W ciągłym pędzie za kolejnymi marzeniami, celami, zawodowymi obowiązkami czy zobowiązaniami rodzinnymi, nie mamy czasu przystanąć, złapać oddechu i zastanowić się nad sensem i koniecznością naszych działań. Nadmiar obowiązków wpędza nas w poczucie winy. Szczególnie, kiedy nie dopilnujemy czegoś, nie dotrzymamy terminu, zawiedziemy czyjeś oczekiwania. Pielęgnujemy w sobie to poczucie winy, dokładamy sobie zmartwień. Podsumowując - jesteśmy dla siebie najsurowszymi krytykami, nie potrafimy wyluzować, komplikujemy sobie życie. Dlaczego wciąż szukamy dziury w całym?

Zanim zaczniecie czytać ten materiał, sami się zastanówcie, czym w waszych oczach będzie sukces waszego dziecka? Bo nie ma jednego szablonu sukcesu i nie ma jednej drogi jego osiągnięcia.

Podobno w przypadku Dubaju i Abu Zabi zasobność portfela ma wpływ na odbiór miejsca. Tatry są piękne bez względu na stan konta, ale Emiraty nie pokażą swojej spektakularnej strony tym mniej zamożnym. Czy rzeczywiście?

Niektóre reklamy służą czemuś więcej, niż tylko sprzedaży produktów czy usług danej marki. Dzięki przekazowi, który niosą, zmieniają sposób patrzenia np. na stereotypy czy nierówności. Te reklamy to naszym zdaniem najlepsze strzały ostatnich kilku lat.

Rozmawiamy z nawróconą materialistką, kobietą, którą - w co może trudno uwierzyć - zmęczyło posiadanie i ciągłe kupowanie. Na jej prośbę pozostanie jednak tylko "Anią" - bez nazwiska i zdjęcia ilustrującego rozmowę.

Rozmawiamy z nawróconą materialistką, kobietą, którą - w co może trudno uwierzyć - zmęczyło posiadanie i ciągłe kupowanie. Na jej prośbę pozostanie jednak tylko "Anią" - bez nazwiska i zdjęcia ilustrującego rozmowę.

Anna Krzysztofik na Instagramie znana jest jako Mama na siłowni. W pięć lat, mieszkając w miejscowości, w której jest jedna siłownia i zero trenerów, przebudowała swoje ciało. Zrobiła to z głową i samodzielnie. Teraz do zadbania o siebie namawia i motywuje inne matki.

Doświadczone, pewniejsze siebie, pozbawione złudzeń, cieszące się chwilą, ale i czujące nieubłagany upływ czasu. Takie są kobiety po czterdziestce, którym fotografka Iza Faber oddała głos i miejsce przed obiektywem. Mają za sobą rozwody, choroby i wiele rozczarowań, ale żadnej nie brakuje siły i chęci do zawalczenia o siebie.

Który rodzic nie chciałby, żeby jego córka wyrosła na samodzielną, pewną swojej wartości, akceptującą się kobietę? Jakich komunikatów używać, żeby wzmocnić dziecko i dać mu solidne podstawy do bycia szczęśliwą i lubiącą się osobą?

Nie żyje Krzysztof Kiersznowski, aktor teatralny, telewizyjny i filmowy. Był znany m.in. z ról w filmach "Vabank" i "Kiler". Zmarł w wieku 70 lat. Przypominamy wywiad z artystą, którego udzielił nam przed premierą "Underdoga".

Po ogromnym sukcesie pierwszej kolekcji Natalii Siwiec, która miała premierę w zeszłym roku, celebrytka postanowiła powiększyć swoją linię NATH o nowe kosmetyki!

Trzy kobiety - w różnym wieku, na odmiennym etapie życia, o różnych zainteresowaniach. Każda z nich bierze z życia najwięcej, jak się da. Warto wziąć z nich przykład i przekonać się, że można "bardziej".

Ciężarne wciąż chętnie z nią współpracują. Bogusława Zapotoczny opowiada, jak w czasach PRL-u na świat przychodziły dzieci, dlaczego kiedyś położnym ufało się bardziej niż lekarzowi oraz dlaczego to tak ważne, aby pochylić się nad kobietą rodzącą. I po prostu - nad człowiekiem.

Katarzyna Szczerbowska doskonale wie, co przeżywa osoba chora psychicznie, bo w szpitalu spędziła prawie rok. - Przestajesz być siostrą, mamą, współpracownikiem, a stajesz się osobą przewlekle chorą psychicznie - mówi. - Ale choroba to jest tylko jeden z elementów życia i jeżeli to zrozumiemy i będziemy chorych traktować normalnie, łatwiej im będzie zdrowieć.

Zuzanna Łapicka, dziennikarka, autorka książki "Dodaj do znajomych" wspomina dzień, w którym wprowadzono stan wojenny i opowiada o paryskiej emigracji.

Najlepiej zacząć od zebrania marzeń i konkretnych wyobrażeń na temat ślubu. Każdy, nie tylko kobiety, ale także mężczyźni mają swoje oczekiwania wobec ślubu i wesela. Wystarczy poskładać elementy wspólnej układanki i dołożyć starań, żeby wizja się zmaterializowała.

Film "Babcia Lucyna ma 79 lat i właśnie założyła lodziarnię. 'To nie kapuśniak w lecie, żebyście się tak dziwili'", autorstwa Pauliny Dudek trafił do finału konkursu Grand Press 2018 w kategorii reportaż telewizyjny/wideo.

Co roku kilka tygodni przed świętami Bożego Narodzenia część z nas zdaje sobie sprawę z tego, że nie ma jeszcze kompletu prezentów dla najbliższych. Zdenerwowani zaczynamy nerwowo rozglądać się za podarunkami, które mogą sprawić największą radość. Jak i co kupować pod choinkę? Doradzamy.

Przez lata stosowania tradycyjnej techniki odkurzania, przyzwyczailiśmy się i dostosowaliśmy do jej wymogów: ograniczeń kabla, ciągnięcia ciężkiego sprzętu, schylania się. A tak wcale być nie musi. Może być lepiej i to o wiele lepiej.

Nie mówiłam ani po polsku, ani po niemiecku. Buntowałam się - opowiada Emilia Smechowski, autorka książki "My, super imigranci".

Aleksandra i Anna wnoszą do Instagrama Muzeum Narodowego w Warszawie nową jakość. Odejmują sztuce pompy, dodają lekkości i humoru. Warto czekać tydzień na ich Instastory, w których wisienką na torcie są zawsze sondaże, jak ten o motywie orki w malarstwie zatytułowany "Kto lepiej zaorał?".

- Z początku ludzie myśleli, że to tylko dla bezdomnych. A to dla wszystkich. Nie masz chleba, a sklep zamknięty? Zajrzyj do szafki i śmiało bierz bagietkę - opowiada 34-letnia Magdalena Michalska, współinicjatorka i opiekunka szafki Jadłodzielnia przy Ratuszowej na warszawskiej Pradze-Północ.

Miały świadomość, że robią coś ważnego, że wszystko, co powiedzą czy zrobią, może ośmieszyć ideę przyznania kobietom praw wyborczych - opowiada Olga Wiechnik, która pracuje nad książką "Posełki. Osiem pierwszych kobiet" .

Problemem rzemieślników starej daty jest ich analogowość. Bo skąd fanki burleski, amazonki, kobiety o obfitych biustach i mężczyźni szukający pasów wyszczuplających mają wiedzieć, że przy ulicy Jaracza 23 w Łodzi jest zakład gorseciarski Grażyny Owczarek, który jest odpowiedzią na ich potrzeby?

Akwariowa rybka może mieć raka, może ją także boleć ząb (jeśli zęby posiada). Cierpi, jak każde inne stworzenie, tylko trudniej jej to wyrazić. Chore rybki diagnozuje, leczy i operuje dr Piotr Konarski - lekarz weterynarii ze specjalizacją chorób ryb i prawdziwy pasjonat.

Przeczytajcie ich historie. Warto.

Panie najbardziej się bały tego, że mieszkanie zostanie okradzione. Co się czasem rzeczywiście zdarzało, bo służące były wobec miejskich lowelasów bardzo łatwowierne - opowiada Joanna Kuciel-Frydryszak, autorka książki "Służące do wszystkiego".

Od sprzętu AGD wymagamy coraz więcej. Nie zadowalają nas już podstawowe funkcje, szukamy bardziej zaawansowanych urządzeń i rozwiązań. Nic w tym dziwnego - komfort i wygoda podczas codziennych domowych czynności są przecież bardzo ważne.

Historia Ewy to materiał na powieść. Dużo w niej smutku, samotności i okrucieństwa. Kończy się jednak dobrze - pisze Artur Nowak w książce "Dzieci, które gorszą". Publikujemy jej fragment. To rozmowa z Ewą, która zaszła w ciążę z księdzem.

Na opakowaniach produktów żywnościowych, kosmetyków, środków chemicznych i ubrań coraz częściej pojawiają się logo certyfikatów i zagranicznie brzmiące nazwy. Co kryje się za najbardziej popularnymi określeniami? Sprawdzamy.