-
Zima w mieście? Na sportowo! Jak ćwiczyć na świeżym (i mroźnym) powietrzu i dlaczego warto to robić
Niektórzy robią sobie przerwę na zimę, jeśli chodzi o sporty na świeżym powietrzu. Ja namawiam, by nie odpuszczać. Wysiłek fizyczny przy ujemnych temperaturach ma swoje plusy!
-
Najlepsze kosmetyki listopada: Testujemy i polecamy wam najciekawsze produkty do pielęgnacji i makijażu
W każdym miesiącu testujemy dla was nowe kosmetyki. Sprawdzamy jak się sprawują, a potem polecamy wam te najlepsze.
-
"Nie śpię, bo wszystko mnie budzi" - o wiecznym niewyspaniu i kłopotach ze snem
"Wyspałaś się?" - proste pytanie, na które z czystym sumieniem odpowiedzieć mogę: "Tak - ze trzy razy w życiu". O wysypianiu się wiem niewiele, bo zwykle budzi mnie WSZYSTKO - od strużki porannego światła o piątej rano, po brzęk łyżeczki uderzającej o szkło, kiedy sąsiad miesza herbatę.
-
McKołczing kontra prawdziwy rozwój, czyli co wy tam wiecie o dobrym coachingu!
Śledząc temat "rozwoju osobistego" łatwo dostrzec, że oferta szkoleń mających rozwiązać każdy problem wzrosła. Zaczęły pojawiać się także bzdury. Bzdury ściągają na siebie słuszną krytykę, niesłusznie jednak rozciągniętą na cały coaching. Jak odróżnić ziarno od plew?
-
Jak być nieszczęśliwym człowiekiem na własne życzenie? Oto 7 sposobów, które zawsze działają!
Będąc nieco znużoną ckliwą apoteozą dobroci, zdrowego odżywiana się i szeroko pojętej życzliwości wobec świata - przygotowałam kroplę otrzeźwiającej goryczy. Przegląd sposobów na bycie nieszczęśliwym. Ach, niektóre wydają się znajome? Doprawdy, nie sądziłam.
-
Te kolczyki wyglądają naprawdę drogo, a są w przystępnych cenach. Zobacz 45 propozycji z popularnych sieciówek [CENY OD 19.90 DO 75.00 ZŁ]
Podobają ci się kolczyki od Dolce & Gabbana? Inspirujesz się biżuterią Agnieszki Szulim i Justyny Steczkowskiej? Jeśli tak, to mamy coś dla ciebie!
-
Planujecie swoją przyszłość, czy żyjecie z dnia na dzień? [LIST]
"Wszyscy się starzejemy, nasze ciała, zmysły zużywają się. Sił nie mamy więcej, raczej odwrotnie. Dlaczego więc nikt nie mówi już dziś młodym ludziom: myśl, co będziesz robić za 20, 30 lat? Czy będziesz w stanie wykonywać dzisiejszą pracę?" Czytelniczka stawia pytania. Ktoś odpowie?
-
Uczestnicy "Top Model 5" w świecie modelingu. Zobacz, jak sobie radzą i co jak dotąd osiągnęli [ZDJĘCIA]
Karierę po "Top Model" trzeba robić szybko - zanim wszyscy zapomną, kim jesteś i jak się nazywasz.
-
Najlepsze powody do płaczu - subiektywny przegląd
Film o niespełnionej miłości? Czy raczej historia psa, który umiera, ratując swojego pana? A może reklama związana z gwiazdkowymi prezentami? Co wywołuje w ludziach płacz i czy zawsze są to emocje takie jak smutek i żal?
-
Jak skutecznie zarazić dzieci sportem? Sprawdzone metody
Twoje dziecko nie przepada za wysiłkiem fizycznym i woli spędzać wolny czas przed ekranem komputera? Zaczynasz niepokoić się o jego zdrowie i prawidłowy rozwój? Najwyższy czas to zmienić.
-
Ramona Rey promuje polskich projektantów w Rosji i Portugalii - Ewę Minge, Sieradzkiego, Tomaotomo oraz duet Odio & Pieczarkowski. Zrobiła im dobrą reklamę
Piosenkarka zagrała koncerty w Moskwie i Lizbonie. Zebrała komplementy nie tylko za swój występ, ale i za przemyślane stylizacje. Mamy dużo zdjęć!
-
Graficzna kreska z przerwą. Zobacz, jak wykonać makijaż inspirowany Sarsą Markiewicz [TUTORIAL]
Sarsa to jedna z nowszych gwiazd polskiej muzyki. Postanowiłyśmy odtworzyć jej ciekawy makijaż, w którym pokazała się na Różach Gali.
-
Michael Fassbender - dzięki niemu listopad jest mniej okropny
W tym miesiącu do kin trafiły aż trzy filmy ("Makbet", "Slow West", "Steve Jobs") z udziałem tego utalentowanego aktora i mężczyzny niemal idealnego. Przetrwamy tę zimę, gapiąc się na ekran!
-
Kontrowersyjna Sarsa, nieudana fryzura Margaret, korona Maryli Rodowicz i nietrafiona suknia Maffashion - sprzeczamy się o stylizacje gwiazd na Różach Gali [STYL i PIEPRZ]
Jedna Natalia krytykuje królową popu, druga jej broni. Podobnie z Dodą i Sarsą. Natomiast co do Maffashion obie Natalie są zgodne - było słabo.
-
Dlaczego warto choć raz w życiu być z dupkiem?
"Boże, co to był za dupek!" - wykrzykuje każda kobieta przynajmniej raz w życiu, mając na myśli swojego byłego. A ja proponuję dodać do tego: "I super, że z nim byłam!". Bo naprawdę warto przeżyć jednego palanta w roli partnera. Dlaczego?
-
10 powodów, aby wybrać się do Londynu i Oksfordu jeszcze przed świętami
Dzięki światełkom na Oxford Street, lodowiskom pod gołym niebem i choinkom tu już czuje się święta. Ale to nie koniec powodów, aby uznać wyjazd do kraju Jej Królewskiej Mości za konieczność!
-
Zoolander i Hansel 15 lat później. Zobacz zwiastun 2. części kultowej komedii o świecie mody [WIDEO]
W lutym 2016 r. świat pozna drugą część filmu 'Zoolander'. W zwiastunie zobaczycie, pod jakim pozorem zapomniany model wróci do świata moda i w jaką kontrowersyjną rolę wcielił się Benedict Cumberbatch.
-
Jak być damą? (Oraz po co?)
Trafiłyśmy ostatnio na poradnik, który wyjaśnia mężczyznom po czym poznać damę. Z opisu wynika, że tylko Elżbieta Penderecka dałaby radę sprostać tej kategorii.
-
Martyna Wojciechowska projektantką! Podróżniczka we współpracy z marką LifeStab stworzyła kolekcję koszulek i czapek z motywacyjnymi hasłami [MODELE + CENY]
Nie tylko magazyn podróżniczy, program telewizyjny i fundacja charytatywna. Wojciechowska debiutuje w kolejnej roli. Ale czy z modą jest jej po drodze?
-
Prosty i kolorowy makijaż na jesień. Ten sezon wcale nie musi być smutny! W roli głównej kosmetyki do 59 zł [TUTORIAL]
Jesienna szarówka to coś, czego większość z nas nie cierpi. Dlatego przygotowałyśmy dla was kolorowy makijaż, który idealnie wpisze się w sezonową modę, ale nie jest zbyt krzykliwy.
-
4 zasady życiowe, dzięki którym dożyjesz 100 lat - w szczęściu!
Zachodni świat wciąż liczy na wynalezienie magicznej tabletki (albo sposobu), przy pomocy której / którego będzie można przedłużyć sobie życie i zdrowie. W innych światach ludzie po prostu żyją, a czasem nawet udaje im się żyć długo. I zdrowo. Bez wielkiej pomocy lekarzy i tabletek.
-
Za co jesteście wdzięczni?
Amerykanie obchodzą dziś Święto Dziękczynienia. Redakcja Focha postanowiła uczcić je, zastanawiając się za co jesteśmy wdzięczne. Jest tego sporo!
-
W czasie deszczu dzieci się nudzą! Jak urozmaicić maluchom jesienne zabawy?
Późną jesienią coraz trudniej w ciekawy sposób zorganizować dzieciom czas na świeżym powietrzu. Dni są coraz krótsze, robi się znacznie chłodniej, często pada deszcz. Nie oznacza to jednak, że maluchy są skazane tylko na oglądanie bajek. Podejdź do sprawy kreatywnie!
-
Nieuleczalna choroba to najokrutniejszy z życiowych testów [LIST]
"Jeśli w waszej rodzinie pojawi się rak, nie udawajcie, że wszystko jest normalnie. Pożegnajcie się, jeśli macie okazję. Ja swoją zmarnowałam" - gorzkie wyznanie Czytelniczki, która ma nadzieję, że innych uchroni przed podobnym błędem.
-
Polskie top modelki opowiedziały w VOGUE, jakie są ich ulubione kosmetyki. Poleciły niedrogie polskie marki, które znajdziecie w drogeriach [PRZEGLĄD]
Coraz więcej polskich modelek odnosi sukcesy na światowych wybiegach. Nic dziwnego, że ich wyjątkową urodą interesuje się nawet "Vogue".
-
Nawet Prezydent to nosi - od koszulek z orzełkiem do "odzieży patriotycznej". Patriotyzm modny jak nigdy?
Prezydent Andrzej Duda wzbudził kontrowersje, podróżując do Chin w polo polskiej marki patriotycznej Red is Bad. To tylko jedna z wielu firm, które dumę narodową przekuły w biznes.
-
British Fashion Awards: 10 najciekawszych stylizacji gwiazd. Jak na ich tle wypadły Małgorzata Socha i Joanna Przetakiewicz?
Największe wrażenie zrobiła Lady Gaga, ale najpiękniejszą kreację miała na sobie Kate Bosworth. Salma Hayek w końcu przykryła biust.
-
Dresiary, blachary, korsiary: polski fenomen marki Michael Kors
Gdzie nie spojrzeć tam torebki od Michaela Korsa. Duże złote logo widać w Warszawie równie często jak kropki na biedronce zdobiącej plastikowe reklamówki. Część z Korsów to oryginały, część podróbki. Za co kochamy "Louis Vuittona dla ubogich"?
-
"Wolałbym raczej obejrzeć film jedząc lody" - osoby aseksualne odpowiadają o swojej orientacji
Szacuje się, że w skali danego społeczeństwa, osoby aseksualne stanowią zaledwie 1 procent. Tak, jak w przypadku hetero i homoseksualizmu, nie jest jasne, co determinuje ich orientację. Czy aseksualizm jest trzecią z nich, a może całkowitym jej brakiem?
-
Krem sułtański - jak w "Dziewczynach do wzięcia"
Krem sułtański - egzotyczny hit epoki socjalizmu, przeraźliwie słodki deser uwieczniony w filmie "Dziewczyny do wzięcia". Postanowiłam sprawdzić, czy dziś nadal będzie smakował mi tak, jak w dzieciństwie.