menstruacja

W jaki sposób możemy zastąpić podpaski i tampony? Na rynku jest dostępnych kilka opcji. Oto rozwiązanie, które od kilku lat cieszy się coraz większą popularnością wśród kobiet. Mimo że początkowo często wydaje się skomplikowane, panie szybko nabierają wprawy.

Czy tampon można nosić dłużej niż 8 godzin? Jeśli sięgasz po nie podczas miesiączki, pamiętaj, jak ważne jest ich bezpieczne stosowanie. Ginekolożka wyjaśniła, że istnieje konkretny limit czasu, którego lepiej nie przekraczać.

Wokół sfer intymnych narosło wiele mitów, które wciąż budzą emocje. Jeden dotyczy pytania, czy podczas okresu można zajść w ciążę. W sieci pojawiła się uliczna sonda, w której sprawdzono wiedzę przypadkowych przechodniów. Odpowiedzi? Nie brakuje zaskoczeń.

Różne już były pomysły odnośnie do specyfików, które nakładamy na twarz. Wiele osób powiedziało "pas" na wieść o smarowaniu się łojem wołowym. Trudno jednak przebić trend, w którym za maseczkę robi krew menstruacyjna.

"Zabrania się korzystania z Wodnego Parku kobietom w trakcie menstruacji" - brzmi jeden z punktów regulaminu Wodnego Parku Tychy. O zapisie wspomniała Wyborcza.pl po tym, jak z redakcją skontaktowała się jedna z zaskoczonych internautek. Sprawę skomentowała przedstawicielka śląskiego aquaparku.

Ból brzucha w trakcie okresu i złe samopoczucie to dla wielu kobiet chleb powszedni. Często nie zdają sobie sprawy, że towarzyszące menstruacji objawy wcale nie są normalne i naturalne, tylko mogą oznaczać endometriozę. Jak je rozróżnić?

Podczas okresu wielu kobietom towarzyszy uczucie ciągłego głodu. Mamy ochotę dosłownie na wszystko: słodycze, chipsy, ulubione potrawy. A co ze spalaniem kalorii w tym czasie? Eksperci wzięli ten temat pod lupę.

Wiele kobiet doskonale wie, jak miesiączka potrafi dać się we znaki. Jednak sam ból, krew wydostająca się z ciała i ogólne rozdrażnienie to niejedyne nieprzyjemności, które mogą nas spotkać. Ginekolożka zwróciła uwagę na kwestię używania tamponów. "To dla tych, którzy mi zarzucali, że 'wszyscy tak robią i że to mój wymysł'" - napisała w poście.

Generacja Z określana jest również pokoleniem jutra. Jakiś czas temu niektóre jej przedstawicielki postawiły na trend nazywany "swobodnym krwawieniem". W czym tkwi jego fenomen i dlaczego cieszy się coraz większą popularnością?

24-letnia Lauren niespodziewanie zaczęła odczuwać objawy grypy, które niestety skończyły się atakiem serca. Kobiecie amputowano obie nogi. - To był dzień jak każdy inny. Miałam okres i zmieniłam tampon. Leżałam na łóżku i pisałam z przyjaciółkami. Zaczęłam czuć się beznadziejnie. Nie spodziewała się, jednak tego, jaką usłyszy diagnozę - wyznała.

Pewnie nie raz zdarzyło się wam korzystać z publicznej toalety w trakcie miesiączki. Jest to mniej komfortowe, jednak zdarza się, że po prostu nie ma innego wyjścia. W dużej mierze jest to związane z wątpliwym stanem czystości. Co gorsza - same to sobie robimy. Szczególnie jedna kwestia wydaje się być dla nas ogromnym problemem. "To jest plaga wśród kobiet" - napisała internautka, która własnymi rękami ten problem musi rozwiązywać.

Zastanawiałaś się kiedyś, ile kosztuje cię miesiączkowanie? Większość z nas traktuje to jako coś naturalnego, więc nie zwraca uwagi na to, ile pieniędzy wydaje na podpaski czy tampony. Dzięki pewnej aplikacji sprawdzisz swoje wydatki w kilka sekund. Możesz się zdziwić.

"Mydło wszystko umyje, nawet uszy i szyję" - śpiewały Fasolki w latach 80. i 90. Dziś do wyboru mamy całą gamę rozmaitych produktów do pielęgnacji, od mydeł, przez żele i peelingi, po balsamy, toniki i sera. Do tego masa urządzeń, gadżetów i zabiegów kosmetycznych. Niektórzy wciąż pamiętają czasy, gdy dostępność nawet podstawowych produktów higienicznych, jak podpaski czy wata, była wątpliwa. W końcu czasy PRL-u nie są bardzo odległe. A jak kwestia higieny wyglądała 100 lat temu? Jak kobiety radziły sobie z codzienną toaletą? Co robiły podczas miesiączki, by zapanować nad krwawieniem?

Podczas miesiączki kobiety mają do wyboru kilka opcji: podpaski, tampony, kubeczek oraz majtki menstruacyjne. Wiele pań wybiera podpaski, bo to w nich czuje się najbardziej komfortowo. Co ile trzeba je zmieniać?

Miesiączka jest tak powszechnym i naturalnym zjawiskiem, że trudno zrozumieć to, jak wielką sensacją wciąż pozostaje. Podobne stanowisko mają tysiące kobiet, które postanowiły oswajać świat z krwią wypływającą spomiędzy nóg. A przede wszystkim postanowiły zrobić to dla siebie, bo dzięki nieograniczonemu krwawieniu okres jest dla nich łaskawszy.

Czy w czasie miesiączki możemy farbować włosy? Ta kwestia zastanawia wiele kobiet i często wywołuje dyksuje. Co warto wiedzieć na ten temat? Oto najważniejsze informacje.

Większość kobiet narzeka na swoje bolesne miesiączki. Nie tylko obniżają samopoczucie, ale również nie pozwalają normalnie funkcjonować. Pewna influencerka znalazła na to skuteczny sposób. Na razie od 3 lat działa i nie zamierza z niego zrezygnować.

Podczas okresu niektóre kobiety wybierają podpaski, inne tampony. Niezależnie od tego, co wolisz, wyrzucanie zużytych produktów higienicznych powinno się odbywać w ten sam sposób. Do tej pory lądowały w muszli klozetowej? Więcej tego nie rób!

Starożytna nepalska tradycja chhaupadi przyniosła kolejną ofiarę. Nie żyje 16-letnią Anita Chand, którą rodzina wypędziła z domu do "błotnej chatki". Nastolatka miała izolować się tam przez czas menstruacji. W środę wieczorem została ukąszona przez węża i zmarła.

Upały potrafią mocno dać się we znaki. To nie tylko kwestia nieatrakcyjnego pocenia się czy zapachu. Nie tylko problem, jak schłodzić dom albo ile wody wypijać. Wiążą się z tym przede wszystkim problemy zdrowotne. I jak się okazuje, statystycznie to kobiety mają gorzej.

Adenomioza to wcale nie tak rzadka choroba. Mimo to większość osób kojarzy raczej jej siostrę - endometriozę. Zdarza się, że występują jednocześnie, choć nie zawsze. Adenomioza polega na tym, że komórki błony śluzowej macicy są wrośnięte w warstwę mięśniową jej ściany. Wiąże się to z wieloma przykrymi konsekwencjami. Swoim przypadkiem podzieliła się pewna 32-latka, która nie mogła znieść tego, że nawet lekarze mylą ją z endometriozą.

Niektórzy mężczyźni twierdzą, że największy wstyd to pójść do sklepu i kupić kobiecie tampony lub podpaski. Nie dziwi więc fakt, że tak wielu nie zdaje sobie sprawy z tego, z czym zmaga się kobieta w trakcie menstruacji. Pewna para postanowiła przeprowadzić eksperyment. Widok tamponu tak zszokował mężczyznę, że w jednej chwili podbił serca internautów.

"Chłopcy robili sobie niesmaczne żarty, nauczyciele komentowali na forum klasowym, to była masakra" - wspominają internautki, dzieląc się swoimi wspomnieniami pod naszym tekstem, dotyczącym przechodzenia miesiączki w trakcie zajęć szkolnych. Jak się okazuje, wiele z nas miało niestety podobne doświadczenia.

Nie wszystkie dziewczyny w momencie, kiedy pojawia się w ich życiu menstruacja, dostają wsparcie w rodzinie. Wstydzą się powiedzieć rodzicom o tym, że mają okres. Nie wiedzą, jak poprosić o pieniądze na podpaski. W takich sytuacjach to szkoły muszą pomóc młodym kobietom. Jak to robią?

Każda kobieta wie, jak bardzo miesiączka potrafi dać się we znaki. Bóle menstruacyjne potrafią być tak silne, że utrudniają codzienne funkcjonowanie. Kilku mężczyzn postanowiło poddać się testowi i skorzystać z symulatora bólu miesiączkowego.

Podczas gdy w Hiszpanii wprowadzono urlop menstruacyjny, w Polsce unika się tematu miesiączki. 8 marca życzymy kobietom, żeby to się zmieniło, i rozmawiamy z mieszkańcami Warszawy o okresie.

- Nasz pionek-tampon ląduje, powiedzmy, na polu "owulacja". Bierzemy wtedy kartę i tam np. jest napisane: "masz owulację, czujesz się piękna i pewna siebie". I posuwasz się o jedno pole do przodu - tłumaczy Weronika Kamińska, twórczyni wyjątkowej gry "Edukacja Menstruacja".

Większość z nas doskonale wie, że nie wszystkie trendy na Tiktoku są skuteczne, a nawet bezpieczne dla zdrowia. Tak też jest z pomysłem TikTokerek, które proponują nakładanie na twarz krwi menstruacyjnej. Metoda ma pomóc w walce z niedoskonałościami.

Ból podczas miesiączki niektóre kobiety wręcz paraliżuje. Często mężczyźni tego nie rozumieją i bagatelizują problem, mówiąc "daj spokój, na pewno nie boli aż tak bardzo". Kanadyjską firmę Somedays postanowiła pokazać kilku śmiałkom, z czym muszą zmagać się kobiety w trakcie okresu. Reakcja ochotników mówi sama za siebie.

Opalanie podczas okresu może mieć znaczenie. Ta forma relaksu może okazać się niebezpieczna, jeśli menstruacja nie przebiega łagodnie. Eksperci i ekspertki wyjaśniają, na co należy uważać, aby nie zagrażać swojemu zdrowiu latem.