kapusta

Jeżeli chodzi o kaloryczność to gotowana kapusta kiszona kalorie wykazuje w ilości około 18,6 kalorii na 100 gramów. Taka jej ilość to około 1 gram tłuszczów, 661 miligram sodu, 170 miligram potasu, 4,3 gramów węglowodanów, 2,9 gramów błonnika, 1,8 gramów cukrów i 0,9 gramów białka. Kapusta kiszona

sporo witamin, również okaże się pomocna przy małym detoksie. Kapusta kiszona - dlaczego warto ją jeść? Kapusta to doskonałe źródło witamin z grupy B, C, K, E, P i U. Zawiera betakaroten, sole mineralne, sód, wapń, potas, fosfor, magnez, żelazo. Dzięki witaminie B12 kapusta poprawia nasze samopoczucie

Widzieć kapustę - w naszym życiu nadciąga czas stagnacji, braku rozwoju, zastoju, nudy, który z pewnością negatywnie wpłynie na nasze samopoczucie i poczucie własnej wartości. Jeść kwaszoną, kiszoną kapustę - możemy spodziewać się dobrych wydarzeń w najbliższej przyszłości. Jeść surową kapustę

Kiszenie kapusty: kiedy jest najlepsza pora, aby zacząć? Kiedy można przeprowadzić kiszenie kapusty ? Odpowiedź brzmi: zawsze! Jednak najlepszą porą na kiszenie kapusty będzie druga połowa października. Warto wiedzieć, że w czasach naszych babć i dziadków kiszenie warzyw było standardem

Kwaśnica słowiańska 30 dag kapusty kwaszonej, 3-4 ziemniaki, 5 szklanek bulionu mięsno-warzywnego, 1/3 szklanki fasoli perłowej, 10 dag wędzonego boczku, cebula, łyżka mąki, pół szklanki śmietany, ząbek czosnku, maggi, pieprz, sól Fasolę opłukać, zalać zimną wodą, zagotować, odstawić na 2 godz

Dołącz do nas na Facebooku Mimo że kapuściana głowa nie kojarzy się z mądrością, mądrzy ludzie powinni o niej pamiętać w swoim tygodniowym menu. Medycyna ludowa przez dziesiątki lat uznawała kapustę za lek na wiele dolegliwości. Z jej niezwykłych właściwości korzystali starożytni Rzymianie

Uprawa kapusty pekińskiej Kapusta pekińska ma swoją ojczyznę w Chinach i Japonii, gdzie zresztą znana jest już od wielu setek lat. Współcześnie, ze względu na swe duże znaczenie kulinarne, uprawiana jest w wielu krajach. Aby wyhodować własną kapustę pekińską, należy przyszykować jej dogodne warunki

Tradycyjne łazanki z kapustą - czy to danie ma szansę zaistnieć w fit diecie? Łazanki z kapustą i grzybami to jedno z dań, które na stałe są wpisane w naszą narodową kuchnię. W wersji jarskiej gości na wigilijnych stołach, natomiast łazanki z kapustą i mięsem (na przykład karkówką lub łopatką

Jeśli marzysz o oryginalnej i wyjątkowej dekoracji roślinnej w ogrodzie, która długo będzie zachwycać barwami, pomyśl o kapuście ozdobnej. Posiada nie tylko piękne i niebanalne liście w kilku kolorach, ale również bardzo ładnie kwitnie. Co więcej, kwiaty pojawiają się w okresie jesienno-zimowym

Wigilijna kapusta z grzybami jest niezwykle prosta w przygotowaniu. Odpowiednio doprawiona zawsze sprawdzi się na świątecznej kolacji. Jak zrobić tę wigilijną potrawę?  Przepis na świąteczny bigos Aby przygotować wigilijną kapustę potrzebujesz: 4 łyżki roślinnego oleju; 800 gramów kiszonej kapusty