życie

Kiedyś byliśmy bardzo młodzi i naiwni. Baliśmy się wielu rzeczy, wiele przyprawiało nas o rumieniec zażenowania. Dziś, w dostojnym wieku średnim, prychamy śmiechem na wspomnienie dawnej niewinności i sytuacji, które wydawały się nie do przejścia.

Jesteś taka zmęczona, sponiewierana i zła, że czekasz tylko na wielki wybuch? A może wolisz, żeby wchłonęła cię czarna dziura? Wiedz, że nie jesteś sama. Przejdź przez to z Fochem.

Przydać się może szkolenie z pierwszej pomocy, znajomość przepisów podatkowych i orientacja w terenie. Przydają się też słoiki, ponieważ w imię ekologii można przechowywać w nich od kasz, po śrubki i gwoździe. "Przydawanie się" ma jednak też mroczne oblicze, ciemną stronę mocy, a na imię jej chomikowanie.

Niby mamy do Facebooka stosunek lekki a wręcz lekceważący, ale wciąż niektórym podnosi ciśnienie. Kłuje w oczy lukrem nieszczerości oraz przesadną aktywnością innych. Jak zatem korzystać z FB, aby był on jedynie inicjatorem pozytywnych emocji?

Jest rodzaj ludzi, którzy mają sierść w krwiobiegu, dla których kot jest najwyższą istotą - kotolicy. Bardzo szczególna grupa wyznaniowa, bo to, co ich łączy to nie tylko wiara, to styl życia. To sprawia, że warto im się bliżej przyjrzeć. A może rozpoznacie w tym opisie siebie?

Zdarzyło ci się otworzyć lodówkę, przyjrzeć się jej zawartości, stwierdzić, że nic tu dla ciebie nie ma, zamknąć ją, a następnie - po paru sekundach - otworzyć i zacząć cały proces od początku? Jeśli tak, to ten tekst jest dla ciebie.

Czy wiesz, że od patrzenia na brzydkie przedmioty można dostać raka? Jak radzić sobie z koszmarkami, które dostajemy w prezencie od mamy, babci, cioci i brata?

Trzydzieści lat skończone, ale nie osiągnęłaś całkowitej stabilizacji finansowej. Może nie jesteś " u rodziców na garnuszku", ale jak coś się dzieje z pracą lub dziećmi, to do kogo idziesz po pomoc?

Są pewne kategorie lokatorów, które nie są preferowane przez właścicieli mieszkań. Część tych osób ma taką "łatkę" na swoje życzenie. Ale jest też kategoria najemców stygmatyzowanych przez rynek mieszkaniowy. I mają oni spory problem ze znalezieniem mieszkania. Kto na przykład?

Jak spędzacie ten "czas zadumy"? Przebrani za zombiaka czy w kolejce do grobów? Można to oczywiście zgrabnie połączyć. Albo wypracować sobie własny model spędzania tych jesiennych świąt.

Jest fajnie, bo nie trzeba wychodzić z domu, malować się ani stać w korkach. Ale każdy kto pracuje w domowym biurze dobrze zna także jego ciemną stronę.

Mężczyzna, któremu podskoczyła gorączka jest - w swoim odczuciu - niemal na łożu śmierci. Jak sobie radzą z takim delikwentem kobiety w różnym wieku?

Są tacy ludzie. Zawsze wiedzą lepiej. Wszystko. Nie ominą najdrobniejszej okazji, by wytknąć ci twoje błędy i wyrazić radość, że sami są lepsi i mądrzejsi. Wiecie, o kim mówię? Znacie ich?

Temat emigracji powraca. Tym razem w kontekście sposobu na to, żeby wreszcie poczuć się szczęśliwym człowiekiem. "Zastanawiam się, czy nie można tego lepszego życia i szczęścia osiągnąć w Polsce? I czy rzeczywiście tam dokąd wyjeżdżacie, znajdujecie to, czego w swoim kraju nie możecie znaleźć?

Jedno zaproszenie na kinderbal to wydatek ok 50 zł. W klasie lub grupie w przedszkolu jest około 20 dzieci. Nawet jeśli tylko połowa rodziców zdecyduje się na zbiorowe urodziny, to i tak na prezenty wydasz 500 zł w ciągu roku szkolnego. Dużo czy mało? Za ile wypada kupić prezent? I gdzie się podziały te niezobowiązujące dziecięce domówki?

Instagram ma już 300 milionów aktywnych użytkowników, którzy wrzucają 70 milionów zdjęć dziennie. Czego można nauczyć się od tych najlepszych, od tych, którzy mają setki tysięcy obserwujących? Nie jestem social media ninja, ale wiem co działa.

Medytacja nie jest tylko dla wtajemniczonych. Nie potrzebujesz do niej rytualnej szatki, zapachu kadzideł ani nawet wiary. Nauka już wie, że medytacja po prostu działa. Więc spróbuj - bez uprzedzeń. To dyscyplina dobra dla leniwych. Zapewnia porcję endorfin bez kiwnięcia palcem.

Trudno wyznać, że nie jest się idealną panią domu i przestrzeni. Ale równie trudno wydać sobie wewnętrzną zgodę na bycie porządnicką ze ściereczką i mopem. Sprzątanie jest jakieś takie... no nie wiem... stereotypowo kobiece? Budzące kiepskie skojarzenia? Kto normalny CHCE sprzątać?

Twój partner cię czasem lekceważy, krytykuje i nie przeprasza, gdy zawini, a wczoraj na ciebie burknął i strzelił focha? Rzuć go. Po co ci taki normalny człowiek, który miewa gorsze dni!

Jestem królową chaosu. Gubię, zawieruszam, zapominam. Społecznego przyzwolenia na takie karygodne zachowanie nie ma - odkąd pamiętam wciąż mnie ktoś pyta gdzie mam głowę i nakazuje się ogarnąć. Ale ja nie dam się wpędzić w poczucie winy. Bo choć roztrzepanie potrafi uprzykrzyć życie, wcale nie musi - i nie powinno - być źródłem stresu.

W październiku 2007 roku założyłam konto na "fejsie". Portal polecił mi ktoś z zagranicznych znajomych, mówiąc, że dzięki niemu można z łatwością pozostawać w kontakcie z wieloma osobami z różnych krajów. Po ośmiu latach zdecydowałam się na odwyk. Z dzienniczka kobiety wolnej od nałogu...

Szkoła uczy rzeczy, które niekoniecznie przydają się w dorosłym życiu (zawodowym zwłaszcza) - bo czy wielu z was korzysta z wiedzy np. o rozwoju pantofelka? Są za to przydatne umiejętności, których szkoła nie uczy i trzeba się dokształcać samemu.

Matka pracująca i prowadząca dom. Wyczerpana codziennością, ale jeszcze bardziej pytaniami o... kolejne dziecko.

Czasem jest trudno odróżnić sentyment do dawnego ukochanego od tęsknoty za utraconą młodością i samej siebie z dawnych lat. Zakopać przeszłość na dobre czy wracać, choćby tylko po to, żeby przekonać się, że teraz jest nam lepiej?

"Będę w pracy już o 10, najpóźniej o 11. Po czym przy biurku siada koło 12. Oczywiście, po drodze spotkały ją rzeczy tak niezwykłe, że ze swadą ci o tym opowiada. Tylko zaraz, dlaczego ty się denerwujesz?" - Czytelniczka pisze z pytaniem (nie, nie jak żyć), jak pracować z tymi, którym "wiecznie coś"...

Nie będę nikogo mamić, to nie będzie łatwe zadanie. Nakazy i obowiązki odstraszają nie tylko dzieci. Co zatem zrobić, aby maluch na hasło - porządki - nie uciekł do innego pomieszczenia lub przestrzeni marzeń?

Niby wiemy, że zdrowego, małego człowieka można wychować wyłącznie "przy użyciu" dużej dawki świeżego powietrza, a jednak jesienią i zimą większość dzieci nie spędza zalecanych dwóch godzin dziennie poza ścianami budynków.

Czy zabierać ze sobą dzieci do restauracji? Oto jest pytanie (które zawsze podgrzeje Internet i towarzyską konwersację). Bo choć niby wiemy, że nikt nie rodzi się wirtuozem sztućca, to jednak mało kto wytrzymuje towarzystwo adeptów sztuki.

Bez kłamstwa żyć się nie da. No bo co, powiesz koleżance, że ma za ciasną sukienkę i wylewa się jej bokami? A pracodawcy, że masz lenia i w dupie robotę na dziś? Koledze, że śmierdzi i nie masz ochoty się z nim spotkać? Nie powiesz.

"Palenie zabija. Palenie pozwala nie zabijać" - pisze nasza Czytelniczka. I gdyby nie fakt, że jesteśmy duże i wiemy, że papierosy są be, to list ten wydałby się nam niemalże miłosny...