Jak rozmawiać z dzieckiem o alkoholu? Ważne, żeby przede wszystkim rozmawiać. Do tego potrzebna jest odpowiednia relacja, której przykładem są bohaterowie naszego filmu nagranego przy okazji startu kampanii dla rodziców nastolatków - Trzymaj Pion.

Marynarka w pepitkę może być doskonałą bazą do różnych stylizacji. To trendy i klasyka w jednym. Do niej - według nastroju, pogody czy też okazji - możemy dowolnie dobierać pozostałe elementy stroju, uzyskując w ten sposób cały szereg ciekawych looków.

Wybierasz się na ślub i wesele i nie wiesz, jak się uczesać? Podpowiadamy, które fryzury będą najbardziej modne zgodnie z trendami na 2019 rok. Znajdą coś dla siebie zarówno posiadaczki długich, jak również krótkich włosów.

Macho - podobno kobiety za nim szaleją, mężczyźni chcą nim być. Tylko czy on jeszcze istnieje? A jeśli tak, to jak wygląda i czy ma się tak dobrze, jak przypuszczamy? Seksuolog Andrzej Gryżewski rysuje dość przerażającą wizję mężczyzny, który w seksie nie pyta, tylko bierze, co chce.

Można machnąć ręką, obracać w żart, można stawiać delikatnie granice, można zaangażować partnera, a gdy to wszystko nie działa, trzeba dopuścić do konfrontacji z teściową - mówi psychoterapeutka Dorota Braniewska.

Na opakowaniach produktów żywnościowych, kosmetyków, środków chemicznych i ubrań coraz częściej pojawiają się logo certyfikatów i zagranicznie brzmiące nazwy. Co kryje się za najbardziej popularnymi określeniami? Sprawdzamy.

"Od dziecka mam skłonność do długo utrzymujących się siniaków", "Uprawiam dużo różnych sportów. Często moje ciało zamienia się w jednego dużego siniaka" - żalą się nasze rozmówczynie. To też twój problem? Skąd biorą się siniaki u dorosłych kobiet? Wszystkie aktywne kobiety są na nie skazane?

Matki czują się w wielu sytuacjach bezkarne. Mój klient po wielu miesiącach walki o dzieci w końcu się poddał. Jak czytał przed sądem oświadczenie, to płakał. A ja razem z nim - mówi Joanna Daczyńska, adwokat rodzinny dla mężczyzn.

Wysoki status gwarantuje życie pełne sukcesów? Tak pokazują badania, zgodnie z którymi mężczyźni z wysoką pozycją dysponują preferencyjnym dostępem do najlepszych warunków mieszkaniowych. Co więcej ludzie prześcigają się w wyświadczaniu im przysług, a kobiety chętnie wchodzą z nimi w relacje. Dlaczego?

Często zastanawiamy się, jak nasze życie seksualne wygląda na tle innych par. Czy w naszym związku kochamy się częściej niż inne pary z naszego otoczenia? Ile razy w miesiącu uprawiamy seks? Czy to wystarczająco często? Czy w ogóle można stwierdzić, ile to jest "wystarczająco często"? Zastanawiamy się również nad tym, ile powinien trwać "udany" seks.

Do psychoterapeutki i seksuolożki klinicznej Katarzyny Klimko-Damskiej trafiają również kobiety zgwałcone przez kolegów, znajomych. - Miałam pacjentkę, która została zgwałcona po spożyciu pigułki gwałtu we własnym mieszkaniu, przez przyjaciela rodziny. Został pod pretekstem pomocy przy sprzątaniu po imprezie. Wiedział, że jest wysportowana, silna i nie poradzi sobie z nią, jeśli będzie przytomna.

Codziennie jeżdżę autobusami, i widzę, ile kobiet ma szponiaste paznokcie. Jak one z nimi żyją? Jak pracują? Zamiast tonąć w domysłach, sprawdzam! I przekonuję się, jak bardzo "pazy" ograniczają sprawność ruchową.

Czy bycie córką gwiazdy polskiej gastronomii rzutowało na jej dzieciństwo? Gaja Kuroń wspomina ze śmiechem, że w jej rodzinnym domu zamiast oglądać telewizję. wszyscy zbierali się w kuchni i wspólnie szykowali posiłki. Rozmawiamy o pasji do gotowania, miłości do ryb, ambitnych planach na przyszłość i wyższości awanturki nad wszystkimi innymi potrawami.

- W systemie rodzinnym dziecko jest lustrem, w którym wszystko się odbija. Jeśli coś się dzieje nie tak, dziecko to wyczuje - mówi psycholog dziecięcy Marta Majorczyk. Jej zdaniem z perspektywy dziecka nie ma dobrego momentu na rozstanie rodziców, a w Polsce w dalszym ciągu "dobre rozstanie" jest rzadkością. Rodzice o dziecku często zapominają.

Nie jest tak, że o tym bez przerwy rozmyślam, że tym żyję. Ale przy rozmowie na temat mojej pracy te obrazy do mnie wracają, są gdzieś w głowie - przyznaje Rafał Sroka, ratownik WOPR-u.

Wielkie wesele na kilkaset osób, trwające nie jedną dobę, a trzy, ze stołami zastawionymi jedzeniem, litrami wódki, nalewek, z muzyką na żywo, najlepiej disco polo - coraz mniej młodych osób marzy właśnie o takiej celebracji małżeństwa. Ale bliskim łatwiej pogodzić się z tym, że młodzi nie przysięgną sobie wierności i miłości przed Bogiem, niż z tym, że uroczystość zaślubin odbędzie się w gronie maksymalnie kilkunastu osób. Największym wyzwaniem zdaje się jednak zaakceptowanie faktu, że na ślub w ogóle nie zostaną zaproszeni.

Od mężczyzn z jednej strony oczekuje się, żeby byli twardzi, męscy i sprawczy, z drugiej - dobrze, jakby pokazywali swoją wrażliwość i czułość. Jacek Masłowski, psychoterapeuta i prezes Fundacji "Masculinum", uważa, że najlepiej, aby ten prawdziwy mężczyzna był... prawdziwy, czyli był sobą bez względu na oczekiwania innych, chyba że sam świadomie zdecyduje się wziąć je pod uwagę. A, i jeszcze jedno: chłopaki też płaczą.

Były siniaki (ale tylko na jednej nodze w pachwinie) i dwie godziny dość mocnego, ale i przyjemnego masażu. Dopiero po manualnym drenażu limfatycznym przekonałam się, że tylko wydawało mi się, że nie mam mojemu układowi chłonnemu nic do zarzucenia i że moje nogi są niby takie smukłe i lekkie.

Zatkało mnie. Potem pomyślałam, że mogłam mu odpowiedzieć ironicznie: "Tak stary, chce mi się jeszcze bardziej, nie wiem, czy podołasz". Bo co masz odpowiedzieć? - wspomina Marta Kawczyńska, która od lat cierpi na łysienie plackowate.

Nie igrajcie ze słońcem, bo i tak przegracie! Jak nie od razu, to za 20 lat. Większość filtrów słonecznych w popularnych kosmetykach chroni przed poparzeniem, ale nie przed szkodliwym dla skóry działaniem promieni UV: fotostarzeniem i pojawianiem się plam posłonecznych. Jak mądrze chronić się przed promieniami?

Jeśli rozglądacie się za laptopem, który ma niewielkie rozmiary, bardzo szybko i płynnie działa, i ma baterię starczającą na 10 godzin pracy bez konieczności podłączania do zasilania, to możecie zakończyć poszukiwania. Huawei MateBook 13 zmienia zasady gry na rynku komputerów osobistych.

Mężczyźni czują się coraz bardziej dyskryminowani w pracy ze względu na płeć - wynika z najnowszego badania Hays Poland. Skarżą się też, że sądy w ogromnej większości przyznają matkom prawo do opieki nad dziećmi. Zwracają uwagę na coraz więcej przedsięwzięć organizowanych pod szyldem "tylko dla kobiet". W czasach kiedy kobiety skutecznie walczą o swoje, mężczyźni czują się gnębieni i pomijani. - I mają prawo - potwierdza Michał Pozdał, seksuolog i psychoterapeuta.

Dlatego bardzo się liczę z życiem, ale wiem też, że nie polega ono na tym, żeby się komuś podobać czy nie podobać. Nie jestem zależna od cudzych opinii. Zranić mnie mogą tylko bliscy - mówi pisarka.

Sprawdzone źródło internetu to w dzisiejszych czasach jedna z bardziej istotnych kwestii. Wpływ na jego wybór ma zwykle kilka czynników. To m.in. liczba użytkowników, a także jego przeznaczenie. Nie da się bowiem ukryć, że im więcej osób korzysta z domowego internetu, tym większe wymagania mamy wobec sieci. Jak zatem wśród tak wielu ofert wybrać tę idealną?

Dbamy o ciało niemal obsesyjnie - odchudzamy je, masujemy, pielęgnujemy i ćwiczymy. - Wyglądamy świetnie, możemy przebiec coraz dłuższy dystans, podnosić coraz większe ciężary. Ale to dbanie powierzchowne - mówi Ilona Wronka, fizjoterapeutka, studentka studiów podyplomowych z osteopatii, połowa teamu Fizjoterapia Sportowa Trzciński & Wronka. Jak słuchać sygnałów, które wysyła nam nasze ciało?

Mężczyźni do gabinetów seksuologów trafiają średnio po 16 miesiącach od pojawienia się problemu. Większość - aż 80 procent - zostaje zaciągnięta tam przez swoje partnerki, którym po prostu zaczyna brakować seksu w związku. Jak to się dzieje, kiedy i dlaczego mężczyźni unikają seksu - mówi Andrzej Gryżewski, seksuolog i psychoterapeuta poznawczo-behawioralny.

- Poczułam, że muszę zrobić porządek z finansami, bo nie może być tak, że mam trzydzieści parę lat i zamiast oszczędnościami mogę się pochwalić zadłużoną kartą, debetem i wydaną połową pieniędzy, które rodzice odkładali dla mnie przez lata - mówi Ania, nawrócona materialistka.

Pani Irena zapewnia, że w jej rodzinie: "Uważało się, że dzieci są nieważne. Ważni byli dorośli". Emerytowana bibliotekarka dzieci nigdy mieć nie chciała. Złożyło się na to wiele czynników, ale po latach pani Irena stwierdza, że posiadanie potomstwa to żadna gwarancja, że dzieci zaopiekują się niedołężnymi rodzicami.