Niekonwencjonalne terapie
Muzyka na nerwy, psy na kontakty z innymi, delfiny na schorzenia neurologiczne, aromaterapia na bezsenność. Oto niefarmakologiczne sposoby na lepsze samopoczucie.
-
Depresja naprawdę ma szary kolor
Ludzie z depresją wszystko widzą w szarym kolorze. Jak dowodzą naukowcy nie jest to wcale potoczne stwierdzenie. Stan ducha rzeczywiście wpływa na to, w jakich barwach postrzegamy świat. Widać to po obrazach znanych malarzy.