materiał promocyjny

Każda z nas chciałaby zawsze wyglądać tak, jak po wyjściu od fryzjera. Marzymy, by włosy nie tylko ładnie się układały, ale były lśniące i zdrowe. To może dać nam odpowiednia pielęgnacja. Wystarczą zaledwie trzy kosmetyki: szampon, maska i specjalny spray, by uzyskać efekt jak z salonu i zregenerować nawet najbardziej zniszczone włosy.

Nabywanie umiejętności poruszania się w cyfrowym świecie powinno być niezbędnym elementem współczesnej edukacji. Najnowsze badania wskazują, że głównym źródłem informacji dzieci i młodzieży o bezpiecznym korzystaniu z sieci są rodzice - tak wskazało 79 proc. badanych.

Każda kobieta marzy o pięknych, gładkich i lśniących włosach. Czasami mimo intensywnej troski nasze starania nie przynoszą oczekiwanych efektów. Rozwiązaniem może okazać się dobranie odpowiedniej równowagi PEH, czyli taki balans składników odżywczych, który sprawi, że będą one zdrowe, mocne i lśniące. Dowiedz się, co wpływa na stan kosmyków i jak dobrać odpowiednie kosmetyki do rodzaju swoich włosów. Rozpocznij z nami świadomą pielęgnację!

Oczy są naszym oknem na świat. Intensywnie korzystamy z nich przez kilkanaście godzin w ciągu doby. Jeśli czujesz, że Twój narząd wzroku nie funkcjonuje jak trzeba, być może zmagasz się z zespołem suchego oka.

Wyglądają niepozornie, podobnie jak roślina, która jest ich źródłem. Tymczasem szklane ampułki są wyjątkowe. Zawierają sposób na zwiększenie odporności. Dzięki temu wirusy i bakterie, które atakują nasze drogi oddechowe mogą być szybciej zwalczone. Co to za lek, który pomaga zwiększyć liczebność naszej naturalnej armii, czyli układu odpornościowego? Jak działa i dlaczego warto go stosować nawet u dzieci?

Menopauza to naturalny etap w życiu każdej kobiety. Mimo to, rzadko rozmawia się o niej otwarcie. Istnieje wiele sprzecznych informacji oraz mitów na temat menopauzy. Objawy związane z menopauzą często są bagatelizowane lub mylone z depresją, przepracowaniem, stresem, a nawet chorobą nowotworową. Co więcej, można je zaobserwować już kilka lat wcześniej. Jak nie dać się zaskoczyć? Jak przygotować się do nadchodzących zmian? Sprawdź nasze porady. Odpowiednia wiedza i podejście pozwolą bowiem przejść przez ten okres spokojnie oraz świadomie.

Menopauza to wciąż temat tabu. Kobiety wypierają myśli o menopauzie, boją się jej, a gdy nadchodzi bagatelizują dolegliwości. Rzadko konsultują swój stan z lekarzem i wstydzą się do niego przyznać nawet najbliższym. Tymczasem trzeba powiedzieć głośno - menopauza to nie choroba, jest takim samym wydarzeniem w życiu kobiety jak pierwsza miesiączka, czyli nieuniknionym. Lęk przed menopauzą często wynika z niewiedzy, a jak nie wiemy, co nas czeka, to się tego boimy. Najwyższy więc czas zacząć mówić o menopauzie bez wstydu.

Menopauza nie jest ani chorobą, ani powodem do wstydu. Tymczasem dla tysięcy kobiet nawet rozmowa o niej jest udręką. Ponad 4 miliony Polek przeszło lub właśnie przechodzi menopauzę. Co piąta o swoich dolegliwościach z nią związanych nie wspomina nikomu. Czas zacząć mówić o menopauzie głośno.

- Chodziłam od lekarza do lekarza. Robili mi nawet badania pod kątem boreliozy - opowiada Krystyna, 55-latka, która dopiero po roku dowiedziała się, że jej symptomy to menopauza. Nie można jej zapobiec, ominąć. 85 proc. kobiet doświadczy jej objawów. To zupełnie naturalny etap w życiu.

Zgrabne, szczupłe ciało, gęste włosy, gładka cera ? współczesne nastolatki codziennie bombardowane są wizerunkami kobiet idealnych. Zrobią wiele, by wyglądać jak ich idolki, influencerki z mediów społecznościowych. Korzystają z niebezpiecznych dla zdrowia porad, podejmują się ryzykownych zabiegów, przechodzą na restrykcyjne diety. Jednocześnie patrzą na siebie coraz bardziej krytycznie, tracąc pewność siebie. Marka Dove mówi ?stop? i rozpoczyna kampanię Detox FEEDu, by pomóc walczyć z toksycznymi treściami w mediach społecznościowych.

Wiosna tuż, tuż, a więc szczególnie teraz warto zastosować skuteczną pielęgnację, która pozwoli pozbyć się niedoskonałości. Produktów na rynku jest mnóstwo - żele, peelingi, kremy normalizujące, kremy korygujące, sera dające efekt wow. Na jakie kosmetyki do cery problematycznej i trądzikowej postawić, by skóra była czysta i promienna na wiosnę?

Wiosna tuż, tuż, a więc szczególnie teraz warto zastosować skuteczną pielęgnację, która pozwoli pozbyć się niedoskonałości. Produktów na rynku jest mnóstwo - żele, peelingi, kremy normalizujące, kremy korygujące, sera dające efekt wow. Na jakie kosmetyki do cery problematycznej i trądzikowej postawić, by skóra była czysta i promienna na wiosnę?

Menopauza nie jest ani chorobą, ani powodem do wstydu. Tymczasem dla tysięcy kobiet nawet rozmowa o niej jest udręką. Ponad 4 miliony Polek przeszło lub właśnie przechodzi menopauzę. Co trzecia o swoich dolegliwościach z nią związanych nie wspomina nawet lekarzowi*. Czas zacząć mówić o menopauzie głośno.

Menopauza nie jest ani chorobą, ani powodem do wstydu. Tymczasem dla tysięcy kobiet nawet rozmowa o niej jest udręką. Ponad 4 miliony Polek przeszło lub właśnie przechodzi menopauzę. Co trzecia o swoich dolegliwościach z nią związanych nie wspomina nawet lekarzowi*. Czas zacząć mówić o menopauzie głośno.

Nietrzymanie moczu (NTM) dotyczy tak wielu z nas, że ma już status choroby społecznej. Dawniej było tematem tabu, dziś mówi się o nim głośno. To dobrze, bo warto wiedzieć, że nietrzymanie moczu da się całkowicie wyeliminować. Odpowiednie ćwiczenia, zmiana stylu życia, a także nowoczesne zabiegi sprawiają, że osoby cierpiące na to przykre schorzenie odzyskują swobodę i komfort życia. Jak skutecznie przeciwdziałać nietrzymaniu moczu?

Chyba nie ma nic lepszego niż wypoczynek w rodzinnym gronie, z dala od zgiełku miasta, w otoczeniu natury. Posiadanie ekodomu w dzisiejszych czasach wydaje się jedynym rozsądnym i uzasadnionym rozwiązaniem, patrząc na ogólną sytuację ekologiczną świata. Czy taki ekodom może być w zasięgu naszych rąk?

Chyba nie ma nic lepszego niż wypoczynek w rodzinnym gronie, z dala od zgiełku miasta, w otoczeniu natury. Posiadanie ekodomu w dzisiejszych czasach wydaje się jedynym rozsądnym i uzasadnionym rozwiązaniem, patrząc na ogólną sytuację ekologiczną świata. Czy taki ekodom może być w zasięgu naszych rąk?

Co mają wspólnego ludzkie emocje, kolory i nowy Mercedes-Benz Klasy T? Wbrew pozorom bardzo wiele! Ich wspólnym mianownikiem jest akcja "Nastrojowe kolory Polski", której celem było sprawdzenie, jakie nastroje najczęściej wyrażamy w Internecie.

Co mają wspólnego ludzkie emocje, kolory i nowy Mercedes-Benz Klasy T? Wbrew pozorom bardzo wiele! Ich wspólnym mianownikiem jest akcja "Nastrojowe kolory Polski", której celem było sprawdzenie, jakie nastroje najczęściej wyrażamy w Internecie. Czołowy producent samochodowy zwrócił uwagę na rolę emocji i ich szczerego okazywania w życiu człowieka i jego komunikacji z otoczeniem. Wejdź z nami w świat kolorów i dowiedz się, co odkryli eksperci, podążając tropem różnych nastrojów towarzyszących na co dzień polskim internautom.

Zakażenia układu moczowego (ZUM) należą do jednych z najczęściej występujących chorób zakaźnych. Nie dość, że wiążą się z przykrymi dolegliwościami, to jeszcze mogą nawracać. Mówimy wtedy o nawracającym zapaleniu układu moczowego. Dlaczego u niektórych ta infekcja tak często powraca? Jak ją skutecznie leczyć?

Zakażenia układu moczowego (ZUM) należą do jednych z najczęściej występujących chorób zakaźnych. Nie dość, że wiążą się z przykrymi dolegliwościami, to jeszcze mogą nawracać. Mówimy wtedy o nawracającym zapaleniu układu moczowego. Dlaczego u niektórych ta infekcja tak często powraca? Jak ją skutecznie leczyć?

Znamy już wyniki wyjątkowego konkursu, w którym posiadaczki kręconych włosów mogły zdradzić swoje sposoby na ich pielęgnację i stylizację. Jeśli brałyście w nim udział, sprawdźcie, czy udało wam się wygrać atrakcyjne zestawy kosmetyków firmy Cantu.

Nieznajomość polskiego kalendarza szczepień, zbyt mało informacji w języku ukraińskim czy w końcu brak wiedzy na temat odpłatności szczepień to jedne z największych obaw ukraińskich mam. Z myślą o nich Fundacja Instytutu Matki i Dziecka oraz UNICEF prowadzą kampanię edukacyjno - informacyjną Powiedz TAK Szczepieniom. W ramach projektu stworzono specjalną stronę internetową oraz infolinię, gdzie porozmawiać można z lekarzami, pielęgniarkami czy psychologami, również w języku ukraińskim.

To kiedy pojawią się pierwsze oznaki starzenia na skórze, zależy między innymi od czynników genetycznych, stylu życia, diety i stosowanej pielęgnacji. Warto jednak stymulować skórę do walki ze zmarszczkami już w okolicach 25-30. roku życia. Odpowiednia pielęgnacja na dzień i na noc może zdziałać cuda i zatrzymać nieco procesy starzenia. Jaką kurację przeciwzmarszczkową zastosować?

To już ten czas w roku. Znalezienie pomysłu na świąteczny podarunek dla bliskiej nam osoby zwykle budzi zamęt w głowie. A nie powinno! Pamiętajmy, upominek wypełniony miłością to więcej niż prezent. I to jest najważniejsze. Jeśli jednak chcecie mieć pewność, że w święta nie będzie rozczarowań, mamy podpowiedź.

Wizyta u kosmetyczki to niejedyny sposób na długie rzęsy i gęste brwi. Zanim zainwestujesz w kosztowne zabiegi, wypróbuj kilka domowych sposobów, które poprawią ich kondycję. Pielęgnacja oparta na naturalnych produktach oraz prawidłowa dieta mogą zdziałać cuda.

Wizyta u kosmetyczki to niejedyny sposób na długie rzęsy i gęste brwi. Zanim zainwestujesz w kosztowne zabiegi, wypróbuj kilka domowych sposobów, które poprawią ich kondycję. Pielęgnacja oparta na naturalnych produktach oraz prawidłowa dieta mogą zdziałać cuda.

To już ten czas w roku. Znalezienie pomysłu na świąteczny podarunek dla bliskiej nam osoby zwykle budzi zamęt w głowie. A nie powinno! Pamiętajmy, upominek wypełniony miłością to więcej niż prezent. I to jest najważniejsze. Jeśli jednak chcecie mieć pewność, że w święta nie będzie rozczarowań, mamy podpowiedź.

Okres dojrzewania to trudny etap w życiu każdego nastolatka i jego rodzica. Ten czas zmian - zarówno wewnętrznych, jak i zewnętrzny - wymaga odpowiedniej komunikacji i wsparcia ze strony dorosłych. Oto kilka wskazówek, które pomogą nawiązać z dojrzewającym dzieckiem przyjacielskie relacje.

Okres dojrzewania to trudny etap w życiu każdego nastolatka i jego rodzica. Ten czas zmian - zarówno wewnętrznych, jak i zewnętrzny - wymaga odpowiedniej komunikacji i wsparcia ze strony dorosłych. Oto kilka wskazówek, które pomogą nawiązać z dojrzewającym dzieckiem przyjacielskie relacje.