życie

Osoby, które preferują czekoladę, są bardziej skłonne do pomocy bliźnim, a kto nie słodzi kawy ten może mieć skłonność do sadyzmu. Naukowcy twierdzą, że istnieje związek między naszymi zachowaniami, a upodobaniem do określonych smaków.

Przełam rutynę w prosty i niekosztowny sposób, który pozwoli intensywniej doświadczać życia. Pozytywnie wpłynie na mózg, przyniesie niejedno małe olśnienie i bez trudu wpisze się w twoją codzienność.

Ostatnio los zasypał mnie lawiną ciosów. Sierpowych i prostych, prawych i lewych, poprawionych kopem w podbrzusze. A ja ciągle stoję, a w zasadzie ślepo prę do przodu. Człowiek to jednak zawzięta bestia.

Jak zmienia się życie po przekroczeniu "magicznej bariery czwartej dekady"? Oto spis najbardziej zauważalnych zmian sporządzony w dniu 30. urodzin.

Są listy, które najbardziej przypominają kartkę wyrwaną z pamiętnika. Przed wami historia pewnej rodzinnej pamiątki przekazywanej z pokolenia na pokolenie. Może przywoła także i wasze wspomnienia.

Drogie Czytelniczki, Drodzy Czytelnicy, to mój ostatni tekst na Fochu. Te dwa lata były super - zawsze chciałam być ?dziennikarką? i dzięki Fochowi dostałam taką szansę. Zobaczyłam z bliska jak działa serwis internetowy, jak wygląda obróbka tekstów, jak planuje się pracę redakcji, jak dobiera się treści - brzmi to jak litania zachwyconej stażystki, ale tak właśnie długo się czułam.

Kłucie w podbrzuszu? Dziwne plamienie? Z głową pełną ponurych wizji gnasz do ginekologa - a tam cały arsenał uspokajających środków: usg, cytologia, kolposkopia, sterylne ochraniacze, jednorazowe wzierniki. Chwała nowoczesności! Kiedyś nikt by się tak z tobą nie cackał!

Według rankingów polski jest najtrudniejszym językiem świata. To istne pole minowe - łatwo o fałszywy krok. Niektóre błędy irytują, inne rozczulają. Przekonaj się, czy ich nie popełniasz.

Budowlańcy - partacze. Sprzedawcy - w krwi mają oszustwo. Rodzina? Wiadomo, blisko to tylko do zdjęcia. Ale, że kominiarz też reprezentuje ciemną stronę mocy?! Dobra, dość żartów. Nasza Czytelniczka zadaje nam zupełnie poważne pytanie. Czy warto ufać?

Tu klikniesz, tam klikniesz i nagle przed oczami masz stajnię Augiasza. A jako pierwszy wychodzi... koń trojański. Bo o bezpieczeństwie w sieci niby wiemy sporo, ale jak się okazuje ciągle zbyt mało.

Wydajna w pracy, opanowana i oczytana w domu oraz przygotowana na zbliżające się trzęsienie ziemi, ups, PMS. Tak, to wszystko może stać się rzeczywistością, jeśli skorzystasz z ułatwiających życie aplikacji.

Teściowa napisała do synowej list. Spokojny, rzeczowy, kończący się ciepłym pocałunkiem. Dlaczego więc po lekturze pozostaje lekko gorzki smak?

Kolejna polska reklama odsłania mroczne pokłady naszej mentalności - tym razem roszczeniowość wobec rodziców, którzy żadnych własnych planów snuć nie powinni. Bo psa muszą nam przecież popilnować. W wakacje.

Zdarza się wam mieć dość wszystkiego? Pracy, rodziny miłości lub jej braku? Zmieniacie to, co wam się nie podoba, czy po fali buntu przychodzi akceptacja? Pytamy poniekąd w imieniu naszej Czytelniczki.

Nic nie jest lepszym tematem do dyskusji niż pieniądze. Bardziej zapalne są jedynie religia i polityka. To zaczynamy: czy wysokość zarobków jest najlepszą wykładnią jakości człowieka?

Zofia Stryjeńska jest obecnie w modzie. Sto lat po artystycznym debiucie międzywojennej malarki Polska znowu choruje na "zochomanię?. A wszystko za sprawą książki "Diabli nadali? i mediów społecznościowych.

"Lekarze mnie ignorują, znajomi traktują niepoważnie, a ja walczę z przewlekłą chorobą". Przed wami historia Czytelniczki, która chce wyzdrowieć. Tylko i aż.

"Społeczeństwo jawi mi się jako stado baranów. Nie znam pojęcia tabu. Podobno nie mam wstydu. Jestem aspołeczna". Czytelniczka prezentuje swój sposób postrzegania świata, zastanawiając się jednocześnie, czy jej dzieci będą do niej podobne?

Czterdziestka, straszna granica, za którą nie ma już nic. Tylko modowy grób, protezy, nietrzymanie moczu i trwała ondulacja. Jasne, wolne żarty. Kobiety po czterdziestce są piękne, mądre, zadbane i coraz bardziej świadome własnego ciała. Wiedzą czego chcą i potrafią po to bez skrępowania sięgnąć.

"Nie widzę najmniejszego sensu w podsycaniu w Polsce podziałów, dzieleniu obywateli na lepszy i gorszy sort. Tak się składa, że wszyscy w takim samym stopniu jesteśmy Polakami - i ci od Korwina, i ci od Kukiza i te mohery co na PiS głosowały i te lemingi, co na PO" - Czytelniczka nawołuje, by odłożyć broń.

W związku z postanowieniem, że w 2016 coś może zmienię w swoim życiu, po raz kolejny wzięłam do ręki książkę Julii Cameron: "Droga artysty. Jak wyzwolić w sobie twórcę". Dlaczego warto po nią sięgnąć?

Nowy Rok to czas planów, rozliczeń i podsumowań? Bez przesady! Najlepiej monitorować pragnienia na bieżąco.

Pozytywne myślenie to nie ułuda, że świat jest lepszy niż jest. Nie jest to także sposób na to, że nagle będzie się pięknym, sławnym i bogatym. Ale można dzięki niemu sprawić, że poczujesz się szczęśliwsza i spełniona.

Nadejście nowego roku to zawsze świetny moment, by sobie podsumować to, co było i zrobić ambitne plany na przyszłość. Ja jednak niekoniecznie o podsumowaniach chciałam, a o nowych startach. Też tych, których się obawiamy, a wychodzą nam na dobre.

Nowa praca, podwyżka, namiętna miłość, nowy (mniejszy) rozmiar? Co chcesz osiągnąć w nowym roku? I jak? Przed wami lista postanowień naszej Czytelniczki oraz plan ich spełnienia. Trzymamy kciuki za ich spełnienie.

"Zastanawiam się, jak inteligentne, wrażliwe kobiety mogą odwracać głowy, gdy widzą jak obok nich dzieje się komuś krzywda". Nasza Czytelniczka namawia do tego, by porzucić apatię. Chociażby dla dobra tych, którzy nie mają dość siły, aby o siebie walczyć.

Są filmy, które stają się pretekstem do spojrzenia na świat i siebie inaczej. Uważniej. Taka jest właśnie "Miłość Larsa?. Wiem, że nie jest to nowość, ale porusza temat szczególnie aktualny w okresie świątecznych i noworocznych spotkań - samotność.

Ale jak to - BEZ Internetu? Mniej więcej raz do roku zadaję sobie to pytanie. W wakacje, na własne życzenia trafiam do miejsca, gdzie nie tylko nie ma Internetu - nie ma tam także zasięgu telefonicznego, kiosku z prasą i telewizji. Jest radio, ale strasznie trzeszczy. Po dwóch dniach z syndromem odstawienia akceptuję stan rzeczy i okazuje się, że życie wciąż trwa. Pamiętacie jak to było?

Końcówka roku to czas podsumowań. Co się udało, co okazało się sromotną porażką, a czemu należało poświęcić więcej czasu? Dla mnie najistotniejsze okazało się pomaganie - sobie i innym.

Nieprecyzyjne pytania są jak niedomówienia - gdy trafią na podatny grunt w ogródku złośliwca, mogą wyrosnąć w całkiem spory konflikt i wymianę poglądów, opierającą się na frazach ?a bo ty nigdy/zawsze?. Warto zadawać właściwe pytania, by uzyskać pożądanie odpowiedzi. A z drugiej strony - odpowiadać w punkt. Oto mały instruktaż.