ciało
-
Rozgrzewające kosmetyki na jesienne wieczory
Marka Eveline Cosmetics wprowadziła na rynek dwa nowe produkty, które poprzez działanie rozgrzewające mają modelować sylwetkę.
-
Ile kalorii spalasz w ciągu 1 godziny treningu?
Czy zastanawiałyście się kiedyś ile tak naprawdę kalorii jesteście w stanie spalić w ciągu godziny treningu? Przygotowaliśmy dla was zestawienie!
-
Kulisy pokazu Victoria Secret
Aniołki Victoria's Secret kojarzą nam się przeważnie z ideałem kobiecego piękna i seksapilu. Perfekcyjny wygląd na wybiegu wymaga jednak wiele pracy. Zobaczcie kulisy pokazu!
-
ABS - zestaw ćwiczeń na mięśnie brzucha
ABS oznacza rozbudowany trening mięśni brzucha, z którego korzystać mogą zarówno osoby początkujące, jak i te które ćwiczą od dawna.
-
One nie noszą rozmiaru 36!
Zachwycają kształtami, a mimo to wciąż się odchudzają. Prezentujemy gwiazdy, które słyną z obfitych kształtów.
-
Rozciągający trening z Edytą Herbuś
Marki: Reebok oraz Cirque du Soleil stworzyły nowy system ćwiczeń w sferze kobiecego fitnessu. Edyta Herbuś zajęła się częścią praktyczną.
-
Psychotest: Czy jesteś urodomaniaczką?!
Rozwiąż nasz psychotest i dowiedz się, czy jesteś urodomaniaczką?
-
Madonna będzie trenerem?
Madonna od długiego czasu bardzo dba o swoje ciało. Trenuje nawet kilka godzin dziennie. Wciąż jednak zamierza poszerzać swą działalność w tym temacie.
-
Sztuczna opalenizna jak prawdziwa
Kiedy wakacyjna opalenizna staje się wspomnieniem, a ty marzysz o zdrowym, oliwkowym kolorze skóry przez cały rok z pomocą nadchodzi sztuczna opalenizna. Podpowiadamy jak do perfekcji opanować sztukę nakładania samoopalacza.
-
Ciekawostka urodowa
Czy wiesz, że...
-
Kiedy przycinać piwonie? Pamiętaj o jednej zasadzie, a pięknie zakwitną
-
Cleo od lat nosi doczepy na głowie i mocny makijaż. A jak wygląda bez? Fani: "Boże"
-
Sezon ślubny w pełni. Jaką kreację wybrać, aby wyglądać zjawiskowo? Najnowsze trendyMATERIAŁ PROMOCYJNY
-
Twierdzi, że spała z ponad 100 żonatymi mężczyznami. "Nie żałuję, to pasja"
-
Te buty są doskonałe na upały! Noszą je już Meghan Markle i Gosia Socha. Wybrały identyczny model
- Weź z kuchni i wymieszaj z oliwą. Po 4 godzinach siwe włosy znikną
- Action sprzedaje wzorzysty kombinezon za niecałe 32 zł! To hit tego lata. Inne znajdziesz w Mohito i Reserved
- Najwygodniejsze sandały na lato od 49,99 zł. Modne modele z Deichmann, CCC i Lidla
- Nasącz waciki i owiń kran. Zielony osad zniknie błyskawicznie
- O tych bluzkach zrobi się głośno latem! Lansuje je Marta Żmuda-Trzebiatowska. "Bajecznie"!
-
Pole Dance - nowa moda?
Słysząc nazwę Pole Dance nie wszyscy od razu kojarzą o czym mowa. Kiedy jednak powiemy: "taniec na rurze" - od razu wiadomo o co chodzi.
-
Ciekawostka urodowa
Czy wiesz, że...
-
Piękna figura gwiazd - jak one to robią?
Wciąż zachwycamy się pięknymi sylwetkami gwiazd. Podziwiamy je i często zazdrościmy wyglądu. Jakie są ich sposoby na zachowanie zgrabnej figury?
-
Chudnij w rytmie Dance - nowy rodzaj aerobiku
Połączenie różnych technik tańca z ćwiczeniami aerobowymi to coraz bardziej popularna forma zajęć. Pozwala skutecznie spalić zbędne kalorie i świetnie się bawić.
-
PSYCHOTEST: Jaki masz stosunek do swojej wagi i ciała?
Rozwiąż nasz psychotest i przekonaj się jak sama siebie postrzegasz! Czy myślisz, że jesteś za gruba, co spędza ci sen z powiek, czy może jednak dosyć pewna siebie i zadowolona ze swojego wyglądu?
-
Ciekawostka urodowa
Czy wiesz, że...
-
Ciekawostka urodowa
Czy wiesz, że...
-
VNUS Closure - nowa metoda usuwania żylaków
VNUS Closure to nowa metoda bezbolesnego usuwania żylaków. Zabieg wykonywany jest metodą ambulatoryjną i umożliwia powrót do domu w tym samym dniu.
-
Ciekawostka urodowa
Czy wiesz, że...
-
Ciekawostka urodowa
Czy wiesz, że...
-
Piramida żywieniowa
Niewiele osób zdaje sobie sprawę z zasad, które powinno się brać pod uwagę podczas układania zbilansowanego jadłospisu. Ich zbiór nazywa się "Piramidą żywieniową".
-
Ciekawostka urodowa
Czy wiesz, że...
-
Ciekawostka urodowa
Czy wiesz, że...
-
Aerobik w stylu Aqua
Aqua aerobik jest coraz bardziej popularną formą aktywności. Łączy w sobie zarówno elementy tradycyjnego aerobiku, gimnastyki korekcyjnej jak i pływania.
-
Jak przyśpieszyć metabolizm?
Często słyszy się, że szybkość przemiany materii jest dziedziczona, a nasze skłonności do tycia są dziedziczone w genach. Częściowo się to zgadza, jednak nie do końca...
-
Ciekawostka urodowa
Czy wiesz, że...
-
Z jakich zabiegów kosmetycznych zrezygnować na czas wakacji?
Lato jest porą roku podczas której z niektórych zabiegów kosmetycznych należy bezwzględnie zrezygnować ponieważ w połączeniu ze słońcem skutki mogą okazać się opłakane.
-
Intensywne nawilżanie skóry z kosmetykami Balneum Intensive
Seria kosmetyków Balneum Intensive to produkty przeznaczone przede wszystkim dla osób mających problemy z suchą skórą. Mają zapewnić kompleksowe nawilżenie.
-
Czas na jogging!
Jogging jest typem fizycznej aktywności, którą może uprawiać niemal każdy niezależnie od wieku, typu sylwetki i jej stanu. Nie tylko poprawia kondycję, jest również dobrym sposobem na zrzucenie kilku kilogramów.
-
Jak ćwiczenia rozciągające modelują sylwetkę?
Wiele z nas systematycznie ćwiczy, trenuje, biega, czy tańczy. Niewiele osób jednak zdaje sobie sprawę z tego jak ważną rolę w modelowaniu sylwetki mają również ćwiczenia rozciągające.