opalanie

Dlaczego pomimo leżenia w słońcu, po kilku godzinach jesteśmy potwornie zmęczeni i nie mamy na nic siły? Przecież się nawet specjalnie nie ruszaliśmy, a z ćwiczeń to co najwyżej podnosiliśmy do ust szklankę ze schłodzonym napojem. Okazuje się, że robiliśmy znacznie więcej, niż nam się wydaje.

Lato w mieście rządzi się swoimi prawami. Chętnie chłodzimy się w fontannach, nosimy ledwo zakrywające ciało ciuchy, opalamy się na skwerkach. Nie wszystkim taka lekkość bytu jednak pasuje. Zrobiliśmy mały rekonesans odnośnie właśnie opalania się w mieście. Okazuje się, że jest pewna grupa ludzi, która wywołuje nie lada zgorszenie.

Isabelle Lux podzieliła się na TikToku trikiem, dzięki któremu ma znacznie ciemniejszą skórę i to bez regularnego wylegiwania się na słońcu. Kobieta nie stosuje też kosmetyków przyciemniających, a jej sekret tkwi w regularnym spożywaniu pewnego popularnego warzywa.

Chcesz cieszyć się piękną opalenizną, ale nie lubisz siedzieć długich godzin na słońcu? Jest na to sposób. Zamiast wystawiać się na działanie promieni UV, możesz przygotować naturalny samoopalacz. Poznaj banalny przepis na zachwycającą wakacyjną cerę.

Jak się szybko opalić? Jak uzyskać ładny kolor skóry? Jak robić to zdrowo? Poniżej znajdziesz odpowiedzi na wszystkie pytania i sprawdzone metody na pięknie opaloną skórę.

Latem warto stosować kremy z filmem, by podczas wakacji uniknąć poparzeń słonecznych. Jeśli jednak nasza skóra się bardzo zaczerwieniła i piecze, warto zastosować domowe sposoby, które załagodzą sytuację. Co na oparzenia słoneczne warto mieć pod ręką?

W wakacje często wybieramy się na plażę, by zażyć trochę słońca. Jak się do tego przygotować oraz co zrobić, gdy opali nas nierównomiernie? Zanim sięgniesz po gotowe kosmetyki wypróbuj kilka domowych trików. Z ich pomocą szybko wyrównasz koloryt skóry.

Gdy wybieramy się na wakacje, chcemy wrócić z nich z piękną opalenizną. Zazwyczaj utrzymuje się ona na ciele od 10 do 14 dni, dlatego różnymi sposobami próbujemy ją przedłużyć. W sklepach są dostępne balsamy, które nie zawsze okazują się być skuteczne. Warto wtedy wykorzystać domowe sztuczki.

Kiedy nadchodzą ciepłe, letnie miesiące, marzymy o promiennej opaleniźnie, która dodaje nam pewności siebie i pozwala cieszyć się atrakcyjnym wyglądem. Niestety, nie zawsze mamy możliwość spędzania czasu na słońcu. Na szczęście istnieją skuteczne sposoby na osiągnięcie pożądanego efektu, niezależnie od miejsca, w którym się znajdujemy. Dzięki odpowiednio dobranym produktom do samoopalania oraz suplementom diety, możemy cieszyć się piękną opalenizną przez cały rok.

Nie jedną osobę oburza widok mężczyzn chodzących podczas upałów bez koszulek. Sporną kwestią jest także opalanie się na własnym balkonie. Tym razem poruszamy temat opalania, ale w przestrzeni publicznej. W większych miastach to żadna nowość. Jednak, czy wszyscy muszą być zmuszeni do takich widoków? "Czy to w ogóle legalne?!" - pyta w liście do redakcji nasza czytelniczka.

W upalne dni chętnie korzystamy ze słońca, ale przy wysokiej temperaturze nietrudno o oparzenia słoneczne. Jak sobie z nimi radzić? Na szczęście istnieją sprawdzone domowe sposoby, które złagodzą ból, pieczenie i swędzenie po opalaniu.

Jak szybko pozbyć się poparzenia słonecznego? Ciepłe promienie słońca na skórze mogą skończyć się bolesnym poparzeniem. Jak chronić skórę latem i co zrobić, gdy boli i piecze? Podpowiadamy.

Słoneczna pogoda sprawia, że wiele z nas decyduje się na opalanie na balkonie. Nie możemy jednak zapominać, że w niektórych przypadkach za takie zachowanie możemy zostać ukarani. O czym warto pamiętać? Podpowiadamy.

Młoda kobieta podzieliła się pewnym doświadczeniem w mediach społecznościowych. Teraz ostrzega innych, aby nie popełnili takiego błędu jak ona i zawsze przed nałożeniem kosmetyku sprawdzali jego datę jego ważności.

Latem balkon staje się kolejnym pomieszczeniem w domu, w którym chętnie spędza się czas, czytając książkę, pijąc kawę czy opalając się. Okazuje się jednak, że na tę ostatnią czynność trzeba szczególnie uważać. Grozić może nawet grzywna. - Niedługo na moim balkonie nic mi nie będzie wolno - piszą internautki.

O Patricii Krentcil świat usłyszał w 2012 r., gdy oskarżono ją o przyprowadzanie 5-letniej córki do solarium. Dziś kobieta mówi, że przeszła przemianę, a jej życie wygląda zupełnie inaczej niż 10 lat temu. "Nie imprezuję ani nie robię żadnych szalonych rzeczy".

Krem z filtrem nakładasz wyłącznie na twarz? W 2021 roku naukowcy opublikowali zdjęcie, które ukazuje, jaki może być tego efekt. W sieci fotografia wywołała niemałe poruszenie.

Koniec lata zbliża się wielkimi krokami i powoli musimy się z nim pożegnać. Na szczęście, skórą muśniętą słońcem możemy się jeszcze nacieszyć, przez długi czas. Wystarczy, że zastosujemy się do kilku zasad. Jak zatrzymać opaleniznę na dłużej?

25-letnia Brytyjka zasnęła na słońcu na 30 minut. Tyle wystarczyło, by jej twarz zmieniła się nie do poznania. Jej historia powinna być przestrogą dla wszystkich przeciwników kremów z filtrem, którzy lekko podchodzą do ryzyka oparzeń słonecznych.

Blanka Lipińska i Maja Ostaszewska topless opalają się nad morzem. Obie panie wzięły udział w szczególnej akcji, która ma na celu normalizowanie takiej formy wypoczynku. W komentarzach posypały się gratulacje dla takiej postawy. Wyjaśniamy, o co chodzi.

Czy można opalać się topless w Polsce? Odsłanianie piersi w miejscu publicznym wciąż budzi kontrowersje, a tymczasem w innych krajach nie stanowi problemu. Dlaczego tak się dzieje i w jakich sytuacjach można ponieść tego konsekwencje? Wszystko zależy od interpretacji czynu.

W sieci często można spotkać wiele trendów związanych z urodą. Ostatnio popularnością cieszy się trik związany z opalaniem na oliwkę. Niestety, ale nie wszystko jest takie kolorowe, jak się wydaje. Przedstawiamy, jak wyglądają realia tego wakacyjnego sposobu na opaleniznę.

Opalanie się na prywatnym balkonie może wydawać się niewinne i naturalne. Okazuje się, jednak że za taki wybryk może grozić kara wynosząca nawet 1500 zł. Czy jesteśmy na nią narażeni, czy nie zależy od jednego istotnego szczegółu.

Ania Wendzikowska nadal zachwyca! Wybrała modny strój kąpielowy jednoczęściowy damski, który idealnie podkreśla atuty sylwetki. Ten supermodny fason optycznie wydłuża też nogi. Podobne modele w tym stylu są teraz w sklepach Zara, oraz Mohito.

Jedziesz na wyczekiwany wakacyjny urlop i chcesz wiedzieć, jak szybko się opalić na słońcu? Domowe sposoby to klucz do sukcesu. Są naturalne i przyniosą również inne, dobroczynne dla organizmu efekty. Podpowiadamy, jak uzyskać wakacyjną opaleniznę.

Latem w sieci regularnie pojawia się wiele porad dotyczących opalania. Zwykle są to sposoby na to, jak przyspieszyć brązowienie skóry. W ostatnim czasie jeden z takich trików zrobił prawdziwą furorę. Według ekspertów nie jest to jednak dobry pomysł. - Siedzę z poparzonymi i pokrytymi pęcherzami ramionami - czytamy w komentarzach.

Słońce oprócz dobroczynnego wpływu na organizm, może mieć też niepożądane działanie. Chodzi o promienie słoneczne, których wpływ przyczynia się do bolących w skutkach oparzeń. Jakie są sposoby na oparzenia słoneczne? Na ratunek przychodzą naturalne i domowe metody, które uśmierzą ból oraz złagodzą stan zapalny, równie szybko co drogie specyfiki.

Jak wyrównać opaleniznę? Sposoby, które uratują Twój wygląd, są banalnie proste. Sprawdź, co możesz zrobić, by Twoja opalona skóra nabrała jednolitego koloru i prezentowała się naprawdę doskonale.

Lato w pełni, pogoda dopisuje, więc chętnie spędzamy czas na balkonach i chętnie wystawiamy twarz do słońca. Okazuje się jednak, że opalanie się na balkonie może skończyć się grzywną.

Opalanie podczas okresu może mieć znaczenie. Ta forma relaksu może okazać się niebezpieczna, jeśli menstruacja nie przebiega łagodnie. Eksperci i ekspertki wyjaśniają, na co należy uważać, aby nie zagrażać swojemu zdrowiu latem.