zdrowie

Wiosna to okres wzmożonych starań o piękne ciało. Postanowiłyśmy opisać Wam dietę South Beach i być może zachęcić do jej wypróbowania. A może któraś z Was już ją stosowała i podzieli się opinią?

Garść faktów, przestróg i informacji związanych z pieczywem, czyli podstawowym źródłem węglowodanów.

Ze względu na znaczne zainteresowanie tematem toksycznych substancji w kosmetykach, powstała druga część programu, poświęcona bezpiecznym kosmetykom. Gościem Dzień Dobry TVN była redaktorka Luli.

W czwartkowym programie Dzień Dobry TVN redaktorka części urodowej Luli - Alicja Tatarczuk-Nowik wraz z Piotrem Koluchem z magazynu Pro-Test opowiadali o toksycznych składnikach kosmetyków.

Dieta w ogromnym stopniu wpływa na wygląd naszej czupryny, dlatego warto wiedzieć co jeść, by mieć piękne i zdrowe włosy. Oto kilka podpowiedzi.

Święta, Święta i po Świętach...zostają dodatkowe kilogramy, a nam towarzyszy uczucie przejedzenia oraz ciężkości. Podpowiadamy, jak łatwo i szybko się ich pozbyć.

Nie wymyślono jeszcze lepszego sposobu na odprężenie po męczącym dniu. Nawet delikatny automasaż usunie bolesne napięcie mięśni, zrelaksuje, a także poprawi krążenie.

Nie tylko w świecie celebrities Dieta 5 Czynników (5 Factor Diet) zyskuje coraz większą popularność, stanowiąc niejako "złoty środek" pomiędzy restrykcyjnym przestrzeganiem zasad a czerpaniem przyjemności z jedzenia.

Stopy zimą narażone są na znaczne zmiany temperatur, łatwo o zmarznięcie czy ich przemoczenie, zaś po wejściu do pomieszczenia (cały dzień w biurze) - nietrudno przegrzać je w zimowych butach.

Zestaw witamin Skrzypovita

Wykorzystanie bańki chińskiej do walki z cellulitem jest  przebojem wśród zabiegów kosmetycznych. Przynosi bardzo wyraźne efekty w krótkim czasie i do tego niewiele kosztuje.

Opalanie jest niezdrowe dla skóry i przyspiesza jej starzenie. To prawda, jednak jest pewien argument usprawiedliwiający odwiedziny w solarium - jesień. 

Niegdyś traktowana jako "ostatnia deska ratunku" przez osoby mające problem z nadwagą i ulubiona "dieta cud" amatorek szybkiej utraty kilogramów.

Objawy: Opala się bez umiaru, nie schodzi z plaży do samego wieczora, zimą zaś zatrzaskuje się w solarium co drugi dzień. Ciągle uważa, że jest blada. Diagnoza: tanorektyczka.

Przeznaczone do codziennej pielęgnacji skóry suchej, delikatnej i wrażliwej.

Dermatolodzy nie od dziś zgodnie twierdzą, że chłód ma zbawienny wpływ na nasza cerę.

Pierwsze polskie kosmetyki naturalne stworzone w oparciu o idę SPA - Sanus Per Aquam.

Przedstawiamy kilka podstawowych sposobów walki z ciemnymi obwódkami  wokół oczu.

Przedstawiamy kilka herbat ziołowych, znanych z korzystnego wpływu na proces odchudzania, oczyszczania organizmu i właściwości wspomagających utrzymanie szczupłej sylwetki.

Nawiązując do zasady "jesteś tym, co jesz" przypominamy, co trzeba wykluczyć z diety, by cieszyć się nie tylko piękną sylwetką, ale też zdrową cerą i białym uśmiechem.

Przetestowaliśmy dla Was zabieg elektrostymulacji (Body Sound Program) i LIPOMASSAGE do skóry z cellulitem, dostępne w Instytutach Dermika.

Sprawdziliśmy rynkową ofertę preparatów wspomagających oczyszczanie organizmu z toksyn. Oto wyniki.

Tym razem testujemy dla Was algową terapię ujędrniająco-wygładzającą do skóry z cellulitem, dostępną w Instytutach Kosmetycznych Dr Irena Eris!

Przetestujemy na sobie trzy różne zabiegi z kategorii: walka z cellulitem. Relacje z ich przebiegu wraz z naszymi wrażeniami będziemy prezentować na bieżąco, a na koniec dokonamy porównania ich skuteczności.

Prezentujemy podstawowe informacje, dotyczące zabiegu ekspresowego wybielania zębów w gabinecie stomatologicznym oraz wskazujemy na jego wady i zalety.

Opalenizna słoneczna nigdy nie jest zdrowa, ale istnieje sposób na zminimalizowanie negatywnych skutków i przedłużenie trwałości złocisto-brązowego odcienia skóry.

Podpowiadamy, jak należy postępować, gdy bezwzględne pragnienie śródziemnomorskiej opalenizny po raz kolejny wygra ze zdrowym rozsądkiem.

Przypominamy podstawowe zasady bezpiecznego opalania. Dzięki ich stosowaniu unikniesz poparzeń i przebarwień słonecznych, a zamiast skóry schodzącej płatami zyskasz trwałą, złocistą opaleniznę.

Nordic walking to całoroczna, bezpieczna i najbardziej naturalna forma ruchu. Może być uprawiana przez każdego, bez względu na wiek i poziom sprawności fizycznej.

Zgrubienia skóry, które tworzą się m.in. z powodu naszej nieprzemijającej miłości do butów na obcasie, powodują ból i nieestetyczny wygląd. Sprawdź, jak przed wyjściem na plażę możesz się ich skutecznie pozbyć.