Jesień to najlepszy czas na zajęcie się kondycją skóry twarzy, regenerację po lecie, kiedy wiele z nas intensywnie się opalało i przygotowanie do zimy. Gabinety kosmetyczne prześcigają się w ofertach - na co warto się zdecydować?

Są takie momenty w życiu, kiedy ktoś powie nam coś przykrego. W żartach, niechcący, albo i z premedytacją. Co wtedy? Jak się zachować? Jak sobie z tym poradzić? Śmiać się czy płakać? Ten tekst dedykuję koleżance, ale śmieję się w nim sama z siebie. Jak zwykle.

Jak na redakcję kobiecego serwisu zawsze trochę brakowało nam glamouru. Zdjęcia z telefonu, żadnego fotoszopa, makijaż jakiś nieporadny, domowy albo wcale go nie ma. Ale dość tego! My też możemy być piękne!

O tym, kiedy właściwie kompozycja zaczyna swoje życie, dlaczego w dobie internetu młodym muzykom jest trudniej niż w czasach Krzysztofa Komedy i co wspólnego ma jazz z fizyką kwantową, przed wyjątkowym koncertem "December Avenue" opowiada nam Tomasz Stańko.

W tym odcinku Dellfina sprawdzi, czy przechodnie wiedzą co to jest libido. Myślicie, że jest ono związane z tym, jak szybko spalamy tkankę tłuszczową? Jeśli nie jesteście pewni - cierpliwości. Psycholog i edukatorka seksualna Izabela Jąderek wszystko Wam wytłumaczy pod koniec odcinka.

Dupa jest teraz na topie. Oczywiście przede wszystkim naga, wielka i błyszcząca, jak dupa Kim K. Ale odnoszę wrażenie, że filozofia życiowa oparta na tym zacnym kawałku ciała ostatnio zyskuje na popularności. A przynajmniej nikt się już nie wstydzi, że ją wyznaje - wręcz przeciwnie.

W związku lepiej być miłym i dobrym niż egoistycznym i złośliwym - wynika z badań profesora psychologii Johna Gottmana, jednego z najpopularniejszych amerykańskich terapeutów. Jego recepta na miłość jest bardzo trudna i bardzo prosta jednocześnie: szczęściem obdarzeni zostaną ci, którzy potrafią słuchać i chcą rozumieć. A co z resztą?

Róż to popularny kosmetyk. Ale to, że korzystamy z niego chętnie i często nie oznacza, że robimy to dobrze. Zobacz, co zrobić, żeby nie namalować sobie Pokemona albo pokrytej kraterami twarzy księżyca.

Są rzeczy, od których odruchowo uciekamy - z lęku, z niewiedzy, z chęci zaklinania rzeczywistości: "jak nie będę o tym myśleć, to mi się nie przydarzy". Rak jest jedną z nich, ale zamiast uciekać, spróbujmy normalnie o nim pogadać.

Zabliźnione koszmarne rany, kikuty kończyn, zniekształcone twarze. Wystawa zdjęć brytyjskich weteranów obnaża potworne oblicze misji w Iraku i Afganistanie. Autorem tych szczerych do bólu zdjęć jest muzyk Bryan Adams.

Podobno seks na pierwszej randce jest jak skok do nieznanej wody, a z tym - jak wiadomo - może być różnie. Nie każdy jest przecież urodzonym pływakiem, no i zawsze można przecież trafić na mieliznę.

Czasami jedna chwila decyduje o tym, co będzie się z nami działo przez kilka najbliższych tygodni, a może nawet i lat. Nie chcemy dopuszczać do siebie myślenia o tym, że możemy paść ofiarą wypadku, a jak już padamy - to nadal nie możemy w to uwierzyć.

Dlaczego Polacy myślą, że są świetnymi kierowcami? Dlaczego kursy na prawo jazdy nie uczą nas jeździć bezpiecznie? Czy można nauczyć się "wychodzić z poślizgu"? O kulturze na polskich drogach, grzechach kierowców i marzeniach o wychowaniu komunikacyjnym w szkołach rozmawiam z Jackiem Scicińskim i Tomaszem Dąbrowskim, licencjonowanymi kierowcami rajdowymi i wyścigowymi, instruktorami Akademii Jazdy "Opel".

"Coś musi się zmienić w sposobie, w jaki żyjemy, inaczej po co nam to wszystko, na co tak harujemy, skoro nie będziemy mieli siły się cieszyć efektami naszej pracy? " - pyta Czytelniczka, która zmaga się z depresją.

Jednym z najlepszych czterokołowych aktorów jest ford mustang z 1968 r. Zagrał w fenomenalnej scenie pościgu wraz z dodgem chargerem w filmie "Bullit". Na Oscara zasługuje też bmw 540 z filmu "Ronin", gdyby statuetki przyznawano czterokołowym aktorom. Niektóre filmy ogląda się tylko dla nich. A niektóre historie zabytkowych samochodów można by z powodzeniem wykorzystać na doskonały filmowy scenariusz. W kinie akcji!

Byłam chora. Moja córka dwa razy podała mi szklankę wody. Sama z siebie. Jej trud skończony. W myśl zasady "kto ci poda szklankę wody" - spełniła swój obowiązek. A wy? Co zrobiliście dla swoich rodziców?

Podobno o gustach się nie dyskutuje. A szkoda, bo może wówczas mieszkalibyśmy w piękniejszym kraju. Może przywiązywalibyśmy większą wagę do estetyki, może słowo kultura nie wzbudzałoby chęci ucieczki.

W listopadzie poszukuję uparcie zajęć, które nie zmuszają mnie do wyjścia z domu. Sytuację ratują seriale, filmy i książki, ale ciągłe przyjmowanie pop-papki zaczyna mnie czasem nudzić. W takich momentach sięgam po coś zupełnie innego - wiedzę kompletnie bezużyteczną i podglądanie cudzych pasji.

Wiem, nie powinnam narzekać. Listopad całkiem nas rozpieszcza. Jest ciepło, obywa się bez rajstop pod spodniami, kaloszy, czapek, rękawiczek, puchowych kurtek. Ale co zrobić, skoro i tak przyszło czarne ToTo?

Focha czytają również mężczyźni (a my takie nieuczesane). Czytają, a potem czują się zainspirowani czy sprowokowani do nadsyłania swoich przemyśleń. Każdy miecz jest bowiem obosieczny.

Nie ma lepszej poezji niż ta, pisana przez autorów ofert na wyjazdy wypoczynkowe. Trudno też o doskonalsze metafory opisujące rzeczywistość niż te, używane w przewodnikach. Zapraszamy do świata magicznego brutalizmu. Przeczytaj, zanim zaplanujesz kolejne wakacje!

Zaraz cisza wyborcza, ale zanim ona - uda nam się jeszcze wcisnąć list od Czytelniczki, która ma focha na politykę, wybory i morale naszych posłów. Nie komentujemy, bo cóż tu dodać.

Bronzer to produkt równie często pomijany, co nadużywany. W obu przypadkach - traktowany jak kosmetyczny Kopciuszek. A przecież to podstawowe narzędzie tworzenia makijażowych iluzji. Tylko jak go używać?

W tym odcinku Dellfina sprawdzi czy przechodnie wiedzą, co to jest froteryzm. Myślicie, że to inaczej polerowanie? Jeśli nie jesteście pewni, cierpliwości. Psycholog i edukatorka seksualna Izabela Jąderek wszystko wam wytłumaczy pod koniec odcinka.

Wróciłam na siłownię. Wróciłam po bardzo długiej przerwie i podzielę się moimi refleksjami z tymi związanymi. Może kogoś uda mi się zmotywować do tego samego, a może ktoś w ogóle po raz pierwszy postanowi poćwiczyć na siłowni.

Nie trzeba jechać do Chin, Nowego Jorku, a nawet do najbliższej chińskiej knajpy, by spałaszować ze smakiem pierożki wonton! Agnieszka Haponiuk przedstawia prosty, sprawdzony przepis na pierożki, które mają tylko jedną wadę... ciężko poprzestać na jednej porcji.

Co zrobić, gdy jest się towarzyskim małżeństwem, ale jakoś nie idzie poznawanie nowych ludzi? A brakuje znajomych... Czytelniczka prosi o radę.

Już nie metroseksualny wymuskany elegant, ani pan w garniturze, ani hipster. Najnowszy wzorzec męskiego stylu to miejski drwal. Czyli mężczyzna drwaloseksualny (cichy chichot).

O jej prozie mówi się, że jest "męska", bo ostra i brutalna. Swoje powieści kryminalne osadza w Krakowie, który nie ma nic wspólnego z miastem z turystycznych folderów - to gród Cracka, którym rządzą narkotykowi władcy i dresiarze z maczetami. Gaja Grzegorzewska opowiada nam o literaturze neo-noir i swojej ostatniej powieści "Betonowy pałac".

Bez względu na to, czy jest dla nas siłą kreatywną czy destrukcyjną, nie można odmówić mu mocy. Nic dziwnego, w końcu jesteśmy istotami seksualnymi i pożądanie jest nierozerwalnie związane z popędem, naszą energią życiową.