upał

Jeśli szukasz ratunku, jak szybko schłodzić wnętrze samochodu, mamy dla ciebie rozwiązanie, z którego regularnie korzystają kierowcy na południu Europy. Tak w ekspresowym tempie zmniejszysz temperaturę w środku.

Gdy na dworze panują upały, bez zastanowienia wybieramy jasne ubrania. W końcu nikt nie chce gotować się w słońcu w grubych, czarnych koszulkach. Okazuje się, że możemy - i niejednokrotnie się to dzieje - popełnić naprawdę sporą wtopę. I nierzadko wiąże się to z oceniającymi spojrzeniami.

Upał daje się we znaki także naszej skórze. Rozgrzana, zaczerwieniona i spocona cera jest bardziej wrażliwa na różne czynniki. Z tego względu łatwo o podrażnienia i pogorszenie jej stanu. Jak dbać o skórę w upalne dni? Tych błędów lepiej się wystrzegaj.

Do tej pory wydawało ci się, że jedynie lekkie sukienki dobrze sprawdzą się podczas największych upałów? Czas najwyższy skończyć z tym mylnym przekonaniem! Ostatnio w sklepie Born2be znalazłam ubranie, które doskonale łączy w sobie wygodę krótkich spodenek oraz swobodę przewiewnych spódnic. Czy domyślasz się, o co chodzi?

Upał potrafi mocno dać się we znaki. Łatwo się męczymy, trudniej nam funkcjonować, odwadniamy się. Medycy jak mantrę powtarzają, by każdego dnia pić przynajmniej 1,5 litra wody, a w gorące dni jeszcze więcej. Nie każdego jednak picie samej wody przekonuje. Na szczęście da się to rozwiązać.

Wiele osób nie może doczekać się lata. Gdy na dworze robi się cieplej, zrzucamy grube kurtki i bluzy i z radością zakładamy lekkie, jasne ubrania. Jednak właśnie podczas tej pory roku, u tysięcy Polaków pojawia się jeden powszechny problem. Niektórzy świadomie z nim walczą, inni nawet nie wiedzą, że dobrze by było się nim zająć.

Problemy z wodą w Polsce występują zazwyczaj w trakcie upalnego lata. Tymczasem w tym roku pojawiły się już w maju. Na stworzonej z tego powodu mapce widnieje już 26 miejsc, gdzie lepiej ją oszczędzać.

Nawadnianie podczas upałów to podstawa, a każda z nas powinna wypijać minimum 2 litry wody dziennie. Latem chętniej sięgamy po zimne napoje, które orzeźwiają i dają wytchnienie od wysokich temperatur. Kiedy wychodzisz z domu, kostki lodu na niewiele się zdają. Jak można szybko schłodzić wodę w butelce?

Upały i wysokie temperatury doskwierają nie tylko nam. Osłabiają też rośliny, które uprawiamy w domach czy na balkonach. Marnieją, stają się oklapnięte i tracą urok. Nadmiar wody i nieodpowiednia pielęgnacja może im poważnie zaszkodzić. Co robić? Podlej je tym domowym nawozem, a znów odżyją.

W sytuacji, kiedy dokuczają nam spuchnięte dłonie, przez które nie możemy zdjąć pierścionka z palca najczęściej kierujemy się na SOR. Niestety z powodu braku odpowiedniego sprzętu często zdarza się, że jesteśmy stamtąd odsyłani. Gdzie w takim razie szukać pomocy, by została udzielona błyskawicznie?

Mieszkańcy Polski nie są przyzwyczajeni do długotrwałych upałów. Mowa nie tylko o ludziach, lecz także zwierzętach. Wielu właścicieli czworonogów zastanawia się, jak może im pomóc w tym czasie. Na szczęście jest kilka sposobów, które nie wymagają dużych wydatków.

Letnie upały oznaczają, że domy mogą stać się nieprzyjemnie gorące. Pojawia się wtedy pokusa, aby otworzyć okna i wpuścić świeże powietrze, ale czy słusznie? Wyjaśniamy, jak najlepiej postępować, gdy żar leje się z nieba oraz jak ułatwić sobie zasypianie, podczas wysokich temperatur, które doskwierają także w nocy.

Poszukujesz sukienki idealnej na upały, które będzie nie tylko wyjątkowo komfortowa, ale również sprawi, że będziesz wyglądać modnie i szykownie? Mamy dla ciebie rozwiązanie! Już teraz w Lidlu, Mohito i H&M znajdziesz stylowe kreacje doskonałe na gorące dni.

Od samego upału gorsze jest tylko wejście do jeszcze bardziej nagrzanego auta. Tym bardziej jeśli musimy sprawnie ruszyć w drogę i nie mamy czasu na to, by włączyć klimatyzację 10 minut wcześniej. Na szczęście jest kilka sposobów na to, by pomóc trochę nawiewowi. Nie zajmą dłużej niż kilkanaście sekund.

Upały potrafią dać się we znaki. Szczególnie że w Polsce przeważnie bywa raczej chłodniej niż cieplej. Do gorącej temperatury w większości przypadków nie są przygotowane ani nasze organizmy, ani mieszkania. Odnośnie mieszkań właśnie wypowiedzieli się specjaliści z IMGW. Okazuje się, że wiele osób popełnia duży błąd.

Letnia garderoba nie powinna oznaczać tylko zamiany swetrów na sukienki. Warto pomyśleć także o noszeniu bielizny podczas upałów oraz czy konieczne jest zakładanie jej do spania. Jaką decyzję podjąć? Lekarze podpowiadają.

Gdy temperatury za oknem zaczynają być naprawdę wysokie, trudno jest wytrzymać. Szczególnie gdy mieszkanie bardzo się nagrzewa, a tworzenie przeciągów nie pomaga. Istnieją jednak domowe sposoby, dzięki którym szybko i łatwo schłodzisz pomieszczenia, chroniąc się przed upałem.

Ręcznik na desce rozdzielczej? Pomysł może wydawać się nietypowy, ale naprawdę działa. Wypróbuj ten patent, a zapobiegniesz popularnemu problemowi w twoim samochodzie.

Wysokie temperatury latem mogą dawać się we znaki. Można jednak w szybki i łatwy sposób poradzić sobie z upałem, stosując domowe sposoby. Nie będzie ci nawet potrzebna folia UV na okna. Wystarczy, że sięgniesz do domowych szafek.

Lato nastało w Polsce na dobre, a wraz z nim nadeszły upały. Kiedy na zewnątrz panują wysokie temperatury, warto zadbać o odpowiednie przechowywanie żywności, która jest w większym stopniu narażona na popsucie i rozwój drobnoustrojów.

Upały, deszcze, burze z gradem - pod kątem takich zjawisk atmosferycznych upłynie ten tydzień. W następnych dniach możemy spodziewać się prawdziwie letnich, wysokich temperatura. IMGW wydał ostrzeżenia przed zagrożeniem, związanym z prognozowaną na najbliższy czas pogodą.

Nadejście cieplejszych dni sprawiło, że coraz częściej przestajesz czuć się komfortowo we własnym domu? Istnieje na to proste i tanie rozwiązanie! Z rzeczy, które być może i ty masz już w swoim mieszkaniu, przygotujesz niskobudżetowy, domowy klimatyzator. Wypróbuj ten prosty trik i ciesz się przyjemną atmosferą w ulubionych czterech kątach.

W samochodzie zostawiamy wiele rzeczy. Czasem jeżdżą z nami zdecydowanie zbyt długo. Innym razem wystarczy położyć coś w nim dosłownie na godzinę i nagle okazuje się, że właśnie przepadła nam kasa.

Lato to chyba jeden z najbardziej wyczekiwanych okresów w roku. Słońce, wysokie temperatury, urlop... W końcu można też wyjąć z szafy sandały oraz klapki. Jednak nie każda kobieta może się nimi w pełni cieszyć. Wszystko przez jeden problem, który co roku wraca jak bumerang.

Wszyscy kochamy lato, jednak upalne noce potrafią być naprawdę uciążliwe. Zwłaszcza dla dzieci, które przez gorącą pogodę i wlatujące do pokoju komary nie mogą spać. Co zrobić, żeby ochłodzić pomieszczenie i nie wpuszczać przez okno insektów?

W Polsce nastały upały i nikomu nie trzeba przypominać, aby w tym czasie zadbać o odpowiednie nawodnienie organizmu. Nie musisz jednak pić tylko wody. Wypróbuj prosty przepis na domowy izotonik, którego przygotowanie nie zajmie wiele czasu.

Gdy temperatura przekracza 28-30 stopni, robi się naprawdę gorąco. A my testujemy każdy możliwy sposób, by sobie jakoś ulżyć. Okazuje się, że jeden z najpopularniejszych może nam bardziej zaszkodzić, niż pomóc.

Tegoroczne lato zaskoczyło nas nieustępującymi upałami. Ze względu na pogodę warto codziennie spożywać duże ilości płynów, by nie dopuścić do odwodnienia organizmu. Okazuje się, że niektóre napoje nawadniają równie dobrze, co woda. Co pić w upał?

Wysokie temperatury sprawiają, że makijaż zaczyna spływać z twarzy już po kilku godzinach od nałożenia. Jeśli jednak zależy ci na jego trwałości, zastosuj sprytne techniki, które prawią, że bez uszkodzeń przetrwa największe upały. Co warto zrobić?

Pocenie się to naturalny proces regulacji ciepła, który może nam doskwierać szczególnie latem. Dla wielu jest to problem, który prowadzi do skrępowania. Jak zmniejszyć nadmierną potliwość? Zobacz, jak ograniczyć je do minimum, dzięki domowym trikom.