• Samotność. Niedziela to najgorszy dzień tygodnia

    Nie ma co robić, nikt nie ma czasu. A ile można samotnie spacerować, czytać albo siedzieć w internecie? Z autorką listu do redakcji "Wysokich Obcasów", rozmawia Joanna Sokolińska

    Joanna Sokolińska,
  • Co przynosi szczęście

    Zarówno przygotowaniom do ślubu, jak i samej uroczystości od wieków towarzyszyły różne zwyczaje i przesądy. nawet jeśli nie do końca się z nimi zgadzamy, warto je uszanować, choćby dla spokoju i dobrego samopoczucia rodziny.

    Joanna Szulc,
  • Przebojowy bar sałatkowy

    Każda z nas ma swój popisowy zestaw sałatek, znany domownikom i znajomym. Może warto odświeżyć repertuar ulubionych przekąsek czymś niebanalnym i wyjątkowym?

    Opracowanie: Maria Grzymska.,
  • Niebezpieczne związki

    Czasem jednocześnie zażywamy kilka leków. Niestety, jeden może osłabiać działanie drugiego lub przeciwnie - potęgować jego moc. Jak więc przyjmować medykamenty, by były skuteczne i bezpieczne?

    Jolanta Kwapisz, konsultacja: lek. med. Grzegorz Prasałek,
  • Ulga dla zmęczonych oczu

    Piasek pod powiekami, przekrwione spojówki, łzawienie. Takie objawy mogą świadczyć o tym, że oczy są przemęczone. Jak można im pomóc?

    Jolanta Kwapisz ,
  • Roquefort i inne francuskie specjały

    Sery produkuje się w wielu krajach, ale największą sławę zyskały te rodem z Francji. Najstarszym z nich - pleśniowym Roquefortem - zachwycali się już starożytni Rzymianie.

    Iwona Krupa,
  • Parada śledzi

    Na postne i świąteczne dni. Ryby, które sprawdzają się jako skromne danie i wykwintna przystawka.

    Przepisy z archiwum redakcji,
  • Grecja

    Wigilijny wieczór większość Greków spędza poza domem, bawiąc się z przyjaciółmi w barach, restauracjach i nocnych klubach.

    Redakcja,
  • Gruuuba nadzieja - nowa teoria otyłości

    Gruuuba nadzieja - nowa teoria otyłości

    To nie notoryczne objadanie się i brak ruchu wywołują otyłość. Przyczyną może być nie nadmiar, lecz niedostatek energii, jaką dysponują nasze komórki - sugeruje polska badaczka

    Sławomir Zagórski,
  • Seks na receptę

    Ludzie zakochani, żyjący w udanych związkach, czerpiący radość z seksu są zdrowsi i żyją dłużej. Dlatego też lekarze najchętniej zapisywaliby nam na receptę... miłość.

    Jolanta Kwapisz,
  • Miłość nie zagląda do metryki

    Bliskie spotkania Jeśli partnerów dzieli spora różnica wieku, niemal zawsze pojawiają się plotki, złe prognozy. Tymczasem taki związek może być trudny, ale także bardzo szczęśliwy.

    Anna Cierpka, psycholog,
  • Gdzie się skarżyć na służbę zdrowia

    Jeśli cierpisz z powodu błędu lekarza, zostałaś źle potraktowana w szpitalu, zbyt długo czekasz na kontakt ze specjalistą - możesz dochodzić swoich praw, domagając się odszkodowania lub ukarania pracownika służby zdrowia.

    Paweł Makowski,
  • Ziarnko do ziarnka czyli 20 sposobów na to, by zebrała się miarka

    Większość z nas żyje od pierwszego do pierwszego. Ponad połowa polskich rodzin nie ma odłożonych pieniędzy. Wiadomo, nie zarabiamy wiele. Czy jednak z ręką na sercu możemy powiedzieć, że dobrze zarządzamy swoimi finansami? Czy naprawdę staramy się oszczędzać?

    Anna Jeleńska,
  • Nie taki kredyt straszny...

    Pieniądze na kupno mieszkania pożycza ponad 30 banków. Do wyboru mamy kredyty złotowe, w dewizach, o zmiennym i stałym oprocentowaniu. Obowiązują też różne systemy spłat.

    Piotr Kazimierczak,
  • Plusy i minusy wolnego związku

    Coraz więcej par decyduje się na wspólne życie bez wypowiedzenia sakramentalnego ?tak?. Jednak związki takie nie są u nas uznawane za rodzinę. Prawo traktuje osoby żyjące w konkubinacie tak, jakby były sobie obce.

    Agnieszka Szajng,
  • Ta sama dieta na włosy i paznokcie

    Doszczętnie zniszczonych włosów i paznokci nie naprawi już nic. Żeby do tego nie dopuścić trzeba wcześnie reagować na czytelny sygnał, jaki wysyła nam ich wygląd. Jeśli nie są ładne, znaczy to, że w organizmie została zachwiana gospodarka witaminami i mikroelementami

    Aleksandra Czwojdrak,
  • Wspomnienia z wakacji

    Dla smakoszy wielką atrakcją wakacji za granicą, a szczególnie nad Morzem Śródziemnym, są rozkosze podniebienia, których doświadczają, kosztując miejscowych specjałów. Po powrocie do domu warto odświeżyć te wspomnienia.