Zdolne i bystre kobiety często przegrywają z mężczyznami, bo brak im pewności siebie. Kobiety ustępują, choć często mają nad męskimi konkurentami wyraźną intelektualną przewagę - twierdzi dr Heidi Grant Halvorson.

Osoby na wózkach, niewidomi, osoby niesłyszące. Jak pomóc, żeby nie zaszkodzić, co mówić, a kiedy lepiej milczeć? Zobaczcie ten rysunkowy zbiór dobrych zasad i wcielcie je w życie. Od zaraz.

Wszyscy dietetycy mówią stanowcze NIE, podżeraniu między posiłkami. I dobrze, niech mówią. Tymczasem ja namawiam, byście sprawdzili, jaki styl przekąszania reprezentujecie.

Wyobraź sobie, że biegniesz i jesteś już dość zmęczony. Od dawna masz już zadyszkę. Robisz coraz głębsze wdechy i coraz mocniejsze, pełniejsze wydechy. Twoje płuca napełniają się powietrzem, mięśnie przestają piec, ciało dostaje pożądaną dawkę energii... Dokładnie tak samo jest z oddychaniem w czasie zbliżenia.

Kolejny sukces 15-letniej córki Kingi Rusin i Tomasza Lisa.

Podobno stając się kobietą, automatycznie przestajesz być dziewczyną. Mówię: VETO! Przecież jedno nie wyklucza drugiego!

Penelope wróciła i znów zachwyca - na czerwonym dywanie i w miesięczniku "Harper's Bazaar". Upływający czas tylko dodaje aktorce urody.

Wiemy, że przed każdym publicznym wystąpieniem, gwiazdy korzystają z usług kosmetyczek, makijażystów i fryzjerów. Niezwykle rzadko mamy okazję oglądać celebrytki w zupełnie naturalnym stanie.

Gdzie pojechać zimą na ciepłe i bezpieczne wakacje z dziećmi? Wbrew pozorom lista kierunków wcale nie jest długa. Niemałym hitem wśród Polaków staje się Sri Lanka. Trzy-cztery dni wystarczą, żeby przestawić się z trybu polskiego na południowoazjatycki. Ale te cztery dni to może być szok. Zwłaszcza dla wrażliwych.

W idealnym świecie dzieci są słodkie i pachnące. Pilnie słuchają tego, co się do nich mówi i są grzeczne. W prawdziwym świecie jest inaczej. Rodzicu, nie załamuj rąk! Nie jesteś bezbronny. Oto sprawdzone triki działające na nieletnich.

Pełny przysiad należy do najbardziej podstawowych i pierwotnych pozycji człowieka. Jednak dla współczesnych społeczeństw, uzależnionych od krzesła i obuwia na obcasie, pozycja przysiadu jest już trudna do wykonania. Oto powody, dla których powinniśmy pracować nad prawidłowym wykonaniem przysiadu.

Dom mody Saint Laurent słynie z promowania dzieci sławnych i bogatych. Tym razem padło na Dylana, syna Pameli Anderson i Tommy'ego Lee.

Kilka rad, które zwiększą szansę na to, że na randce nie uśniesz z twarzą w talerzu ani nie będziesz uciekać przez okno w łazience.

Nareszcie możemy zobaczyć, jak ubrania z nowej kolekcji Mohito wyglądają na dziewczynach "normalnego" wzrostu.

Wkrótce będzie zmieniać niepokorne dziewczyny w prawdziwe damy. Zadba m.in. o ich garderobę. A czy sama wygląda jak dama? Może być wzorem stylu?

Ferie, narty. Uprawianie sportu powinno odchudzać, ale zdarza się, że efekt jest odmienny i wracamy z wyjazdu nieco ciężsi. Dlaczego?

Plażowe fale to fryzura, która rządziła w zeszłym roku. Wcale nie odchodzi do lamusa, ale do gry wchodzą także nieco ściślejsze loki. Zobacz, jak je wykonać.

Nazwy mieszkańców państw stanowią w języku polskim interesującą grupę wyrazów. Zazwyczaj mają aż dwa znaczenia. Pierwsze oczywiste, drugie mniej. Różni je tylko pisownia. Czym są czeszki, finka albo węgierka?

Krystian ma 8 lat i zespół Downa. Ja 43 i zespół Chronicznej Radości Życia. Do ideału nam bardzo daleko, ale w życiu nie chodzi o to żeby być idealnym, tylko o to żeby być szczęśliwym.

Podobno pocałunek jest wizytówką kochanka bądź kochanki. Nieświeży oddech, brak wyczucia, czy braki w uzębieniu mogą popsuć intymną atmosferę. Co jeszcze partner bądź partnerka mogą robić źle i co można im poradzić? Tym razem rozmawiałam z mieszkańcami Pruszkowa.

Odsłanianie ciała na wielkich galach jest seksowne, czy po prostu wulgarne i w złym guście? Odważyłybyście się na aż tak skąpe stroje?

Dzięki mediom społecznościowym możemy relacjonować dzieje naszego nowego związku na bieżąco. Ale czy warto?

Morele są częstym dodatkiem do ciast, deserów, sałatek i musli. Nie zdajemy sobie sprawy z tego, że te niepozorne owoce korzystnie wpływają na pracę naszego serca, obniżają ciśnienie, leczą anemię i nadkwasotę. Dlaczego jeszcze powinniśmy je jeść?

Oraz muzykę jazzową. Jak twierdzi neurolog Adam Kobayashi wszystkie te czynniki mogą wywoływać paskudne bóle głowy. Da się z tym cholerstwem w ogóle coś zrobić? Tak!

Dodę zatrzymywali francuscy przechodnie, z klasą zaprezentowała się Joanna Przetakiewicz. Blogerki pochwaliły się drogimi torebkami.

Sztuczne rzęsy są idealnym sposobem na wzmocnienie makijażu. Zobacz, jak przykleić kępki, które wyglądają naturalnie, ale zjawiskowo.

Dzieciństwo bywa źródłem bolesnych wspomnień, do których zazwyczaj wcale nie chcemy wracać. Ale czasem mały powrót do przeszłości pozwala uwolnić się od złych emocji.

Dana Olsen planowała, że jej ślub będzie wymarzony. Jednak kilka tygodni przed uroczystością, jej narzeczony zerwał zaręczyny. Kobieta zrobiła wtedy coś niesamowitego - wielkie przyjęcie dla bezdomnych kobiet i dzieci z Seattle.

Latanie w aerotunelu to nie sport dla każdego. Zawodnicy, którzy decydują się na tę dyscyplinę, muszą być niezwykle precyzyjni, bo wiatr w tubie wieje z prędkością nawet 300 km/h. Maja Kuczyńska ma 16 lat i jest wicemistrzynią świata w tym sporcie. Zobaczcie taniec, który zachwycił już miliony.

Jest 2016 rok, krzyczymy, że chcemy równouprawnienia, ale czekamy, aż mężczyzna klęknie z pierścionkiem. Chcesz ślubu? To się oświadcz!