Native Story

Menopauza to wciąż temat tabu. Kobiety wypierają myśli o menopauzie, boją się jej, a gdy nadchodzi bagatelizują dolegliwości. Rzadko konsultują swój stan z lekarzem i wstydzą się do niego przyznać nawet najbliższym. Tymczasem trzeba powiedzieć głośno - menopauza to nie choroba, jest takim samym wydarzeniem w życiu kobiety jak pierwsza miesiączka, czyli nieuniknionym. Lęk przed menopauzą często wynika z niewiedzy, a jak nie wiemy, co nas czeka, to się tego boimy. Najwyższy więc czas zacząć mówić o menopauzie bez wstydu.

Menopauza nie jest ani chorobą, ani powodem do wstydu. Tymczasem dla tysięcy kobiet nawet rozmowa o niej jest udręką. Ponad 4 miliony Polek przeszło lub właśnie przechodzi menopauzę. Co piąta o swoich dolegliwościach z nią związanych nie wspomina nikomu. Czas zacząć mówić o menopauzie głośno.

- Chodziłam od lekarza do lekarza. Robili mi nawet badania pod kątem boreliozy - opowiada Krystyna, 55-latka, która dopiero po roku dowiedziała się, że jej symptomy to menopauza. Nie można jej zapobiec, ominąć. 85 proc. kobiet doświadczy jej objawów. To zupełnie naturalny etap w życiu.

Wiosna tuż, tuż, a więc szczególnie teraz warto zastosować skuteczną pielęgnację, która pozwoli pozbyć się niedoskonałości. Produktów na rynku jest mnóstwo - żele, peelingi, kremy normalizujące, kremy korygujące, sera dające efekt wow. Na jakie kosmetyki do cery problematycznej i trądzikowej postawić, by skóra była czysta i promienna na wiosnę?

Menopauza nie jest ani chorobą, ani powodem do wstydu. Tymczasem dla tysięcy kobiet nawet rozmowa o niej jest udręką. Ponad 4 miliony Polek przeszło lub właśnie przechodzi menopauzę. Co trzecia o swoich dolegliwościach z nią związanych nie wspomina nawet lekarzowi*. Czas zacząć mówić o menopauzie głośno.

Nietrzymanie moczu (NTM) dotyczy tak wielu z nas, że ma już status choroby społecznej. Dawniej było tematem tabu, dziś mówi się o nim głośno. To dobrze, bo warto wiedzieć, że nietrzymanie moczu da się całkowicie wyeliminować. Odpowiednie ćwiczenia, zmiana stylu życia, a także nowoczesne zabiegi sprawiają, że osoby cierpiące na to przykre schorzenie odzyskują swobodę i komfort życia. Jak skutecznie przeciwdziałać nietrzymaniu moczu?

Chyba nie ma nic lepszego niż wypoczynek w rodzinnym gronie, z dala od zgiełku miasta, w otoczeniu natury. Posiadanie ekodomu w dzisiejszych czasach wydaje się jedynym rozsądnym i uzasadnionym rozwiązaniem, patrząc na ogólną sytuację ekologiczną świata. Czy taki ekodom może być w zasięgu naszych rąk?

Wiodąca marka produktów trychologicznych, Molecular Trichology, wychodzi naprzeciw oczekiwaniom konsumentów, wprowadzając na rynek nową linię innowacyjnych produktów do pielęgnacji włosów i skóry głowy.

Piękne, zdrowe włosy to marzenie wielu z nas. I choć ich wypadanie to naturalny proces, zdarzają się sytuacje, w których ubywa ich zbyt dużo. Przyczyn takiej sytuacji może być wiele - często związana jest z niewłaściwą dietą, nieodpowiednią pielęgnacją, nadmierną ekspozycją na słońce czy stresem. Pewnym jest, że wypadanie włosów to temat złożony, a zwalczenie problemu zależy głównie od poprawnego zidentyfikowania przyczyny.

Marta Groszek ukończyła Mechanikę i Budowy Maszyn na Politechnice Wrocławskiej. Pracę w Faurecii rozpoczęła w 2020 roku. Obecnie jest zatrudniona na stanowisku Junior Product Development Engineer i aspiruje do roli Product and Process Development leader. Jest młoda, ambitna, a motoryzacja zawsze znajdowała się w centrum jej zainteresowań. Z okazji Międzynarodowego Dnia Kobiet w inżynierii w rozmowie z portalem kobieta.gazeta.pl zdradza, jak wyglądał rozwój jej kariery w branży stereotypowo dedykowanej mężczyznom.

Pojawienie się na świecie dziecka przewraca życie do góry nogami. To ogromne wyzwanie, które uczy nowych rzeczy. O tym, jaki jest związek pomiędzy macierzyństwem a prowadzeniem własnego biznesu, rozmawiałyśmy z właścicielkami trzech kobiecych marek - Gabrielą Kawęczyńską, współwłaścicielką marki HAGI, Pauliną Wudarczyk z Petite Laure i Pauliną - założycielką marki modowej Moles & Freckles.

Okres ciąży i karmienia piersią to wyjątkowy czas w życiu kobiety. Każda mama - zarówno oczekująca narodzin dziecka, jak i ta, która karmi swojego malucha piersią - musi szczególnie uważać na to, co je i pije. Najważniejszym napojem w tym okresie powinna być woda. Jaka? Najbardziej optymalnym wyborem dla przyszłych mam będzie woda źródlana lub mineralna niskozmineralizowana.

.

Na sypialniane must have oprócz wygodnego łóżka składa się także odpowiedni materac. To element, którego nie możesz pominąć, jeśli zależy ci na regenerującym i zdrowym śnie. Jaki materac wybrać, by cieszyć się pełnią komfortu, a rano budzić się wypoczętym i pełnym energii? Oto kilka przydatnych wskazówek.

Sprawdzone źródło internetu to w dzisiejszych czasach jedna z bardziej istotnych kwestii. Wpływ na jego wybór ma zwykle kilka czynników. To m.in. liczba użytkowników, a także jego przeznaczenie. Nie da się bowiem ukryć, że im więcej osób korzysta z domowego internetu, tym większe wymagania mamy wobec sieci. Jak zatem wśród tak wielu ofert wybrać tę idealną?

Peelingi kwasowe zyskują w ostatnim czasie sporą popularność. Pomagają skutecznie radzić sobie z wieloma skórnymi problemami. Masz cerę nadmiernie wydzielającą sebum, z widocznymi zaskórnikami i przebarwieniami? A może dało się zauważyć pierwsze zmarszczki? Jak wybrać produkt, który spełnia nasze oczekiwania i wspomaga regenerację skóry? Podpowiadamy również co zrobić, aby wzmocnić efekty uzyskane dzięki kosmetykowi z kwasami AHA.

Są smaki, które potrafią przenieść nas do świata beztroski. Jednym z nich może być właśnie kultowa słodycz marki E.Wedel, która towarzyszy nam od dekad, nie tylko podczas wyjątkowych okazji, ale i w codzienności. Teraz czar wspomnień możemy zamienić w realne doświadczenie i na własnej skórze poczuć atmosferę beztroski podczas interaktywnej wystawy w muzeum Fabryka Czekolady E.Wedel.

Zapach świeżo wypieczonego chleba potrafi zrobić swoje. Ciepły bochenek, chrupiąca skórka i miękki środek - trudno przejść obok obojętnie. Przy sklepowej półce najpierw zwracamy uwagę na to, co widzimy i czujemy. Zanim jednak pieczywo trafi do koszyka, warto poświęcić kilka sekund na jeszcze jedną rzecz: etykietę.