wygląd

  • Jestem gruba i dobrze mi z tym. I co mi zrobicie?

    Jestem gruba i dobrze mi z tym. I co mi zrobicie?

    Zbliżające się lato bywa pretekstem do stawiania sobie ambitnych celów, jak chociażby przejście na dietę. Tyle że nie dla wszystkich. Niektórych utrata wagi uszczęśliwia, innym wigoru dodają... dodatkowe kilogramy. Nie wierzycie? Przeczytajcie.

    Nadesłane do Redakcji,
  • Panowie! Zadbajcie o siebie na wiosnę (oraz pozostałe pory roku)!

    Panowie! Zadbajcie o siebie na wiosnę (oraz pozostałe pory roku)!

    Bardzo mi przykro, ale ten wpis nie będzie przyjemny. Niektórym może również wydać się banalny. Ale pamiętajcie - piszę go w oparciu o doświadczenia własne i koleżanek. Ani jedna rzecz, o którą proszę tutaj panów, nie jest wyssana z palca.

    Anka Rączkowska,
  • Rozlany pelikan, firanki, spłaszczone skrzydełka. Epitafium dla wiszącej skóry

    Rozlany pelikan, firanki, spłaszczone skrzydełka. Epitafium dla wiszącej skóry

    Nadmiar kilogramów wydaje ci się mało przyjemny? Pfff. To nic w porównaniu z nadmiarem skóry. I w zasadzie dotyczy to nie tylko wspomnianych w tytule podbródków czy ramion. Wystarczy zbyt szybka utrata wagi, liposukcja i oczywiście ten ponury dziad - CZAS, by stanąć oko w oko z wizją, że twoja skóra zacznie wieść samodzielne życie. Co wtedy?

    Monika,
  • Sześć tygodni na diecie z pudełka. Czy udało się zrealizować cel?
  • Nie mów do mnie 'grubasie'. Nawet w żartach. Nawet jeśli znamy się od przedszkola [LIST]
  • Mój miesiąc z Chodakowską: czy ćwiczenia bez diety pozwalają schudnąć?

    Mój miesiąc z Chodakowską: czy ćwiczenia bez diety pozwalają schudnąć?

    Miesiąc temu pisałam Wam o tym, że nie potrafię schudnąć. Mój metabolizm zwolnił z wiekiem, lekami i ciążami, tyłam i tyłam, aż naprawdę przestało mi się to podobać. Postanowiłam podjąć poważną walkę z wagą, a pierwszym punktem tej walki miały być codzienne ćwiczenia. Wybrałam Chodakowską, bo najwięcej o niej słyszałam, obejrzałam na jej profilu kilkadziesiąt zachęcających zdjęć z metamorfoz i chciałam sprawdzić, czy to naprawdę działa.

    Ania Oka,
  • Myślisz lub piszesz o sobie, że jesteś stara? Pewnie masz rację

    Myślisz lub piszesz o sobie, że jesteś stara? Pewnie masz rację

    Jeśli jeszcze choć raz przeczytam albo usłyszę od kobiety w wieku lat trzydziestu z hakiem, czy nawet czterdziestu z hakiem, że jest stara - zacznę ubliżać na czym świat stoi. Na pewno nie będę im zaprzeczać. Jeśli ktoś tak o sobie pisze, to prawdopodobnie też tak myśli. I jest stary. A to jest bardziej niż niepokojące. Wyjaśniam dlaczego.

    Monika,
  • Zielony sok - eliksir młodości modelek Victoria's Secret
  • Kobiece ciało po porodzie - czy naprawdę jest pełne 'naturalnego piękna'?

    Kobiece ciało po porodzie - czy naprawdę jest pełne "naturalnego piękna"?

    Amerykańska fotografka Jane Beall wykonała serie zdjęć, które miały pokazać, że kobiece ciało po porodzie pozostaje nadal piękne. Sesja ta może wywoływać różne odczucia. Nasza Czytelniczka Ania postanowiła powiedzieć, co myśli o kobiecym ciele "po przejściach".

    Nadesłane do redakcji,
  • Mój sposób na kompleksy. Rzecz o żenujących zdjęciach z przeszłości

    Mój sposób na kompleksy. Rzecz o żenujących zdjęciach z przeszłości

    Z uwagą przeczytałam list naszej czytelniczki o tym, jak niszczące potrafią być kompleksy. Oto mój sposób. NA MNIE DZIAŁA. Co robię, gdy siada mi samoocena? Oglądam swoje zdjęcia z przeszłości. I choć powoli zbliżam się do 40., to za każdym razem, gdy widzę siebie na fotografiach sprzed lat, stwierdzam, że może młodsza nie będę, za to ładniej wyglądać mogę z łatwością.

    Monika,
  • Ratunku: fryzjerka na urlopie, a ja mam włosową paranoję!

    Ratunku: fryzjerka na urlopie, a ja mam włosową paranoję!

    Jakiś czas temu popełniłam już tekst o włosach. Nie obyło się bez uwag, że jestem pusta, jak bęben Beatlesów i że nie da się tego czytać. No cóż, o włosach będę pisała jeszcze nie raz. Umówmy się, że chyba stali czytelnicy zaglądający na Focha nie spodziewają się tutaj informacji o konflikcie na Bliskim Wschodzie, a nowi niech wiedzą, że takich informacji nie dostaną. Chyba? No bo może kiedyś, w przyszłości, ktoś, coś...

    Miss Olgu,
  • Operacje, tatuaże, piercing: pozwólmy ludziom żyć, jak chcą

    Operacje, tatuaże, piercing: pozwólmy ludziom żyć, jak chcą

    O operacjach plastycznych pisało już wiele osób. Nawet w telewizji mamy programy, które ukazują nam ten aspekt ludzkiego życia. Od "lekkich" zabiegów typu botoks, po zabiegi z użyciem skalpela czy specjalnego młotka. Czasami rozmawiam na ten temat z koleżankami i kolegami na temat operacji plastycznych. Zdania, co do słuszności wykonywania tych zabiegów, są podzielone. Od "fujka, zło i szatan", przez "może kiedyś w przyszłości", po"zdecydowane tak - zbieram właśnie kasę, wiem już, u jakiego lekarza chcę zrobić zabieg". Dla mnie to kwestia akceptacji cudzej odmienności.

    Miss Olgu,
  • Urodowe triki gwiazd: Miranda Kerr, Cate Blanchett, Christina Hendricks i inne