asertywno뜻

  • Umiesz powiedzie to s쿽wo w sypialni? Je턫i tak, masz szanse na dobry zwi콄ek
  • Asertywne znaki zodiaku. Nie boj si wyra풹 sprzeciwu i s pewne swojego zdania
  • 5 przydatnych rzeczy, ktrych nauczy쿪m si od m轅a i jedna, ktr przekaza mi syn

    5 przydatnych rzeczy, ktrych nauczy쿪m si od m轅a i jedna, ktr przekaza mi syn

    Mj m굻 jest najcudowniejszy na 턻iecie (syn zreszt te). Jako ca퀉 pakiet z wadami i zaletami jest po prostu najwspanialszy. Jeste턬y ze sob od trzynastu lat i przez ten czas mia쿪m wielokrotnie okazj przygl켨a si temu, jak radzi sobie w r璨nych sytuacjach. Z obserwacji za wyci켫n怨am nauk, ktr z powodzeniem stosuj na co dzie. Ktre lekcje by퀉 najlepsze?

    Ola D퀅go녠cka
  • 5 kocich zachowa, ktre warto na턫adowa (moim zdaniem)

    5 kocich zachowa, ktre warto na턫adowa (moim zdaniem)

    Nie chc wywo퀉wa wojny z mi쿽턭ikami psw, ale to chyba nieuniknione, bo koty uwa풹m za ciekawsze. Bardziej harde, intryguj켧e, niezale퓆e. Ale nie tylko tego nauczy쿪m si od nich.

    Monika Muraviova
  • 10 typw ludzi, ktrych nale퓓 unika, aby by szcz沅liwym
  • Najlepsze wymwki od seksu - od delikatnie zniechcaj켧ych po odstrczaj켧e na wieki
  • 'Mamy czasy ho퀅bienia indywidualistw. Gra zespo쿽wa to na Narodowym'. [LIST]

    "Mamy czasy ho퀅bienia indywidualistw. Gra zespo쿽wa to na Narodowym". [LIST]

    "Bd w pracy ju o 10, najp撰niej o 11. Po czym przy biurku siada ko쿽 12. Oczywi턢ie, po drodze spotka퀉 j rzeczy tak niezwyk쿮, 풽 ze swad ci o tym opowiada. Tylko zaraz, dlaczego ty si denerwujesz?" - Czytelniczka pisze z pytaniem (nie, nie jak 퓓), jak pracowa z tymi, ktrym "wiecznie co"...

    Nades쿪ne do Redakcji
  • 10 rzeczy, na ktre nie warto traci czasu i energii. Nigdy!

    10 rzeczy, na ktre nie warto traci czasu i energii. Nigdy!

    Nie mam czasu - zdaje si by jedn z najcz沅ciej powtarzanych fraz. A przecie mo퓆a inaczej. Sprbuj wyobrazi sobie, 풽 przestajesz traci energi na czynno턢i, ktre wykonujesz tylko dlatego, 풽 czujesz si winna, zobowi콄ana lub zmuszona. Zyskasz i czas, i energi.

    Anna Konieczyska
  • Pi唯 przydatnych rzeczy, ktrych nauczy mnie mj m굻 i jedna, ktr podpatrzy쿪m u syna

    Pi唯 przydatnych rzeczy, ktrych nauczy mnie mj m굻 i jedna, ktr podpatrzy쿪m u syna

    Mj m굻 jest najwspanialszy na 턻iecie (syn zreszt te). Jako ca퀉 pakiet z wadami i zaletami jest po prostu najlepszy. Jeste턬y ze sob od dwunastu lat i przez ten czas mia쿪m wielokrotnie okazj przygl켨a si temu, jak radzi sobie w r璨nych sytuacjach. Z obserwacji za wyci켫n怨am nauk, ktr z powodzeniem stosuj na co dzie. Ktre lekcje by퀉 najlepsze?

    Ola D퀅go녠cka
  • Czy starczy ci odwagi, by by niemi낢 i walczy o swoje?

    Czy starczy ci odwagi, by by niemi낢 i walczy o swoje?

    Znacie cisze myszki? Mi쿮, uprzejme, u턬iechnite, ktre pewnego dnia zaczynaj l퓓 wszystkich wok車, nie zapominaj켧 rwnie o ich krewnych? O tym, co mo풽 wywo쿪 furi, napisa쿪 do nas Czytelniczka, ktra chyba wie o niej najwicej - Cesarzowa Furiosa.

    Nades쿪ne do Redakcji
  • Dlaczego m轅czy펝i my턫, 풽 wszystko jest zacht do seksu?

    Dlaczego m轅czy펝i my턫, 풽 wszystko jest zacht do seksu?

    U턬iechasz si przelotnie do nieznajomego w metrze, a on daje ci numer telefonu. Piszesz kumplowi, 풽 jest super, a on odpowiada nagim zdjciem. Owszem, niekiedy dodaje to animuszu, ale bywa, 풽 staje si 펢d쿮m nieporozumie.

    Linda Lovelace
  • Te턢iowa - kto, kto najlepiej wie, jak zadba o twoje dzieci

    Te턢iowa - kto, kto najlepiej wie, jak zadba o twoje dzieci

    Mo풽 s na 턻iecie te턢iowe, jak z bajki, ale s te takie, jak z popularnych kawa농w... Czsto z opowie턢i przy kawie b켨 winie wy쿪nia si obraz te턢iowej, ktra WIE LEPIEJ. Niezmordowanej ekspertki w wielu dziedzinach. Ten tekst jest o niej.

    Marta Lewin
  • Nie czy drugiemu, co tobie niemi쿮

    Nie czy drugiemu, co tobie niemi쿮

    Asertywno뜻 - modne s쿽wo z poradnikw. Jak to zrobi, 풽by by mi퀉m i uczynnym cz쿽wiekiem a nie da sobie wej뜻 na g쿽w? Czytelniczka ma powa퓆y problem z lud펛i, ktrzy j wykorzystuj.

    Nades쿪ne do Redakcji
  • Katarzyna Bonda: 'Mog mnie nie lubi'

    Katarzyna Bonda: "Mog mnie nie lubi"

    Przez fanw nazywana "krlow polskiego krymina퀅", sama o sobie mwi "arogancka tupeciara". Relacjonowa쿪 procesy najs퀉nniejszych polskich gangsterw, ale rzuci쿪 dziennikarstwo po wypadku, w ktrym zabi쿪 przypadkowo cz쿽wieka. Z nami rozmawia o ci轅kiej pracy, jak jest pisanie krymina농w i o tym, 풽 najwa퓆iejsze jest wiedzie, czego nie chcesz.

    Natalia Sosin
  • 'Grzeczne dzieci' wcale nie s dobrze wychowane. Ani bezpieczne
  • Justyna Suwa쿪: 'Bycie mi퀉m wymaga odwagi'

    Justyna Suwa쿪: "Bycie mi퀉m wymaga odwagi"

    Czytamy poradnik "Bycie mi퀉m to przeklestwo" i rozmawiamy z Justyn Suwa낢, ktra zagra쿪 u boku Mai Ostaszewskiej i Janusza Gajosa w nagrodzonym Srebrnym Nied펧iedziem w Berlinie filmie Ma쿲orzaty Szumowskiej "Body/Cia쿽".

    Anna Konieczyska
  • Z jakim typem cz쿽wieka nie lubi pracowa?

    Z jakim typem cz쿽wieka nie lubi pracowa?

    Ka풼y ma inny prg wytrzyma쿽턢i w stosunku do drugiej osoby. Mnie najbardziej irytuj ludzie bez charakteru. Tacy wiecznie 퓓ciowo rozmem쿪ni. Zw쿪szcza w pracy s nie do zniesienia.

    Miss Olgu
  • Asertywno뜻 wcale nie jest taka dobra! [POWODY]

    Asertywno뜻 wcale nie jest taka dobra! [POWODY]

    Mo풽sz si jej nauczy na kursie - wystarczy kilka spotka i wywiczenie reakcji. Czy jednak asertywno뜻 to najlepsze rozwi콄anie? A mo풽 przeszkoda, ktra komplikuje relacje z innymi lud펛i? Doktor psychologii Aneta Chybicka* pokazuje minusy asertywno턢i.

    Ola D퀅go녠cka
  • Egoizm - niekoniecznie, ale ceni sobie asertywno뜻

    Egoizm - niekoniecznie, ale ceni sobie asertywno뜻

    Kiedy Kasia zapowiedzia쿪, 풽 w grudniu tematem miesi켧a bdzie egoizm, bardzo si ucieszy쿪m. To przecie taki wdziczny temat. Cieszy쿪m si jak szalona dos쿽wnie przez dwie minuty, kiedy to R켧zka powiedzia쿪, 풽 nie ma pojcia, o czym pisa. Normalnie jakby kl켾w na mnie rzuci쿪, bo jak si okaza쿽, ja rwnie mam pustk w g쿽wie.

    Miss Olgu
Wicej o:

asertywno뜻

  • Asertywno뜻 wcale nie jest taka dobra! [POWODY]

    Asertwno뜻 to koncepcja, ktra wywodzi si z wysoce indywidualistycznego 턻iata Zachodu, ktry uwa풹 interes w쿪sny za wa퓆iejszy ni interes grupy. W bardziej kolektywistycznych kulturach asertywno뜻 nie jest powszechnie akceptowanym konceptem. Tam bardziej naturalne jest, 풽 otoczenie mo풽

  • Egoizm - niekoniecznie, ale ceni sobie asertywno뜻

    z mojej strony lub kogokolwiek innego by odbierany jak atak. Znajomo뜻 ta nie trwa쿪 d퀅go, bo po prostu by쿽 mi szkoda czasu na jej podtrzymywanie. Od tego czasu widocznie mam jak굡 supermoc, ktra pozwala mi na unikanie podobnych ludzi. Asertywno뜻 hard level Tak jak ju wspomnia쿪m, spotykam za to ludzi

  • Mwi nie i by us퀉szanym - jak sta si asertywnym

    Bycie asertywnym jest obecnie cech niew켾pliwie po엽dan. Czym faktycznie jest asertywno뜻 i czy mo퓆a si jej nauczy? Roz농퓅y to na czynniki pierwsze. W obiegowej opinii asertywno뜻 czsto uto퓋amiana jest z zdolno턢i do odmawiania. Mwienie ?nie" nie jest jednak g농wnym za쿽풽niem

  • Twoje zdanie si liczy!

    Masz dobry pomys, ale wahasz si czy zabra g쿽s? Wsp車pracownik przekracza Twoje granice, ale nie okazujesz mu niezadowolenia? Tak d퀅go czekasz z powiedzeniem, co Ci si nie podoba, 풽 kiedy ju to zrobisz - wybuchasz? To znak, 풽 brakuje Ci asertywno턢i! Nie tylko mwienie

  • 40 to nowe 20: On znw chce ogl켨a mecze [WIDEO]

    Dwudziestolatki nie maj jeszcze pewno턢i siebie, ucz si na w쿪snych b녠dach. Trzydziestolatki maj na g쿽wie ma쿮 dzieci, rozpdzaj켧 si karier i tysi켧e innych spraw... A czterdziestolatki? Wreszcie maj czas, by by sob. QUIZ: Je턫i by쿮 na tradycyjnym polskim weselu, na pewno znasz te

  • W pomaganiu jestem dobra, ale chcia쿪bym umie odmawia

    Czasem mam wra풽nie, 풽 na moim czole widnieje napis "Chtnie pomog". Ju nie chodzi o to, 풽 to, co ofiarowane, wraca do nas. Nie-e. Tu chodzi o wychowanie. Nigdy nie musia쿪m bi si z rodzestwem o jedzenie, ubranie, mi쿽뜻 rodzicielsk. Ka풼e z nas mia쿽 spokojne dziecistwo w domu pe쿻ym

  • Nie czy drugiemu, co tobie niemi쿮

    Po raz kolejny siedz w턢iek쿪 i powtarzam sobie w my턫ach: znw da쿪m si "zrobi w balona". Co z tego, 풽 p쿪cz, krzycz, wyzywam, je턫i nie wyci켫am wnioskw z b녠dw i nie zmieniam swojego zachowania na lepsze dla siebie a gorsze dla innych? Wiem jedno - jestem za dobra i ci켫le za to obrywam.

  • Agnieszka W쿽darczyk - twarda sztuka

    Agnieszka chce zerwa z wizerunkiem niegrzecznej imprezowiczki, ktra w wieku 15 lat pokaza쿪 ca쿮j Polsce biust: Uspokoi쿪m si, sta쿪m domatork. (...) Chcia쿪bym mieszka w piknej dzielnicy, daleko od zgie쿸u, korkw, spojrze, tego wszystkiego, co mi psuje humor ka풼ego dnia. A ostatnio marz,