ciało

  • Być fit do wiosny!

    Być fit do wiosny!

    Na dworze coraz cieplej. Powoli zbliża się wiosna, a wraz z nią czas noszenia lżejszych i więcej odsłaniających ubrań. Najwyższa pora zadbać o sylwetkę, a nagromadzony zimą tłuszczyk zamienić w mięśnie!

    Anna Szulc,
  • Nowa linia Body Spa od Malu Wilz

    W nowej linii Malu Wilz znajdziemy nie tylko kosmetyki do pielęgnacji ciała, ale również maski do twarzy. Zobaczcie!

    Katarzyna Bigos,
  • Nowość: kremy do twarzy i ciała Eveline

    Nowość: kremy do twarzy i ciała Eveline

    Eveline Cosmetics wprowadziła na rynek nową serię 4 kremów do twarzy i ciała Nature Line. Produkty powstały na bazie naturalnych składników.

    Katarzyna Bigos,
  • Przygotuj skórę do Sylwestra!

    Przygotuj skórę do Sylwestra!

    Do Sylwestrowej nocy zostało tylko 3 tygodnie. Jeśli zależy ci, by wyglądać oszałamiająco - zacznij przygotowania już teraz.

    Katarzyna Bigos,
  • Co warto kupić? Wasze recenzje balsamów brązujących!

    Co warto kupić? Wasze recenzje balsamów brązujących!

    Zebrałyśmy wasze opinie dotyczące balsamów brązujących. Zobaczcie, które warto mieć, a z których lepiej zrezygnować! Poniższe wskazówki powinny przydać się Wam przed Sylwestrem.

    Katarzyna Bigos,
  • Tylko jeden kolor szminki tak działa na mężczyzn!
  • Wybieramy najlepsze balsamy brązujące - czekamy na wasze recenzje!
  • Podsumowanie kosmetycznych nowości listopada!
  • Quiz: Jaki styl tańca pasuje do ciebie?

    Quiz: Jaki styl tańca pasuje do ciebie?

    W jakiej choreografii będziesz czuć się najlepiej? Rozwiąż nasz quiz i dowiedz się jaki taniec pasuje do twojego temperamentu!

    Katarzyna Bigos,
  • Rozgrzewające kosmetyki na jesienne wieczory
  • Ile kalorii spalasz w ciągu 1 godziny treningu?

    Ile kalorii spalasz w ciągu 1 godziny treningu?

    Czy zastanawiałyście się kiedyś ile tak naprawdę kalorii jesteście w stanie spalić w ciągu godziny treningu? Przygotowaliśmy dla was zestawienie!

    Katarzyna Bigos,
  • Kulisy pokazu Victoria Secret

    Kulisy pokazu Victoria Secret

    Aniołki Victoria's Secret kojarzą nam się przeważnie z ideałem kobiecego piękna i seksapilu. Perfekcyjny wygląd na wybiegu wymaga jednak wiele pracy. Zobaczcie kulisy pokazu!

    Katarzyna Bigos,
  • ABS - zestaw ćwiczeń na mięśnie brzucha

    ABS - zestaw ćwiczeń na mięśnie brzucha

    ABS oznacza rozbudowany trening mięśni brzucha, z którego korzystać mogą zarówno osoby początkujące, jak i te które ćwiczą od dawna.

    Katarzyna Bigos,
  • One nie noszą rozmiaru 36!

    One nie noszą rozmiaru 36!

    Zachwycają kształtami, a mimo to wciąż się odchudzają. Prezentujemy gwiazdy, które słyną z obfitych kształtów.

    spiro33,
  • Rozciągający trening z Edytą Herbuś

    Rozciągający trening z Edytą Herbuś

    Marki: Reebok oraz Cirque du Soleil stworzyły nowy system ćwiczeń w sferze kobiecego fitnessu. Edyta Herbuś zajęła się częścią praktyczną.

    Katarzyna Bigos,
  • Psychotest: Czy jesteś urodomaniaczką?!
  • Madonna będzie trenerem?

    Madonna będzie trenerem?

    Madonna od długiego czasu bardzo dba o swoje ciało. Trenuje nawet kilka godzin dziennie. Wciąż jednak zamierza poszerzać swą działalność w tym temacie.

    Katarzyna Bigos,
  • Ciekawostka urodowa
  • Ciekawostka urodowa
  • Piękna figura gwiazd - jak one to robią?

    Piękna figura gwiazd - jak one to robią?

    Wciąż zachwycamy się pięknymi sylwetkami gwiazd. Podziwiamy je i często zazdrościmy wyglądu. Jakie są ich sposoby na zachowanie zgrabnej figury?

    Katarzyna Bigos,
  • Chudnij w rytmie Dance - nowy rodzaj aerobiku

    Chudnij w rytmie Dance - nowy rodzaj aerobiku

    Połączenie różnych technik tańca z ćwiczeniami aerobowymi to coraz bardziej popularna forma zajęć. Pozwala skutecznie spalić zbędne kalorie i świetnie się bawić.

    Katarzyna Bigos,
  • PSYCHOTEST: Jaki masz stosunek do swojej wagi i ciała?

    PSYCHOTEST: Jaki masz stosunek do swojej wagi i ciała?

    Rozwiąż nasz psychotest i przekonaj się jak sama siebie postrzegasz! Czy myślisz, że jesteś za gruba, co spędza ci sen z powiek, czy może jednak dosyć pewna siebie i zadowolona ze swojego wyglądu?

    Katarzyna Bigos,
  • Ciekawostka urodowa
  • Ciekawostka urodowa
  • VNUS Closure - nowa metoda usuwania żylaków

    VNUS Closure - nowa metoda usuwania żylaków

    VNUS Closure to nowa metoda bezbolesnego usuwania żylaków. Zabieg wykonywany jest metodą ambulatoryjną i umożliwia powrót do domu w tym samym dniu.

    Katarzyna Bigos,
  • Ciekawostka urodowa
  • Ciekawostka urodowa
  • Piramida żywieniowa

    Piramida żywieniowa

    Niewiele osób zdaje sobie sprawę z zasad, które powinno się brać pod uwagę podczas układania zbilansowanego jadłospisu. Ich zbiór nazywa się "Piramidą żywieniową".

    Katarzyna Bigos,
  • Ciekawostka urodowa
  • Aerobik w stylu Aqua

    Aerobik w stylu Aqua

    Aqua aerobik jest coraz bardziej popularną formą aktywności. Łączy w sobie zarówno elementy tradycyjnego aerobiku, gimnastyki korekcyjnej jak i pływania.

    Katarzyna Bigos,